POSTOJI IDEALNO VREME ZA PIJENJE KAFE: Nutricionistkinja otkriva zašto baš tad
Dodaj Novosti kao željeni izvor na Googlu
UKOLIKO ste ljubitelj kafe, slobodno uživajte u ovom napitku, ali na pravi, zdrav način.
Foto: pexels.com/ Esra Saltürk
Mnogi ljudi vole kafu, naročito onu prvu jutarnju, ali konzumiranje na prazan želudac nikako nije dobra ideja.
- Nikako ne treba piti kafu na gladan želudac. To je apsolutno nepravilno. Drugo, kafa ima puno benefita, kafa je veliki antioksidant, kafa podiže blago raspoloženje. Jedino, kafu ne treba da piju ljudi koji su jako anksiozni, jer podiže nivo neraspoloženja i nivo osećaja da ste pod stresom. Kafu je svakako dobro popiti da vam podigne malo koncentraciju, da vam podigne nivo dopamina, u svakom slučaju je dobra - kaže nutricionistkinja Snežana Kostov i dodaje:
- Kada je treba piti? Treba je piti između 9.30 i 11. Zašto tada? Zato što tada pada kortizol.
(Prva TV)
BONUS VIDEO:
ULOŽITE PAMETNO NOVAC IZ SLAMARICE : Investirajte u samo jedan kvadrat
Restoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOPreporučujemo
NAJGORA KOMBINACIJA ZA ŽELUDAC: Uz kafu često ovo konzumiramo, a nikako ne bi smeli
18. 03. 2026. u 19:33
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Drugi pišu
Sprema se invazija?! Pogledajte ko je upravo uplovio u Karipsko more! (VIDEO)
21.05.2026. - 08:50
Pročitajte više
"Opsovao mi je majku - pretukao sam ga!" Mitrović se oglasio iz Sarajeva
NjEGOVA objava izazvala je veliki broj reakcija na društvenim mrežama...
21. 05. 2026. u 14:26
HAOS PRED MUNDIJAL! Navijačima ove reprezentacije ZABRANjEN dolazak na Svetsko prvenstvo - i ne, nije u pitanju Iran!
Najnovije vesti vezane za FIFA Svetsko prvenstvo u fudbalu 2026. su pomalo dramatične.
20. 05. 2026. u 15:27
ŠTA ZNAČI AKO NA SPASOVDAN PADNE KIŠA: Evo šta kaže staro narodno verovanje
SRPSKA pravoslavna crkva i vernici danas proslavljaju jedan od 12 najvećih hrišćanskih praznika – Vaznesenje Gospodnje, u narodu poznatiji kao Spasovdan.
21. 05. 2026. u 08:32
JASNA PORUKA VAŠINGTONU: Šta se krije iza Putinove posete Kini
POSETA ruskog predsednika Vladimira Putina Kini odmah posle boravka američkog predsednika Donalda Trampa u Pekingu izazvala je veliku pažnju svetske javnosti, a britanski list Gardijan ocenjuje da tajming susreta nije nimalo slučajan i da predstavlja jasnu geopolitičku poruku Vašingtonu.
21. 05. 2026. u 07:26
MELANIJA ISPRED BELE KUĆE U KOMBINEZONU KOJI JE ČISTA DESETKA: Još jednom dokazala da nema bolje obučene žene na planeti
MELANIJA Tramp privukla je pažnju noseći reciklirani cvetni kombinezon marke Valentino, uz zelenu traku umesto originalnog pojasa.
21. 05. 2026. u 09:04
Špansko selo nudi posao i besplatan smeštaj porodicama koje se žele da se dosele (VIDEO)
MALO špansko selo Areniljas, udaljeno oko dva sata vožnje od Madrida, nudi besplatan smeštaj i siguran posao kako bi privuklo nove stanovnike. Ova inicijativa mogla bi da bude prilika za novi početak onima koji žele mirniji život na selu, u okruženju u kojem je zajedništvo još važno, piše Holidej Pirates.
21. 05. 2026. u 12:04
"TREBA ODATI PRIZNANjE VUČIĆU I SRBIJI, MORAMO ZAŠTITI SRBE OD KURTIJA" Montgomeri očitao lekciju medijima u CG o Kosovu i Metohiji
U INTERVJUU za crnogorski "Dan", Vilijam Montgomeri, bivši američki ambasador u SR Jugoslaviji, osvrnuo se na situaciju na Kosovu i Metohiji.
15. 05. 2026. u 13:16
KRAĐA VEKA U NBA! Nikola Jokić ovakvu nepravdu nije zaslužio, bruka i sramota
NBA liga donela je odluku o MVP igraču NBA lige!
17. 05. 2026. u 16:04 >> 16:14
POREKLO VOJINA ĆETKOVIĆA Rođen u Kruševcu, a koreni mu nisu iz Srbije: "Nikada se nisam odricao dedova i pradedova - ponosan sam"
"JESAM, ponosan sam na svoje poreklo."
20. 05. 2026. u 16:57
Najnovije iz rubrike
ŠTA UDOVAC TREBA DA URADI NAKON SMRTI SUPRUGE: Zbog ovog starog srpskog običaja su svi plakali
U SRPSKOJ tradicionalnoj kulturi i etnologiji, ovaj običaj je poznat pod nazivom sororat ili svastika u kuću.
21. 05. 2026. u 19:00
KOSMOS JE DONEO ODLUKU: Za ove znakove leto donosi preokret i brdo novca
ZA ova 4 znaka stiže preokret koji donosi sve ono što je godinama kasnilo – novac, ljubav i sreća stižu kao velika sudbinska naplata.
21. 05. 2026. u 17:22
"UPOZORIO SAM VAS, OVDE SU SRBI!" Šta je Amerikanac primetio u Beogradu (VIDEO)
JEDAN američki vloger, koji trenutno boravi u Srbiji, ostao je u potpunom šoku zbog visine lokalnog stanovništva, pa je celokupan video-zapis posvetio upravo tom neverovatnom iskustvu.
21. 05. 2026. u 14:36
DAN ZA DOGOVORE ALI OPREZNO SA NOVCEM Astro savet za četvrtak, 21. maj: Evo koje znake čekaju novi poslovi, ugovori i kraća putovanja
SIMBOL vitalnosti, volje, ugleda, uspeha, autoriteta, ličnih mogućnosti, Sunce, posle godinu dana, 21. maja, u 00.38, ulazi u komunikativne, druželjubive, snalažljive Blizance, znak posla, dogovora, kraćih putovanja, dece, braće, sestara i rođaka...
21. 05. 2026. u 07:00
REAKCIJA RODITELJA OSTAVLJA DUBOK TRAG: Šta deca najviše pamte iz detinjstva
Često se kaže da su deca kao sunđer, upijaju sve što ih okružuje. A da li znate šta najviše pamte iz detinjstva?
21. 05. 2026. u 06:30
Komentari (0)