DUNJE ZA DOBAR IMUNITET: Sok leči kašalj i astmu, pire kod čira na želucu
17. 10. 2022. u 17:50
SVI delovi dunje su lekoviti: semenke, listovi i plod. Ovo jesenje voće ima antibakterijska svojstva, dobro je za varenje, čuva srce, sprečava razvoj malignih ćelija i anemiju, jača imunitet...
Foto: Shutterstock
Sok od dunje leči kašalj, astmu i dijareju, dok se pečena ili kuvana dunja preporučuje anemičnima, kao i za lečenje upala želudačne i crevne sluzokože.
Dunja se upotrebljava i za ublažavanje upale sluzokože ždrela, krajnika, disajnih puteva, kao i protiv obilnih menstruacija.
Onima koji pate od čira na želucu za užinu se savetuje topli pire od ploda dunje.
Kada se obare njene semenke dobija se lokovita sluz koja može da posluži za zaceljenje rana i protiv opekotina.
S obzirom na to da obiluje antioksidantima, korisna je u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu uzrokovati pojavu kancera.
Dunja sadrži pektin koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi. Zbog toga je ovo voće odlično za prevenciju zakrčenja arterija. Kalijum u dunji smanjuje krvni pritisak, a na zdravlje srca povoljno utiče i vitamin C kojeg ima u ovom jesenjem plodu.
ČAJ UMIRUJE KAŠALj
DA biste smirili kašalj, disajne tegobe, promuklost i ublažili simptome bronhitisa, osim soka od ploda dunje može da pomogne i čaj. Operite, očistite i presecite dunju na četiri dela. Odstranite semenke i tvrdi deo oko njih, a mesnati isecite na listiće i odmah ih stavite u litar vode, da ne bi promenili boju. Lagano kuvajte od 15 do 20 minuta, a zatim ostavite da se ohladi. Procedite i pijte u gutljajima tokom celog dana.
Visok sadržaj gvožđa u dunji sprečava anemiju i utiče povoljno na krvnu sliku.
Od vitamina dunja ima najviše vitamina C, ali i veliku količinu karotena (provitamina A), vitamina B1 i B2, kao i nijacina. Bogata je bakrom, kalijumom, kalcijumom, magnezijumom, natrijumom, gvožđem, sumporom, hlorom. Iz ovog razloga smatra se nezaobilaznom saveznicom za jačanje imuniteta pred predstojeću zimu.
Preporučujemo
NAPITAK ZA ISKAŠLjAVANjE: Uz ovaj prirodni napitak olakšajte prehladu
11. 10. 2022. u 17:50
LAN KAD SU SUVE OČI: Lek iz prirode - Semenkama nadoknadite omega-3 masne kiseline
09. 10. 2022. u 18:50
LEK IZ PRIRODE: Bosiljak kod artritisa, list stavljajte na otečene i bolne zglobove
04. 10. 2022. u 10:50
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
VAŽNO ZA VLASNIKE DIZELAŠA: Država plaća 2100 evra za zamenu - ovo će biti uslovi
VOZAČI koji imaju starog dizelaša od sledeće godine će moći od države da dobiju subvenciju od 2.100 evra za kupovinu novog ili polovnog putničkog automobila evro 6 standarda.
31. 01. 2023. u 10:30
IVANIŠEVIĆ KONAČNO OTKRIO ISTINU: Evo šta kaže o "nepristojnom" ponašanju Novaka Đokovića
NOVAK ĐOKOVIĆ još jednom je pokorio Australiju i impresivnim izdanjem, koje je krunisano pobedom protiv Stefanosa Cicipasa, dokopao se 22. grend slem titule. Sve je prštalo od emocija u Melburnu, pa je Nole tako pod ogromnim nabojem ušao u jednom momentu u raspravu sa svojim trenerom - Goranom Ivaniševićem.
31. 01. 2023. u 08:38
RUSKINjU PITALI KAKO JE U SRBIJI, A ONA SVE ŠOKIRALA ODGOVOROM: Komentari neprestano pljušte (VIDEO)
STRANCI koji ne poznaju najbolje geografiju Evrope često mešaju Srbiju i Sibir, pa u tu računicu ponekad dodaju i Siriju, a u prilog tome govore brojne situacije kada nas je neko upitao odakle smo i da li je tu mnogo hladno.
29. 01. 2023. u 17:33
Pročitajte više
Preminula glumica (45) iz popularnih serija - nije se ni znalo da je teško bolesna
GLUMICA Eni Veršing (45) preminula je posle duge borbe sa rakom za koju mnogi nisu ni znali, pa je vest o njenoj smrti šokirala Holivud.
30. 01. 2023. u 09:13
NOVAK ĐOKOVIĆ OVO NIJE ZASLUŽIO: Australijan open priredio bruku posle finala
Novak Đoković je osvojio Australijan open 2023, pobedom u finalu je došao do rekordne, desete grend slem titule u Melburnu, a onda su se orgaanizatori grend slema u Melburnu obrukali.
29. 01. 2023. u 16:38
SOČNO TELEĆE PEČENjE U RERNI: Po receptu najiskusnijih kuvara - tajna je u brašnu
Stavite brašno sa malo soli u posudu, dodajte teleće meso isečeno na kockice, pa sve lepo promešajte.
31. 01. 2023. u 10:37
HLADNA BAKLAVA SA PISTAĆIMA: Hrskav slatkiš sa prelivom od čokolade (VIDEO)
Ako volite baklave ova će vas oduševiti.
30. 01. 2023. u 20:53
JEZERO U SRBIJI KRIJE JEZIVU PRIČU: Legenda kruži - a OBLIK tera strah u kosti
ZANIMLjIVE, ali i jezive priče vezuju se za jezero Ćelije.
30. 01. 2023. u 12:48
RUSKINjU PITALI KAKO JE U SRBIJI, A ONA SVE ŠOKIRALA ODGOVOROM: Komentari neprestano pljušte (VIDEO)
STRANCI koji ne poznaju najbolje geografiju Evrope često mešaju Srbiju i Sibir, pa u tu računicu ponekad dodaju i Siriju, a u prilog tome govore brojne situacije kada nas je neko upitao odakle smo i da li je tu mnogo hladno.
29. 01. 2023. u 17:33
Najnovije iz rubrike
UZ PROSO MRŠAVI I – ZDRAVI: Uz ovaj „rudnik“ fosfora imaćete lepše zube, kosu i nokte, a manji holesterol
PROSO je žitarica prijatnog, slatkastog ukusa i podseća na orašaste plodove.
31. 01. 2023. u 15:45
SPREČITE SRČANE BOLESTI U OSAM KORAKA: Uz dobar izbor namirnica sačuvajte kardiovaskularni sistem
SIGURNO znate da konzumiranje određene hrane može povećati rizik od srčanih oboljenja, ali i da je promena navika u ishrani često teška.
30. 01. 2023. u 20:35
BUDITE ZDRAVIJI I SREĆNIJI: Probajte ove jednostavne vežbe - Dovoljno vam je pola sata dnevno i - šipka (FOTO)
DA li smo svesni koliko smo u stvari lenji?
29. 01. 2023. u 18:50
AFRODIZIJAK, ZAČIN I LEK: Probajte kapar – biljku koja je spasla Zid plača
KAPAR je začin poznat još iz antičkih vremena, a pripisuju mu se kako lekovita tako i afrodizijačka svojstva.
29. 01. 2023. u 10:50
BOLE VAS SINUSI? Pet efikasnih načina za ublažavanje tegoba
BOLOVI u sinusima izazvani prehladom obično ne zahtevaju intervenciju lekara.
28. 01. 2023. u 15:29
Komentari (0)