I JEDNJAK TRPI ZBOG GORUŠICE: Vraćanje želudačne kiseline moguće i zbog loših životnih navika
GORUŠICA ili osećaj pečenja iza grudne kosti, osnovni je simptom vraćanja (refluksa) želudačne kiseline, a stanje koje nastaje zbog ponavljanih epizoda vraćanja kiseline naziva se gastroezofagealna refluksna bolest ili skraćeno GERB.
Bolest je obično posledica slabosti mišića, donjeg ezofagealnog sfinktera/mišića (DES). Mnoge stvari mogu opustiti DES: određeni lekovi, neka hrana, emocionalni stres, pušenje, brzo jedenje, neodgovarajuće žvakanje ili ležanje nakon jela.
Prema rečima dr Srđana Markovića, gastroenterologa, epitel jednjaka nije prilagođen da bude u kontaktu sa kiselim želudačnim sadržajem.
- Priroda se za to pobrinulo tako što nam je podarila donji ezofagealni sfinkter (prstenasti mišić na dnu jednjaka), koji sprečava vraćanje želudačnog sadržaja u jednjak, tamo gde mu nije mesto i na taj način štiti jednjak od oštećenja – kaže dr Marković. - Međutim, ukoliko dođe do lučenja prevelike količine kiseline i popuštanja pomenutog sfinktera dolazi i do takozvane gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB), u sklopu čega nastaje oštećenje sluznice jednjaka.
Da bi se izbegao GERB neophodno je promeniti životne navike, više manjih obroka, zdrava ishrana, šetnja i aktivnost nakon obroka, eliminacija alkoholnih i gaziranih pića.
Preporučujemo
MUČE VAS PROŠIRENE VENE? Pijte čaj od nevena, evo kako da ga spremite
07. 08. 2022. u 14:50
ZABORAVITE NA GLjIVICE: Zdravi nokti uz beli luk i jabukovo sirće
08. 08. 2022. u 14:50
VLADICA IZ ORMARA IZVUKAO ZMIJU DUGU CEO METAR: Neverovatan slučaj u Vranju - Čuju se ženski vrisci, kamera sve snimila (VIDEO)
IAKO je juče mnoge krajeve naše zemlje iznenadio sneg, a temperature su se spustile za čitavih petnaest stepeni, za najpoznatijeg hvatača zmija iz Vladičinog Hana Vladicu Stankovića i juče je bilo posla.
18. 04. 2024. u 09:40
ČUVAMO DEDOVINU I GROBOVE SINOVA Uprkos tragedijama, porodica Mihajla Tomaševića, iz Suvog Grla kod Srbice, opstaje na svom ognjištu (FOTO)
OVO su grobovi mojih sinova. Stojadina, rođenog 1979, koji je poginuo na Košarama i Stevana, dve godine mlađeg, koji je 2002, vozeći traktor nagazio na protivtenkovsku minu koju su na putu u selu postavili Albanci. Ovde na groblju mi je druga kuća, a ona u kojoj živim sa suprugom Miladinkom Micom i sinom Darkom je nekoliko kilometara odavde. I, dok sam živ sa Kosova i Metohije seliti se neću, čuvaću svoj dom i grobove sinova.
18. 04. 2024. u 10:45
"MOGU LI DA VAS ZAMOLIM?" Bajaga održao čas kulture na RTS-u - snimak se širi mrežama (VIDEO)
JEDNA opaska legendarnog muzičara Momčila Bajagića Bajage tokom promocije reizdanja prve ploče Bajage i Instruktora "Pozitivna geografija", zabeležena kamerom RTS-a, postala je viralna na društvenim mrežama.
18. 04. 2024. u 10:17
Komentari (0)