OTEČENE i bolne noge su za mnoge žene neprijatan bilans na kraju radnog dana. Da biste ovaj problem sanirali i ublažili ga, stručnjaci preporučuju jednostavne vežbe. Njih bi trebalo praktikovati pre spavanja, jer podstiču cirkulaciju, opuštaju ekstremitete i samim tim umanjuju otoke.
Povezane vesti
UVEK JE DOBRO POJESTI BANANU: Pomoć pri eliminisanju nakupljene suvišne tečnosti u organizmu
IAKO se uglavnom smatraju zimskim voćem banane su uvek dobre u ishrani. One znatno snižavaju krvni pritisak, a to je zbog visokog procenta kalijuma koji sadrže. Bogate su i natrijumom, zbog čega su dobar diuretik i pomažu eliminisanje nakupljene suvišne tečnosti u organizmu.
02. 10. 2021. u 12:48
SIGURAN NAČIN ZA ZAŠTITU: Česta ejakulacija sprečava rak
STRUČNjACI sa Harvarda tvrde da postoji siguran način za zaštitu od raka prostate. Oni su u velikoj studiji objavljenoj u časopisu European Urology otkrili kako je seksualna aktivnost jedan od najboljih načina prevencije tog malignog oboljenja.
03. 10. 2021. u 15:00
BRADAVICE UKLONITE TEČNIM AZOTOM: Primena ove terapije ne ostavlja ožiljke i ne zahteva anesteziju
NAJBEZBEDNIJI način uklanjanja bradavica sa kože je primena tečnog azota. Ovim tretmanom dermatolozi istovremeno uništavaju ćeliju u koju se "sklonio" virus bradavice i koagulišu krvne sudove kojima se ona hrani.
03. 10. 2021. u 11:00
KAKO DA ISPRAVITE KLEMPAVOST KOD BEBA: Ovo su jednostavni načini koji mogu da reše problem
LEKARI u Velikoj Britaniji su osmislili način koji može da ispravi klempave uši, uši čudnog oblika ili sa rascepima kod beba i na taj način se mogu izbeći potencijalne operacije.
01. 10. 2021. u 15:00
Najnovije iz rubrike
MALAKSALOST I MANJAK ENERGIJE ZBOG ANEMIJE: Evo kako da nadoknadite nedostatak gvožđa (JELOVNIK)
STALNI osećaj malaksalosti i manjka energije, neretko, pogotovo kod žena, može da bude uzrokovan anemijom usled nedostatka gvožđa.
25. 04. 2024. u 07:15
PROVERITE DA LI STE ZAVISNI OD KOFEINA: Četiri znaka koja bi mogla da ukažu da ne možete bez kafe
U SVETU se dnevno popije oko 1,6 milijardi šoljica kafe, a samo stanovnici evropskog kontinenta za ovaj topli napitak godišnje potroše blizu osam milijardi evra.
24. 04. 2024. u 18:13
PRVI LEK ZA MASNU JETRU: Dostupan novi medikament za oporavak ljudi
PACIJENTI sa dijagnozom nealkoholne bolesti masne jetre i koji imaju ožiljke na jetri, nisu imali lek koji bi mogao direktno da oporavi oštećenje ovog organa.
23. 04. 2024. u 17:44
Kako izabrati dobar kolagen
Na tržištu se kolagen nudi u različitim oblicima, pakovanjima, od brendova raznih proizvođača... Šta je kolagen, da li je opravdano nadomestiti nedostatak istog i kako napraviti najbolji izbor kolagena u "moru" ponude?
23. 04. 2024. u 09:00
DORUČAK KOJI ČISTI CREVA: Nutricionisti se slažu da je ovo najzdraviji obrok s kojim treba započeti dan
VEĆ ste čuli kako je ovsena kaša jedan od najzdravijih obroka na svetu.
22. 04. 2024. u 07:30
Komentari (0)