KAKO OLAKŠATI PMS: Kampanja GZZJZ o jednom od velikih problema koji muči žene
Prepoznajući značaj i prisutnost problema predmenstrualnog sindroma (PMS), Gradski zavod za javno zdravlje Beograd je pokrenuo sveobuhvatnu zdravstvenu kampanju u cilju podizanja svesti zajednice o PMS-u i izazovima koje sa sobom nosi, unapređenja svesti i znanja devojaka i žena u reproduktivnom periodu o principima i načinu praktikovanja zdravih životnih stilova, koji pomažu da se ublaže ili eliminišu simptomi PMS -a, kako bi ih osnažili da preuzmu kontrolu nad svojim menstrualnim zdravljem i svakodnevnim životom.
Foto V. Danilov
Kampanja će trajati do aprila i obuhvataće više različitih aktivnosti: gostovanja stručnjaka u medijima i objave na društvenim mrežama u cilju podizanje svesti opšte javnosti o različitim aspektima i izazovima PMS-a, održavanje radionica posvećenih ublažavanju negativnih efekata PMS-a kroz edukaciju o zdravim stilovima života (pravilna ishrana, fizička aktivnost, zdrav san, tehnike relaksacije) i kreiranje edukativnog materijala koji će biti dostupan javnosti i sadržaće savete relevantnih stručnjaka na temu prevencije i ublažavanja simptoma PMS-a.
U okviru ove kampanje sve zainteresovane sugrađanke će moći da uzmu učešća i kroz nagradni konkurs na instagram stranici „ PoMoziSebi PoslušajMojSavet“ i podele svoj savet i iskustvo kako se bore sa svim izazovima koje PMS sa sobom nosi.
Preporučujemo
Prvog vikenda u decembru „Čistoća“ besplatno transportuje kabasti otpad
05. 12. 2025. u 10:00
IZBEGAVAJTE OVE PRAVCE U BEOGRADU! Popodnevni špic uzeo maha! (FOTO)
04. 12. 2025. u 16:31
Obaveštenje o vanrednim aktivnostima JKP „Gradska čistoća“ za 04. decembar
04. 12. 2025. u 10:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
TAJLAND NAPAO KAMBODžU: Ko je jači? Odnos snaga ubedljivo na strani ove zemlje, protivnik nema ni borbene avione
OBE zemlje se međusobno optužuju za kršenje primirja u čijem sklapanju je posredovao američki predsednik Donald Tramp.
08. 12. 2025. u 10:20
EPSKI SKANDAL: Isplivao snimak, žreb za Svetsko prvenstvo namešten!? (VIDEO)
Svašta su navijači gledali na prekjučerašnjem žrebu za Svetsko prvenstvo u fudbalu, a danas se pojavio jedan snimak koji baca sumnju na regularnost žreba.
07. 12. 2025. u 11:58
"OD PENZIJE LEPO ŽIVIM": Ceca Kitić dobija pozamašnu svotu novca od države
CECA KITIĆ je nedavno otkrila da ima nacionalnu penziju
07. 12. 2025. u 17:31
POSLE NEKOG VREMENA: Nebojša Pajkić u javnosti- evo kako danas izgleda (FOTO)
POZNATA srpska knjiženica Isidora Bjelica je kada se razbolela od opake bolesti isticala u javnosti da joj je suprug Nebojša Pajkić velika podrška.
07. 12. 2025. u 18:29
"GAVRILOVA MAJKA I MOJ PRADEDA...": Princip PREDAK našeg poznatog pevača (FOTO)
ISTORIJSKU ličnost kakva je Gavrilo Princip teško je dovesti u vezu sa ličnostima iz sveta popularne muzike.
07. 12. 2025. u 16:40
DA LI STE ZNALI? Jovanka Broz je baka naše poznate voditeljke, bila uz prvu damu do poslednjeg dana
OVAJ podatak će mnoge iznenaditi...
08. 12. 2025. u 10:32
"TA KUĆA JE STVARNO UKLETA" Majci i ocu prerezao grkljan, pa sebi isekao vene: Novi detalji porodične tragedije u Čačku
PRVI rezultati istrage tragedije koja je otkrivena u subotu ujutru u porodičnoj kući u blizini „Slobodine“ raskrsnice u Čačku, govore da je Vladimir Čarapić (47) nožem preklao vrat svojoj majci Mili (72), a potom i svom ocu Neđu (79). Zatim je sebi istim sečivom naneo više uboda po grudima i stomaku, a na kraju je prerezao vene leve ruke i tako na smrt iskrvario.
07. 12. 2025. u 13:36
NOVO REŠENjE ZA UKRAJINU: Evropa pravi plan u slučaju da se SAD povuku iz konflikta
EVROPSKE diplomate pripremaju scenario podrške Ukrajini u slučaju povlačenja SAD iz konflikta, prenosi Blumberg, pozivajući se na izvore.
07. 12. 2025. u 13:19
Završio glumu, pa radio na mešalici, rat ga udaljio od ljubavi - životni put Jova Maksića
DETINjSTVO glumca Jova Maksića oblikovalo se u maloj seoskoj sredini podno Dinare, u selu Plavno kod Knina, gde je porodica živela zbog očevog svešteničkog službovanja. Rani period života opisuje kao vreme potpune slobode i radosti, kada je gotovo čitavo selo bilo prostor za igru i maštarije. U takvoj atmosferi formirala se njegova emotivna struktura — vezanost za zajednicu, toplina porodičnih odnosa i zahvalnost za jednostavne stvari.
07. 12. 2025. u 11:41
Najnovije iz rubrike
BESPLATAN NOVOGODIŠNJI VAŠAR ZA DECU: Od danas gratis vožnje za luna park na Beogradskom sajmu
U HALI 1 na Beogradskom sajmu u periodu od 5. do 30. decembra najmlađi, ali i oni stariji, moći će da uživaju u zimskim čarima na velikom novogodišnjem vašaru, a od danas pa do 10. decembra moći će da uživaju za džabe.
05. 12. 2025. u 10:29
Prvog vikenda u decembru „Čistoća“ besplatno transportuje kabasti otpad
Tradicionalno svakog prvog vikenda u mesecu, već dve decenije, JKP „Gradska čistoća“ Beograd sprovodi akciju besplatnog transporta kabastog i elektronskog otpada sa beogradskih ulica, pa će tako biti i tokom dana vikenda 6. i 7. decembra.
05. 12. 2025. u 10:00
IZBEGAVAJTE OVE PRAVCE U BEOGRADU! Popodnevni špic uzeo maha! (FOTO)
VOZAČIMA se savetuje oprezna i strpljiva vožnja!
04. 12. 2025. u 16:31
Obaveštenje o vanrednim aktivnostima JKP „Gradska čistoća“ za 04. decembar
JKP „Gradska čistoća“ nastaviće i u narednom periodu sa intenzivnim aktivnostima na unapređenju uslova čistoće u gradu.
04. 12. 2025. u 10:00
BEOGRAD DOBIJA PARK KOJI ODUZIMA DAH: Istorija i priroda u savršenom spoju
RADOVI na obnovi Svetonikolskog parka kod hotela "Bristol" su u toku.
03. 12. 2025. u 11:39
Komentari (0)