ЛЕКОВИТА ЦЕЛА БИЉКА: Маслачак добар за "скидање" холестерола, као диуретик, код дијабетеса...
20. 06. 2023. у 18:10
МЛЕЧНИ сок у маслачку је мешавина протеина и смоле, који уз многе друге активне компоненте из ове биљке благотворно делује на здравље.
Фото Shutterstock
Фармацеуткиња Милица Ђукановић, из Фармацеутске коморе Србије, каже да горка једињења која поседује маслачак подстичу лучење жучи, што повољно делује на варење масти и протеина, смањење холестерола и урее у крви. Међутим, како напомиње, требало би бити обазрив, јер је примена корена са хербом и листа маслачка контраиндикована код опструкције жучних путева, акутне упале жучне кесе или жучних путева, било које друге болести хепатобилијарног система, као и у случају активног чира на желуцу.
Наша саговорница каже и да употреба корена и хербе маслачка повољно делује на апетит, побољшава варење, ублажава надимање и олакшава елиминисање гасова:
- Оно по чему је маслачак такође познат је његов диуретски ефекат. Он подстиче избацивање течности из организма, па се сви делови биљке могу користити у циљу испирања уринарног тракта код благих уринарних тегоба.
Фото: Shutterstock
Неке студије указују на то да маслачак повољно утиче на лучење инсулина и апсорпцију глукозе у мишићима, што резултира побољшањем осетљивости на инсулин и смањењем нивоа шећера у крви. Бројни лековити активни принципи у маслачку чине га и погодним средством за чишћење крви, као и за ублажаване тегоба код кожних ерупција, екцема, акни, бубуљица и кожних инфекција.
ЛИСТОВИ У САЛАТИ, КОРЕН У КАФИ
Свежи листови младог маслачка скупљени у пролеће пре цветања биљке користе се за припремање салате, а пржен самлевен корен маслачка као замена или додатак кафи. Докле год је маслачак доступан, може да се користи сок исцеђен из свеже биљке. У зимским месецима саветује се чај од корена и надземног дела биљке. Кашичицу уситњеног корена маслачка прелијте са 200 мл хладне воде, загрејте, пустите да кључа пет минута, оставите да стоји 10 минута, а затим процедите. Пожељно је да се пије три пута дневно по шоља пре јела. Кашичицу листа маслачка прелијте са 200 мл кључале воде. Суд се поклопи и остави да стоји 15 минута. Након тога се процеди и пије три пута дневно по шоља.
- Никако не би требало да се сметне с ума да маслачак може да изазове алергијске реакције код осетљивих особа - каже фармацеуткиња Ђукановић. - Зато би његову употребу требало ограничити на две недеље, и не смеју га користити деца млађа од 12 година, као и особе код којих је то контраиндиковано.
Препоручујемо
ПОМАЖЕ И КОД ЛИБИДА: Ако сте нервозни, пијте чај од мајчине душице
30. 05. 2023. у 20:00
ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: 11 руских народних рецепата који проверено помажу код несанице
24. 05. 2023. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НАЈСТАРИЈА ЦРКВА У СРБИЈИ: У њој је Стефан Немања православље примио - знате ли о којој је реч?
ДАНАШЊИ облик датира из 9. века, али њени темељи су много старији...
08. 12. 2025. у 15:42
ТУЖНА ОБЈАВА СНЕЖАНЕ ЂУРИШИЋ: "Отишла си са анђелима..."
ПЕВАЧИЦА Снежана Ђуришић путем друштвених мрежа опростила се од Ерне Перић, уреднице Музичке редакције Радио-телевизије Србије.
08. 12. 2025. у 13:39
НАЈЈАЧА ЕВРОПСКА СИЛА СЕ СПРЕМА ЗА РАТ? Усвојила нови закон о војној служби - протести широм државе: "Нећемо у рат!"
НЕМАЧКИ парламент усвојио је контроверзни нови закон о војној служби, чији је циљ да повећа број војника у Бундесверу и испуни НАТО циљеве, док расту тензије са Русијом, а јачају позиви широм Европе на снажнију одбрану. Нови закон изазвао је масовне протесте у Немачкој, а многи млади кажу да не желе да иду у рат “за земљу која мало чини за њих”.
08. 12. 2025. у 11:05
КАРЛЕУША ОТКРИЛА ЦЕЦИ ИСТИНУ О СНАЈИ: Није остала равнодушна на речи о Вељку и Богдани
ПЕВАЧИЦА Оља Карлеуша, која је родом из Титела, открила је каква је заправо снајка Цеце Ражнатовић, Богдана.
07. 12. 2025. у 15:45
ПОСЛЕ НЕКОГ ВРЕМЕНА: Небојша Пајкић у јавности- ево како данас изгледа (ФОТО)
ПОЗНАТА српска књиженица Исидора Бјелица је када се разболела од опаке болести истицала у јавности да јој је супруг Небојша Пајкић велика подршка.
07. 12. 2025. у 18:29
БРУКА: Црногорци славили испадање Србије као да су Хрвати (ВИДЕО)
Женска рукометна репрезентација Србије је на шокантан начин остала без пласмана у четвртфинале Светског првенства јер је у мечу у коме јој је и бод био довољан декласирана од Црне Горе. Боља екипа заслужено иде даље, али уз не мали скандал.
07. 12. 2025. у 19:40
"ТА КУЋА ЈЕ СТВАРНО УКЛЕТА" Мајци и оцу пререзао гркљан, па себи исекао вене: Нови детаљи породичне трагедије у Чачку
ПРВИ резултати истраге трагедије која је откривена у суботу ујутру у породичној кући у близини „Слободине“ раскрснице у Чачку, говоре да је Владимир Чарапић (47) ножем преклао врат својој мајци Мили (72), а потом и свом оцу Неђу (79). Затим је себи истим сечивом нанео више убода по грудима и стомаку, а на крају је пререзао вене леве руке и тако на смрт искрварио.
07. 12. 2025. у 13:36
НОВО РЕШЕЊЕ ЗА УКРАЈИНУ: Европа прави план у случају да се САД повуку из конфликта
ЕВРОПСКЕ дипломате припремају сценарио подршке Украјини у случају повлачења САД из конфликта, преноси Блумберг, позивајући се на изворе.
07. 12. 2025. у 13:19
Завршио глуму, па радио на мешалици, рат га удаљио од љубави - животни пут Јова Максића
ДЕТИЊСТВО глумца Јова Максића обликовало се у малој сеоској средини подно Динаре, у селу Плавно код Книна, где је породица живела због очевог свештеничког службовања. Рани период живота описује као време потпуне слободе и радости, када је готово читаво село било простор за игру и маштарије. У таквој атмосфери формирала се његова емотивна структура — везаност за заједницу, топлина породичних односа и захвалност за једноставне ствари.
07. 12. 2025. у 11:41
Најновије из рубрике
ПИЈЕТЕ ГА, АЛИ НЕМА ЕФЕКТА: Ово су начини да витамин Д одради посао
ВИТАМИН Д је неопходан за здравље, али је често тешко добити га довољно само из исхране, због чега су суплементи толико популарни.
07. 12. 2025. у 19:26
Може ли мушкарац да се сачува од проблема са простатом?
ПРОСТАТНА жлезда је међу најважнијим органима мушког репродуктивног система. Код различитих мушкараца може бити различитих димензија, структуре и густине, који се временом обично мењају.
03. 12. 2025. у 10:00
АУДИО БМ СЛУШНИ АПАРАТИ: Новогодишња чаролија звука
У СУСРЕТ новогодишњим празницима, када се градови испуне светлима, домови мирисима колача, а срца топлином заједништва, дозволите себи да у потпуности доживите све оне драгоцене звуке који празнике чине посебним.
01. 12. 2025. у 10:00
Коментари (0)