ИСКОРИСТИТЕ ПЛОДОВЕ ВОЋА: трешње за виталност и младалачки изглед
САДА када им је сезона сваког дана поједите 200 грама трешања, јер оне помажу у превенцији многих здравствених проблема, побољшавајући опште стање организма, и омогућавајући да се изгледа здраво и младо.
Захваљујући антоцијанинима, који им дају карактеристичну модро црвену боју, трешње прочишћавају организам тако неутралишу слободне радикале, који су одговорни за дегенеративне болести, као што су Алцхајмер, канцер или артритис.
Уједно, трешње помажу у превенцији разних болести и проблема са срцем, а такође спречавају и превремено старење ћелија. Штите срце и побољшавају циркулацију крви, одржавају у добром стању капиларе у мрежњачи, што доводи бољем очувању вида.
Трешње садрже и витамин Ц и амино-киселине, који су идеални за превенцију старења коже, али и за очување здравља косе и ноктију. Успоравају настанак бора, флека и старачких пега, омогућавајући кожи младалачки изглед.
Битан су извор мелатонина, једињења које регулише откуцаје срца и циклус спавања, тако да су идеалне за све оне који имају проблема са несаницом и хроничним умором.
Чај
ЧАЈ од петељки трешње има јака диуретичка својства тако да се препоручује за бољу функцију бубрега и за смањење вишка воде у организму. Спречава и стварање бубрежних каменаца и инфекција уринарног тракта. Петељке трешње, такође стимулишу елиминацију токсина из тела путем урина и столице. У традиционалној медицини широко се користи због својих седативних, диуретичких и противупалних својстава.
Ово укусно воће популарно зову "храна за мозак", јер позитивно утиче на ментално здравље. Ублажавају симптоме гихта и артритиса, као што су упала и задржавање течности. Због влакана које садрже, добре су за пробаву. Могу да ублаже бол, јер имају антиинфламаторно дејство.
Због велике количине воде, калијума и влакана, делују као лаксатив.
Dolce Vita на обали Саве: Станови на овој локацији су за оне који живе своје снове
Можете ли да замислите лепоту свакодневице која почиње на обали Саве до које стижете лаганом шетњом кроз јединствену луксузну пешачку зону, а завршава се испијањем вина на вашој пространој тераси с погледом на реку или у врхунском ресторану до ког стижете пешке? У истом дану сте с лакоћом обавили посао, одрадили тренинг, уживали у куповини нових комада гардеробе најлуксузнијих брендова у непосредном комшилуку, а стигли сте и да са децом проведете време у зеленилу, јер се све што вам треба налази надохват руке.
14. 05. 2024. у 10:00
ВЕЛИКИ ЈУРИШ НА ХАРКОВ: Почело ослобађање важног места - "Руске трупе самоуверено иду напред" (МАПА)
РУСКЕ трупе почеле су ослобађање места Липци у Харковској области, рекао је на Првом каналу шеф регионалне администрације Виталиј Ганчев.
16. 05. 2024. у 15:53
ТАКО МЛАД: Откривен узрок смрти мужа Звезде Гранда - отац му умро пре месец дана
ПАР је интиму љубоморно чувао од јавности.
16. 05. 2024. у 17:05 >> 17:37
Коментари (0)