RAD OD KUĆE PODRIVA IMUNI SISTEM: Ruski lekar ima dva saveta kako biste se zaštitili
KADA čovek radi na daljinu, ozbiljno podriva svoj imuni sistem, rekao je lekar i popularni TV voditelj Aleksandar Mjasnikov.
Foto: Rusija 1 Printskrin
Prema njegovim rečima, „rad na daljinu“ podrazumeva pridržavanje kućnog režima sa svim posledicama koje proističu iz toga - fizička neaktivnost, nekontrolisana ishrana, kao i stres, jer je osoba stalno u krugovima porodice ili istih ljudi, prenosi LIVE24.
Ovi faktori, prema Mjasnikovu, štete imunološkom sistemu. Kada osoba na kraju izađe napolje, naročito po hladnom vremenu, lako može da pokupi virus.
Da biste se zaštitili od efekata rada od kuće i poboljšali odbranu organizma, lekar je preporučio da se svakodnevno bavite sportom i da ograničite uzimanje kalorija.
Preporučujemo
"NOVOSTI" SAZNAJU: Vlada Srbije usvojila nove mere - evo kome se ograničava radno vreme
03. 12. 2020. u 15:47
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
RUSI AMERIKANCIMA PREDALI DOKAZE: "Cilj napada bila Putinova rezidencija" - vojni zapovednik dao deo ukrajinskog drona
VISOKI ruski vojni zapovednik predao je u četvrtak američkom vojnom atašeu predmet za koji se tvrdi da je deo ukrajinske bespilotne letelice i koji navodno sadrži podatke koji dokazuju da je ukrajinska vojska napala rezidenciju ruskog predsednika Vladimira Putina. Podsetimo, Moskva je u ponedeljak optužila Kijev za pokušaj napada na Putinovu rezidenciju u ruskoj Novgorodskoj oblasti sa 91 dronom dugog dometa. Ukrajina ovo negira.
02. 01. 2026. u 13:11
ON MENjA JERMAKA? Zelenski predložio novog šefa kabineta - "Zeleni kardinal" napustio funkciju nakon korupcijskog skandala
PREDSEDNIK Ukrajine Volodimir Zelenski predložio je da dosadašnji šef Glavne obaveštajne uprave, Kirilo Budanov, bude na čelu njegovog Kabineta.
02. 01. 2026. u 14:29
"MI SMO DECA OBILIĆA, NE KOPILAD GRUHONjIĆA" Objavljena antiblokaderska himna o pobedi pravoslavlja nad "Piculinim slinama" (VIDEO)
KULTURNO umetničko društvo (KUD) Antiblokaderi objavili su pesmu koja ukazuje na teške trenutke napada blokadera na Srbiju.
02. 01. 2026. u 17:07
KRENULA MAJČINIM STOPAMA: Ovo je jedina ćerka Esme Redžepove (FOTO)
LEGENDARNA pevačica romske muzike Esma Redžepova preminula je 2016. u 73. godini, posle kraće i teške bolesti.
03. 01. 2026. u 07:51
NOVI PORAZ DENVERA! Nagetsi ne mogu bez Nikole Jokića
Završeno je još jedno večee u NBA ligi, a košarkaši Denvera koji su igrali bez Nikole Jokića poraženi su od Klivlenda sa 113:108.
03. 01. 2026. u 08:19
KONOBARICE NOSILE "ZAPALjENI" ŠAMPANjAC PRE TRAGEDIJE: Isplivale stravične fotografije - Ovo je uzrok velike tragedije (FOTO)
NA društvenim mrežama kruže fotografije koje prikazuju atmosferu pre nego što je izbio požar u klubu u švajcarskom skijalištu Kran-Montana.
02. 01. 2026. u 08:46
BRISEL I NATO SE OVOME NISU NADALI Ruska odluka drma Evropu: Brigada marinaca posataje divizija na vratima EU (VIDEO)
VOJNO-politička situacija između Rusije i evropskih država ulazi u fazu opasne eskalacije. Moskva je iznenada donela odluku da postojeću 336. gardijsku brigadu mornaričke pešadije, stacioniranu u Kalinjingradskoj oblasti, reorganizuje i podigne na nivo divizije.
30. 12. 2025. u 20:45
RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta
RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.
20. 12. 2025. u 09:41
OVO SU KRILI: Isplivala dugo čuvana tajna Ane i Bastijana
RAZVOD Ane Ivanović i Bastijana Švajnštajgera bila je jedna od glavnih vesti prethodne godine.
02. 01. 2026. u 08:40
Najnovije iz rubrike
uživoEKSPLOZIJE POTRESLE GLAVNI GRAD VENECUELE! Karakas bez struje, čuju se avioni i snažna buka
U GLAVNOM gradu Venecuele, Karakasu, odjeknule su eksplozije, a grad su u niskom letu nadletali avioni, javljaju svetski mediji.
03. 01. 2026. u 07:45 >> 08:22
SABLASAN PRIZOR IZNAD VENECUELE: Nijedan avion ne leti iznad zemlje
VAZDUŠNI prostor iznad Venecuele u ovom trenutku je potpuno prazan, pokazuju podaci portala Flightradar24.
03. 01. 2026. u 08:19
PRVI SNIMCI EKSPLOZIJA U KARAKASU: Detonacije odjekuju glavnim gradom Venecuele (VIDEO)
U RANIM jutarnjim časovima u subotu u glavnom gradu Venecuele, Karakasu, čuli su se avioni, snažna buka i video se najmanje jedan stub dima, prenose svedoci za Rojters.
03. 01. 2026. u 08:02
TRAGEDIJA U AMERICI: Srušio se helikopter, svi poginuli
ČETIRI osobe poginule su kada se privatni helikopter srušio u planinskom vencu u blizini Finiksa u Arizoni, saopštile su lokalne vlasti.
03. 01. 2026. u 07:19
(MAPA) „ZAVRŠILO SE TRAGIČNO“ Ruska vojska napreduje: Ukrajinske snage primorane da glume kontrolu nad Mirnogradom, Guljajpolje palo (VIDEO)
UKRAJINSKI vojnici su bili primorani da glume kontrolu nad Mirnogradom noseći zastavu, ali se to završilo tragično.
03. 01. 2026. u 06:45
Komentari (0)