stres

KOŽA MOŽE DA SE OSPE I ZBOG STRESA: Ovakve reakcije karakteristične za žene posle 30

KOŽA MOŽE DA SE OSPE I ZBOG STRESA: Ovakve reakcije karakteristične za žene posle 30

OSIP po koži često može da se javi u ovo doba godine kao posledica preznojavanja. Međutim, prema podacima Američke dermatološke akademije, osip može da nastane i kao posledica stresa. Osim kao koprivnjača, takozvani stresni osip može da izgleda i kao psorijaza, ekcem ili rozacea. Najverovatnije će se pojaviti tamo gde je telo najtoplije ili gde postoji određena vrsta pritiska, kao na primer, na ramenima, struku ili naborima ruke.

24. 09. 2021. u 13:00

NAUČITE KAKO DA SE OPUSTITE: Stres ostavlja posledice iako to ne osećate

NAUČITE KAKO DA SE OPUSTITE: Stres ostavlja posledice iako to ne osećate

BEZ obzirana to koliko ste uvereni da možete da se nosite sa nevoljama i brigama i da vas uvek vodi zdrav razum, stres dokazano uzima danak. Zato je bitno da čovek zna kako da se opusti, jer ponekad može da prođe i po nekoliko dana da je telo neprestano napeto, a da to ni neprimećujete. Ne možemo da izbegnemo sve izvore stresa, ali zato možemo da naučimo kako da se opustimo.

05. 09. 2021. u 12:30

AKO STE POD STRESOM, SLADOLED JE REŠENJE: Jedna kašičica ove poslastice aktivira zonu sreće u mozgu i daje telu kalcijum

AKO STE POD STRESOM, SLADOLED JE REŠENJE: Jedna kašičica ove poslastice aktivira zonu sreće u mozgu i daje telu kalcijum

SAMO jedna kašičica sladoleda dovoljna je da izazove reakciju u zonama sreće u mozgu, pokazuje istraživanje. Tokom studije, britanski stručnjaci došli su do zaključka da ova hladna poslastica centrima u mozgu pruža isto zadovoljstvo kao što to čine dobijanje novca ili slušanje omiljene muzike. Studija je utvrdila i da je sladoled "stvoren za dobro zdravlje" jer ublažava efekte stresa i tako eliminiše rizik od niza bolesti koje uzrokuju stres.

11. 08. 2021. u 15:00