PROTEINSKI DORUČAK: Brzo, ukusno i zasitno!
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Ovaj doručak spaja jaja, mladi sir, ovsene pahuljice i kačkavalj u ukusnu osnovu koja se lako priprema, a uz beli sir, pesto sos i sveže zelenilo postaje pravi mali gurmanski obrok.
FOTO: Novosti
Sastojci
- 2 jajeta
- 4 kašike mladog sira (60 g)
- 4 kašike ovsenih pahuljica (40 g)
- 4 kašike rendanog kačkavalja (40–50 g)
- šarena paprika po ukusu
- crni kim, so i biber po ukusu
Za filovanje:
- 2 kriške belog sira (30 g)
- pesto sos po ukusu
- dosta svežeg zelenog lisnatog povrća
Priprema
U činiji umutite jaja, mladi sir, ovsene pahuljice i rendani kačkavalj. Dodajte sitno iseckanu šarenu papriku, malo soli, bibera i crnog kima, pa sve dobro promešajte.
Smesu rasporedite u zagrejan, blago podmazan tiganj i pecite na umerenoj temperaturi dok se donja strana ne stegne i lepo zapeče. Pažljivo okrenite i kratko dopecite sa druge strane, dok jaja ne budu potpuno termički obrađena. Preko gotove osnove rasporedite pesto sos, beli sir i sveže zelenilo. Presavijte ili urolajte, poslužite dok je toplo i uživajte u svakom zalogaju!
Prijatno!
Prave stvari imaju smisla samo kada ih radimo na svoj način.
Isto je i sa kafom, u njoj najviše uživamo kad je napravimo baš po svom.
Doncafé. Baš za tebe.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
18+ Zabranjeno je učestvovanje maloletnih lica u igrama na sreću. Igre na sreću mogu izazvati zavisnost.
Pročitajte više
Majkl Daglas potvrdio: "Džek Nikolson je završio glumačku karijeru - pouzdano znam!"
GLUMAČKA karijera Džeka Nikolsona je završena, a glumac će nastaviti da živi daleko od javnosti. To je potvrdio njegov dugogodišnji prijatelj Majkl Daglas.
30. 10. 2026. u 12:24
"ON JE PRAVI": Jelena Karleuša priznala da je zaljubljena u Ševa - "Gleda me kao da sam anđeo"
JELENA Karleuša konačno je rešila da stavi tačku na sve spekulacije o svom ljubavnom životu, pa je konačno priznala da je zaljubljena.
29. 10. 2026. u 10:23
"VOLIM TE, NEKA ČUJU SVI!“: Aleksandar Kos se emotivnim rečima obratio Čedi, on zaplakao
ALEKSANDAR Kos je odlučio da Čedomiru Jovanoviću uputi poruku koju on, po svemu sudeći, nije mogao da dočeka ravnodušno.
29. 10. 2026. u 11:45
RUSKI ŠLEM BUDUĆNOSTI: Dronove obara ugrizom i glasom, ali stručnjaci upozoravaju na jedan veliki problem
RUSKI pronalazači osmislili su sistem za odbranu od ukrajinskih dronova koji se montira na vojni šlem ili kacigu, a oružjem bi moglo da se upravlja bez upotrebe ruku – ugrizom za usnik ili glasovnom naredbom. Kako piše nemački Bild, reč je o rešenju opisanom u novom ruskom patentu, ali zasad nema dokaza da je sistem uspešno testiran ili da se koristi u ruskoj vojsci.
29. 10. 2026. u 10:54
Japanac posetio Srbiju, poručio strancima: "Molim vas, ne dolazite ovde!" - građani besni (VIDEO)
JAPANAC Tomas Jum, koji živi u Los Anđelesu, posetio je Srbiju kao svoju 28. zemlju na putovanju oko sveta.
30. 10. 2026. u 09:30
"ON JE PRAVI": Jelena Karleuša priznala da je zaljubljena u Ševa - "Gleda me kao da sam anđeo"
JELENA Karleuša konačno je rešila da stavi tačku na sve spekulacije o svom ljubavnom životu, pa je konačno priznala da je zaljubljena.
29. 10. 2026. u 10:23
VUČIĆ O VOJNOJ DOKTRINI: Moramo biti jači od 7 armija da bi bili sigurni, naša vojska danas je veoma snažna
ALEKSANDAR Vučić, nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", rekao je večeras u emisiji "Hit Tvit" na TV Pink,
11. 10. 2026. u 22:13
"Nije nas briga za fer-plej, odj**i!" Kapiten Srbije otkrio skandaloznu scenu sa Evropskog prvenstva
Muška odbojkaška reprezentacija Srbije pobedila je Holandiju u trećem kolu grupne faze Evropskog prvenstva posle preokreta epskih razmera 3:2 (20:25, 23:25, 30:28, 25:15, 17:15). Izjava nakon meča kapitena Srbije Nikole Jovovića nikoga nije ostavila ravnodušnim.
14. 09. 2026. u 22:51
Ko je Gorislav Papić, smenjeni urednik RTS-a: Na javnom servisu proveo 15 godina
GORISLAV Papić bio je urednik emisija Oko i Oko magazin na Radio-televiziji Srbije, kao i portala Oko.rts.rs, a danas je, po odluci v. d. glavnog urednika Informativnog programa RTS-a Borivoja Uskokovića, smenjen.
29. 10. 2026. u 15:10
Najnovije iz rubrike
KAKO SE PRAVI SAVRŠENO SLAVSKO ŽITO: Starinski recept za kremastu teksturu koja se pamti
PRIPREMA slavskog žita po tradicionalnim metodama traži malo vremena i pažnje — pre svega oko pravilnog kuvanja i sušenja zrna — ali krajnji rezultat je vazdušasta, bogata poslastica koja zauzima centralno mesto na svakoj svečanoj trpezi.
29. 10. 2026. u 16:14
OVAKO SU NAŠE BAKE PRAVILE NAJMEKŠE PALAČINKE: Jedan sastojak bio je obavezan, a danas ga mnogi zaboravljaju
OTKRIJTE 50 godina star recept za palačinke mekane kao pamuk.
29. 10. 2026. u 13:52
TORTILJA KORPICE: Sa mlevenim mesom
Ako volite jela koja spajaju jednostavnost, kreativnost i bogat ukus, ove tortilja korpice svakako vredi isprobati. U nastavku vas čeka recept koji ćete poželeti da sačuvate i podelite sa svojim najmilijima.
29. 10. 2026. u 12:00
DOMAĆA PILEĆA SUPA SA REZANCIMA: Topla i mirisna za hladne dane
Nežno pileće meso, šargarepa, mirisno povrće, fini rezanci i bogat, ukusan bujon čine savršenu kombinaciju kojoj je teško odoleti.
29. 10. 2026. u 07:00
SPANAĆ SA BELIM PASULJEM: Zdrav, ukusan i hranljiv obrok!
Kremasti beli pasulj, svež spanać, mirisni beli luk i maslinovo ulje stvaraju savršenu kombinaciju kojoj posebnu svežinu daje nekoliko kapi limunovog soka.
28. 10. 2026. u 16:00
Komentari (0)