ВЕЖБАЈТЕ БЕЗ ОБЗИРА НА ГОДИНЕ: Четири препоруке за рекреацију и истезање
БЕЗ обзира на године, физичка активност је увек потребна.
05. 08. 2023. у 09:50
БУДИТЕ ЗДРАВИ И ЗГОДНИ: Девет предности редовне физичке активности
ПРЕДНОСТИ редовног вежбања су бројне, али су најбитније оне које омогућавају здрав живот.
01. 08. 2023. у 19:50
АНТИОКСИДАНС И БОРАЦ ПРОТИВ СТАРЕЊА: Сок од вишње чува чврстину костију
ВИШЊЕ су у односу на трешње помало запостављене у исхрани, иако по богатству витамина и минерала су међу најздравијим воћем.
25. 07. 2023. у 14:46
И ЛЕЧИ И НЕГУЈЕ: Невен за лепоту, код рана и упала, добар је чак и против кандиде, а ево како да га користите
ЦВЕТ невена који се прикупља у ово доба године веома је лековит.
06. 07. 2023. у 20:00
НЕКЕ НАВИКЕ ИПАК НИСУ НЕЗДРАВЕ: Слободно олижите поклопац од јогурта
УКОЛИКО имате навику да олижете поклопац од отвореног јогурта знајте да имате здраву навику!
04. 07. 2023. у 12:00
ЗДРАВЉЕ ИЗ ТАЊИРА: Девет намирница које чувају срце
ПРЕМА последњим подацима Института "Батут" у Србији од болести срца и крвних судова током годину дана умре више од 56.000 људи.
02. 07. 2023. у 20:00
СЕДАМ МОГУЋИХ УЗРОКА: Препознајте најчешће разлоге јутарње мучнине
ЈУТАРЊА мучнина је чест симптом, не само када је реч о трудноћи и мамурлуку, већ и услед бројних других стања.
02. 07. 2023. у 10:50
КАД МУЧИ ХИПЕРТЕНЗИЈА: Висок притисак због хормона
ИСТРАЖИВАЧИ са Queen Mary University of London открили су да узрок уобичајеног типа високог крвног притиска потиче од малог бенигног чворића, присутног код једног од 20 људи са хипертензијом. Чвор производи хормон - алдостерон, који контролише количину соли у телу.
01. 07. 2023. у 20:00
НЕ МОРАТЕ ДА СЕ УГОЈИТЕ КАДА ОСТАВИТЕ ЦИГАРЕТЕ: Четири сигурна савета за престанак пушења без добијања килограма
ПРЕСТАНАК пушења за многе може да буде веома тежак, јер осим што је тешко победити зависност од никотина, постоји могућност да се угоје.
30. 06. 2023. у 20:00
ОПРЕЗ ПРИ УЈЕДУ КРПЕЉА: Не занемарјуте симптоме Лајмске болести
КИШОВИТО време, бујање трава и корова, веома погодује размножавању крпеља.
30. 06. 2023. у 12:02
СМРШАЈТЕ УЗ ПИРИНАЧ, ОВАС, ПРОСО И ПШЕНИЦУ: Интегралне житарице топе килограме (ЈЕЛОВНИК)
ИНТЕГРАЛНЕ житарице које подразумевају цело зрно - клицу, унутрашњу и спољашњу мембрану, идеална су намирница за достизање и одржавање витке линије.
29. 06. 2023. у 19:50
ПРИПРЕМИТЕ КОЖУ ЗА СУНЧАЊЕ: Поцрните лако и здраво, за препланули тен довољно вам је да једете ових 6 намирница
ДА би здраво препланули на сунцу није довољно само да се редовно мажете кремом са заштитним фактором.
29. 06. 2023. у 11:30
ОПРЕЗ АКО ИМАТЕ ШЕЋЕРНУ БОЛЕСТ: Дијабетс пре 60. утире пут деменцији
РИЗИК од деменције све је већи када нека особа оболи од дијабетес тип 2 у раној животној доби, открили су истраживачи из Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.
28. 06. 2023. у 20:30
ОТКРИЋЕ ФАРМАЦЕУТА: Нова пилула против напада мигрене
НАКОН што британски здравствени стручњаци одобре лек, десетине хиљада људи би по први пут могло да добије пилуле за превенцију мигрене од Националне здравствене службе (NHS).
24. 06. 2023. у 23:12
ИСКОРИСТИТЕ ПЛОДОВЕ ВОЋА: трешње за виталност и младалачки изглед
САДА када им је сезона сваког дана поједите 200 грама трешања, јер оне помажу у превенцији многих здравствених проблема, побољшавајући опште стање организма, и омогућавајући да се изгледа здраво и младо.
24. 06. 2023. у 14:41
СОК ОД ВИШАЊА ДА БРЖЕ И ЛАКШЕ ЗАСПИТЕ: Уз ових пет намирница победите несаницу
ИСХРАНА која обилује поврће, рибом и сложеним угљеним хидратима може да омогући да имате здрав сан, показала су бројна истраживања.
22. 06. 2023. у 20:00
ПОРАЖАВАЈУЋА СТАТИСТИКА: Од 110 пацијената који чекају бубрег 30 су деца
НАЦИОНАЛНИ дан донора Србија је дочекала са само 15 урађених трансплантација, 2.000 пацијената који чекају орган као једини лек, као и са непознатим бројем преминулих грађана који нису дочекали трансплантацију.
22. 06. 2023. у 14:45
ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ НА ОВЕ СИМПТОМЕ: Десет сигнала који могу да укажу да вам је здравље нарушено
ЗА очување доброг здравља кључно је да ослушкујемо своје тело, јер оно понекад може да шаље врло суптилне знаке да су му неке функције нарушене.
21. 06. 2023. у 15:40
ЛЕКОВИТА ЦЕЛА БИЉКА: Маслачак добар за "скидање" холестерола, као диуретик, код дијабетеса...
МЛЕЧНИ сок у маслачку је мешавина протеина и смоле, који уз многе друге активне компоненте из ове биљке благотворно делује на здравље.
20. 06. 2023. у 18:10
ГОДИНУ ДАНА ОД КАКО ЈЕ ХПВ ЦЕПИВО ДОСТУПНО О ТРОШКУ РФЗО: Вакцину примило више од 23.000 дечака и девојчица
ВАКЦИНУ против хуманог папилома вируса (ХПВ), чији ефекат заштите према подацима Светске здравствене организаицје иде и до 95 одсто, у Србији је за годину дана примило више од 23.500 девојчица и дечака. Ова вакцина у нашој земљи добија се о трошку здравственог осигурања и намењена је деци узраста од 9 до 19 година.
15. 06. 2023. у 18:18
ОПТИМАЛНО ЈЕ 10 ДО 15 КИЛОГРАМА: Због свог и здравља бебе, труднице морају да пазе на килажу
ПРАВИЛО да би трудница требало да једе за двоје је велика заблуда.
11. 06. 2023. у 10:50
ДУГОВЕЧНОСТ ЗАВИСИ И ОД ДРЖАЊА? Седите на поду за дужи животни век
СЕДЕЊЕ на поду уместо на столици има потенцијал да побољша држање, па чак и дуговечност, тврде стручњаци.
10. 06. 2023. у 19:01
ОД МУЧНИНЕ, ДИЈАРЕЈЕ, ДО НЕРВОЗЕ И МОДРИЦА: Препознајте знаке недостатка цинка
УЗРОК пада имунитета, смањеног апетита, поремећаја чула укуса и мириса или смањења сексуалне жеље може да буде дефицит цинка у организму.
09. 06. 2023. у 16:34
МУКЕ ЗБОГ ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Зелениш лечи пролећни умор (ЈЕЛОВНИК)
УМОР, вртоглавице и главобоље, као и осећај тешких ногу симптоми су који многе муче ових дана а могуће да су директна последица пролећног умора.
05. 06. 2023. у 10:00
ПОРАЖАВАЈУЋИ РЕЗУЛТАТИ ИСТРАЖИВАЊА: Деца имала проблем због недостатка телефона
ДЕЧЈИ психолог из Санкт Петербурга Екатерина Мурашова и њене колеге спровели су занимљив експеримент са децом и мобилним телефонима.
04. 06. 2023. у 20:00
ВОДЕЋИ ЈЕ УЗРОК СМРТИ: Мождани удар фаталнији код жена
МОЖДАНИ удар је водећи узрок смрти и инвалидитета у свету, а према статистикама, жене чине око 60 одсто смртних случајева од можданог удара.
03. 06. 2023. у 15:00
ПОМАЖЕ И КОД ЛИБИДА: Ако сте нервозни, пијте чај од мајчине душице
НАУКА је потврдила да је чај од мајчине душице добро средство за искашљавање и помаже као антисептик код упале дисајних органа.
30. 05. 2023. у 20:00
ЕМФИЗЕМ ПЛУЋА ЗБОГ ПУШЕЊА: Недостатак ваздуха често је последица обољења због ког се заврши на кисеонику
ОСЕЋАЈ гушења и недостатка ваздуха најчешћи су симптоми болести плућа., али они се јављују и због различитих дегенеративних промена.
21. 05. 2023. у 12:00
ПРОБЛЕМИ У ДИЈАГНОСТИЦИ: У појединим ситуацијама колоноскопија није увек изводљива
КОЛОНОСКОПИЈА је златни стандард у дијагностици болести дебелог црева.
19. 05. 2023. у 12:00
ПРИРОДНО, БЕЗ КОРТИКОСТЕРОИДА: Алергијске тегобе могуће је ублажити сасвим једноставно
ФИЗИЧКО уклањање алергена је најбољи начин да се спречи алергијска реакција.
17. 05. 2023. у 13:00
