U ZAŠTITI od sunca i dobijanju lepe preplanulosti nisu ključne zaštitne kreme, već izbor namirnica. Dakle, ako želite lepo osunčan ten, jedite šargarepu, peršun, crvenu papriku, rukolu, bosiljak, paradajz, mango, dinju, kajsije, lubenice, brokoli i tikvice.
Povezane vesti
POŠTOVANJE PRAVILA ANTISEPSE: Gnojna upala zbog pogrešnog davanja injekcije
ZBOG primanja injekcija ponekad mogu da nastanu toliki problemi, koji moraju da se leče hirurški. Naime, na mestu uboda dolazi do upale, a ispod dublje u koži formira se gnojni apsces. Da bi se izlečio, neophodan je hirurški rez i njegovo čišćenje.
16. 08. 2021. u 09:27
ALTERNATIVA ZA PUŠAČE: E- cigarete rizične za razvoj mozga
RASTUĆA popularnost elektronskih cigareta donosi niz pitanja, a najčešće su o tome da li su one uzaludne i da li će se ljudi svakako vratiti tradicionalnim cigaretama. Studija upozorava da e-cigarete navode ljude da zavise od nikotina jer se hemikalije u dimu nalaze u parama e-cigareta. Ispitivani su i ukusi koji se koriste, i koji od njih izaziva najveću zavisnost među omladinom. Ipak, i pored mnogo sumnji, one se često smatraju dobrom alternativom ljudima koji pokušavaju da se odviknu od duvana.
15. 08. 2021. u 14:30
HAJDUČKA TRAVA PROTIV VALUNGA: Jedna šoljica ovog čaja ublažava simptome koji muče veliki broj žena
U NARODNOJ medicini hajdučka trava smatra se biljkom za ženske boljke. Njome se leče neuredne i neredovne menstruacije kod mladih žena i uklanjaju valunzi i drugi neprijatni simptomi u klimaksu.
14. 08. 2021. u 15:00
Najnovije iz rubrike
ISHRANOM SPREČITE OSTEOPOROZU: Napunite tanjir namirnicama sa kalcijumom i vitaminom D (JELOVNIK)
ISHRANA pacijenata sa osteoporozom ne predstavlja samo prateću meru, već važan deo ukupne terapije, čak i kada su uključeni lekovi. Iako farmakološka terapija (poput bisfosfonata ili drugih savremenih preparata) usporava gubitak koštane mase, bez adekvatne ishrane njen efekat može da bude znatno slabiji.
03. 06. 2026. u 06:30
DA STOMAK VIŠE NE MUČI: Jedite ove namirnice i ublažite sindrom nervoznih creva (JELOVNIK)
U POSLEDNjIH nekoliko godina, FODMAP dijeta postala je jedna od najčešće preporučivanih strategija za ublažavanje problema sa varenjem.
02. 06. 2026. u 07:00
SAVETI STRUČNJAKA: Tri načina da pobedite stres
SAVREMENA medicina sve više potvrđuje da hronični stres ima značajnu ulogu u nastanku i pogoršanju različitih zdravstvenih tegoba.
01. 06. 2026. u 19:50
STRUČNJAK UPOZORAVA: Naglo izbacivanje slatkiša ima zdravstvene posledice
DRASTIČNO izbacivanje slatkiša iz ishrane mnogima deluje kao brz put do boljeg zdravlja, ali stručnjaci upozoravaju da takva promena može imati i neželjene ishode.
31. 05. 2026. u 23:00
SADA JE PRAVO VREME ZA BERBU Lekovita zova: Prva terapija kod prehlade, kijavice i malaksalosti
MIRISNI beli cvetovi zove vekovima imaju posebno mesto u narodnoj medicini širom Evrope.
30. 05. 2026. u 07:00
Komentari (0)