Dr Novosti

JUTARNJE TUŠIRANJE NAJBOLJE ZA ZDRAVLJE: Izbegavajte toplu vodu, hladnija smanjuje rizik od bolesti

В. Н.

20. 07. 2022. u 13:50

JUTARNjE tuširanje hladnijom vodom je najbolja moguća stvar koju možete svakog dana da uradite za svoje zdravlje.

ЈУТАРЊЕ ТУШИРАЊЕ НАЈБОЉЕ ЗА ЗДРАВЉЕ: Избегавајте топлу воду, хладнија смањује ризик од болести

Holandska studija pokazala je da osobe koje se ujutro tuširaju hladnom vodom u manjoj meri izostaju s posla u poređenju sa onima koji se tuširaju toplom vodom. Studija je obuhvatila više od 3.000 ljudi, ali još nije utvrđeno zašto hladna voda smanjuje rizik od bolesti.

Neki istraživači misle da bi hladna voda mogla "pojačati" imuni sistem. Studija iz Češke otkrila je da je imunitet ojačao kod mladića koji se bave sportom i tri puta nedeljno, u razdoblju od šest sedmica, su uranjali u hladnu vodu.

Hladna voda poboljšava cirkulaciju, a neke studije sugerišu da bi mogla da bude od pomoći i za gubitak kilograma.

Preporučujemo

TRENIRAJTE SVOJU BEŠIKU: Mokrenje tokom tuširanja nije preporučljivo - evo i zašto

Dr Novosti

0 1

"TRENIRAJTE SVOJU BEŠIKU": Mokrenje tokom tuširanja nije preporučljivo - evo i zašto

15. 06. 2022. u 09:50

U PETOJ DECENIJI KEGELOVE VEŽBE: Budite uporne, promene slede posle tri do četiri meseca vežbanja

Dr Novosti

0 5

U PETOJ DECENIJI KEGELOVE VEŽBE: Budite uporne, promene slede posle tri do četiri meseca vežbanja

15. 07. 2022. u 09:50

PREPORUKA STRUČNJAKA: Sunčanje blagotvorno deluje na ljudski organizam, ali se pazite UV zraka

Dr Novosti

0 0

PREPORUKA STRUČNjAKA: Sunčanje blagotvorno deluje na ljudski organizam, ali se pazite UV zraka

14. 07. 2022. u 20:50

LEĐA NE BOLE UVEK ZBOG KIČME: I lekari mogu da pogreše u postavljanju dijagnoze i lečenju

Dr Novosti

0 4

LEĐA NE BOLE UVEK ZBOG KIČME: I lekari mogu da pogreše u postavljanju dijagnoze i lečenju

09. 07. 2022. u 12:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Pročitajte više

ON MENJA JERMAKA? Zelenski predložio novog šefa kabineta - Zeleni kardinal napustio funkciju nakon korupcijskog skandala

Svet

0 0

ON MENjA JERMAKA? Zelenski predložio novog šefa kabineta - "Zeleni kardinal" napustio funkciju nakon korupcijskog skandala

PREDSEDNIK Ukrajine Volodimir Zelenski predložio je da dosadašnji šef Glavne obaveštajne uprave, Kirilo Budanov, bude na čelu njegovog Kabineta.

02. 01. 2026. u 14:29

NEVERICA U DENVERU! Nove informacije o povredi Nikole Jokića (VIDEO)

Košarka

0 2

NEVERICA U DENVERU! Nove informacije o povredi Nikole Jokića (VIDEO)

Denver je poražen na gostovanju Klivlendu, međutim to sada manje brine navijače Nagetsa, pošto se u dvorani pojavio Nikola Jokić i bodrio svoje saigrače.

03. 01. 2026. u 08:27 >> 08:27

DOSELILA SE `61: Rodno mesto Olge Odanović daleko od Srbije

Poznati

0 0

DOSELILA SE `61: Rodno mesto Olge Odanović daleko od Srbije

ODANOVIĆEVA je jedna od najboljih naših glumica, a mnoge detalje iz njenog života ljudi ne znaju.

03. 01. 2026. u 14:55

Tramp se raspitivao za LEPU SRPKINJU, razočarao se što je UDATA

Poznati

0 0

Tramp se raspitivao za LEPU SRPKINjU, razočarao se što je UDATA

ANA Ivanović važi za jednu od najlepših žena u istoriji tenisa, a njen razvod sa Bastijanom Švajnštajgerom već dugo je centralna tema svih svetskih medija.

03. 01. 2026. u 15:19

RUSI AMERIKANCIMA PREDALI DOKAZE: Cilj napada bila Putinova rezidencija - vojni zapovednik dao deo ukrajinskog drona

Svet

0 0

RUSI AMERIKANCIMA PREDALI DOKAZE: "Cilj napada bila Putinova rezidencija" - vojni zapovednik dao deo ukrajinskog drona

VISOKI ruski vojni zapovednik predao je u četvrtak američkom vojnom atašeu predmet za koji se tvrdi da je deo ukrajinske bespilotne letelice i koji navodno sadrži podatke koji dokazuju da je ukrajinska vojska napala rezidenciju ruskog predsednika Vladimira Putina. Podsetimo, Moskva je u ponedeljak optužila Kijev za pokušaj napada na Putinovu rezidenciju u ruskoj Novgorodskoj oblasti sa 91 dronom dugog dometa. Ukrajina ovo negira.

02. 01. 2026. u 13:11

MADURO VEZAN, NE VIDI I NE ČUJE: Tramp objavio šokantnu fotografiju zarobljenog lidera Venecuele (FOTO)

Svet

0 4

MADURO VEZAN, NE VIDI I NE ČUJE: Tramp objavio šokantnu fotografiju zarobljenog lidera Venecuele (FOTO)

PREDSEDNIK SAD Donald Tramp objavio je fotografijupredsednika Venecuele Nikolasa Madura, nastalu navodno nakon hapšenja.

03. 01. 2026. u 17:33

VENECUELA POSLE ODVOĐENJA MADURA: Tramp najavio novi napad, tranziciju sprovodimo do kraja; CIA učestvovala? (FOTO/VIDEO)

Svet

0 32

VENECUELA POSLE ODVOĐENjA MADURA: Tramp najavio novi napad, tranziciju sprovodimo do kraja; CIA učestvovala? (FOTO/VIDEO)

U GLAVNOM gradu Venecuele, Karakasu, odjeknule su eksplozije, a grad su u niskom letu nadletali avioni, javljaju svetski mediji. Američki predsedik Donald Tramp objavio je da je predsednik Venecuele Nikolas Maduro uhvaćen zajedno sa suprugom i prebačen iz zemlje.

03. 01. 2026. u 07:45 >> 18:25

RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta

Svet

1 13

RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta

RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.

20. 12. 2025. u 09:41