dr novosti

NE PIJTE KAFU NA PRAZAN STOMAK: Ovo su loše navike nakon buđenja

NE PIJTE KAFU NA PRAZAN STOMAK: Ovo su loše navike nakon buđenja

TELU je potrebno vreme da se razbudi i pokrene nakon buđenja, što znači da neke stvari ne bi trebalo raditi odmah nakon spavanja, tvrdi Mirijam Stopard, čuvena engleska doktorka, TV voditeljka i kolumnistkinja. Kako savetuje, ne bi trebalo da vežbamo nakon buđenja, jer je telo dehidrirano i naše tkivo se neće pravilno istezati.

19. 11. 2021. u 11:15