KAKO OLAKŠATI PMS: Kampanja GZZJZ o jednom od velikih problema koji muči žene
Prepoznajući značaj i prisutnost problema predmenstrualnog sindroma (PMS), Gradski zavod za javno zdravlje Beograd je pokrenuo sveobuhvatnu zdravstvenu kampanju u cilju podizanja svesti zajednice o PMS-u i izazovima koje sa sobom nosi, unapređenja svesti i znanja devojaka i žena u reproduktivnom periodu o principima i načinu praktikovanja zdravih životnih stilova, koji pomažu da se ublaže ili eliminišu simptomi PMS -a, kako bi ih osnažili da preuzmu kontrolu nad svojim menstrualnim zdravljem i svakodnevnim životom.
Foto V. Danilov
Kampanja će trajati do aprila i obuhvataće više različitih aktivnosti: gostovanja stručnjaka u medijima i objave na društvenim mrežama u cilju podizanje svesti opšte javnosti o različitim aspektima i izazovima PMS-a, održavanje radionica posvećenih ublažavanju negativnih efekata PMS-a kroz edukaciju o zdravim stilovima života (pravilna ishrana, fizička aktivnost, zdrav san, tehnike relaksacije) i kreiranje edukativnog materijala koji će biti dostupan javnosti i sadržaće savete relevantnih stručnjaka na temu prevencije i ublažavanja simptoma PMS-a.
U okviru ove kampanje sve zainteresovane sugrađanke će moći da uzmu učešća i kroz nagradni konkurs na instagram stranici „ PoMoziSebi PoslušajMojSavet“ i podele svoj savet i iskustvo kako se bore sa svim izazovima koje PMS sa sobom nosi.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ZBOG TRAGIČNE SMRTI MLADIĆA: Ana otkazala nastup, oglasila se skrhana
ZBOG tragične smrti mladića, odlučila je da odloži svoj koncert.
13. 07. 2025. u 09:53
TUGA POSLE SAŠINE SMRTI Njegov kum prelomio: "Nemam više želju da idem tamo"
"OD kada nas je Saša napustio, više nemam želju da idem tamo..."
13. 07. 2025. u 14:28
NA SUVO SE SKIDAO SA HEROINA: Zašto se razveo Bane Vidaković? "Deca su me krivila, ona je ostala sama"
GLUMAC je otkrio kako je uspeo da prestane da konzumira heroin.
13. 07. 2025. u 08:50
"TO NIKADA NISAM RAZUMELA" Iva Štrljić iskreno o majčinstvu: "Nisam manje vredna!"
"SMATRAM da žene koje se nisu ostvarile kao majke nisu manje vredne."
13. 07. 2025. u 09:35
NOVAC MU LEŽE IZ DVA DELA: Evo kolika je Kebina penzija
FOLK pevač već tri godine prima penziju, a iznos koji dobija svakog meseca izazvao je veliko interesovanje javnosti.
13. 07. 2025. u 07:59
TESLU JEDNA STVAR POSEBNO NERVIRALA: "Rekao sam sebi - nikad više!"
NEOBIČNE navike Nikole Tesle i danas intrigiraju javnost, a posebno nam je zapala jedna anegdota koju je ispričao u svojoj autobiografiji.
13. 07. 2025. u 13:15
VIŠE OD 200 DECE OTROVANO U ŠKOLI, A ONDA SE POJAVIO SNIMAK IZ KUHINjE: Kamera otkrila sve, uhapšeno osam osoba (VIDEO)
VIŠE od 200 dece u jednoj školi u Kini ima povišen nivo olova u krvi nakon što je u njihovu hranu dodavan otrovni pigment – navodno kako bi izgledala primamljivije.
12. 07. 2025. u 21:32
OTKRIVEN MOTIV MASAKRA U PRILEPU: Ovo su otac i sin koje je ubio ujak u porodičnoj kući (FOTO)
PANČO Čuparkoski i njegov 13-godišnji sin Milan stradali su juče u kući u Prilepu nakon što ih je ujak ubio zbog navodne svađe oko nasledstva. Nakon što je ujak počinio krvavi pir, sakrio se u svoj dom, a prilikom dolaska policije pružao je otpor da bi na kraju počinio samoubistvo.
13. 07. 2025. u 15:33
SLAVIMO PETROVDAN: Šta se danas ne radi i šta treba umesiti
SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vernici danas proslavljaju Petrovdan, praznik koji je posvećen svetim apostolima Petru i Pavlu.
12. 07. 2025. u 07:34
Najnovije iz rubrike
U BEOGRADU JUTROS SVE ULICE PROHODNE: Linije GSP funkcionišu normalno
U BEOGRADU su jutros sve ulice prohodne za saobraćaj i sve linije Gradskog saobraćajnog preduzeća (GSP) funkcionišu po redovnom režimu, rečeno je Tanjugu u tom preduzeću.
13. 07. 2025. u 08:08
ŠTA SE SVE TAČNO MENJA KADA JE PARKING U PITANJU: Od ponedeljka redefinisane parking zone na opštini Stari grad
SEKRETARIJAT za saobraćaj saopštio je da će od ponedeljlka, 14. jula, ove godine na opštini Stari grad biti redefinisane parking-zone.
12. 07. 2025. u 09:51
BEOGRAD POTPUNO PROHODAN: Gradski prevoz funkcioniše po redovnom režimu (FOTO)
SVE ulice u Beogradu jutros su prohodne za saobraćaj, a gradski prevoz u funkcioniše po redovnom režimu.
12. 07. 2025. u 09:06
MENJA SE SAORBAĆAJ NA TRGU REPUBLIKE: Radovi počinju danas u 14 sati, ovo su izmene
TOKOM radova na sanaciji kolovoza na Trgu republike, koje izvodi JKP "Beograd-put", a koji počinju danas u 14 časova i trajaće do srede, 16. jula, za saobraćaj biti zatvorena šira zona Trga Republike, saopštio je Sekretarijat za saobraćaj.
11. 07. 2025. u 07:29
TESLA "ZASIJAO" NA KULI BEOGRAD: U čast rođendana najvećeg srpskog naučnika (VIDEO)
U ČAST rođendana najvećeg srpskog naučnika Nikole Tesle, najviša zgrada u regionu, Kula Beograd, večeras je zasijala svetlosnom projekcijom posvećenom čoveku čije ime i delo predstavljaju ideju i snagu ne samo jednog naroda, već i čitave planete, saopštio je Belgrade Waterfront.
10. 07. 2025. u 23:04
Komentari (0)