Poznati

Voda tokom jela, dobra ili loša navika?

S. D.

18. 05. 2020. u 14:50

Tokom jela pijete vodu, konzumirate sok ili neku drugu tečnost? Otkrijte da li je to dobra navika

Вода током јела, добра или лоша навика?

Ilustracija / Foto Depositphotos

ZBOG užurbanog stila života sve manje vodimo računa o tome kako se hranimo, pa često posegnemo za onim što bi trebalo izbegavati. Kombinovanje mnogih namirnica loše utiče na naš probavni sistem i može da izazove mučninu i bolove u stomaku.

Ako tokom jela pijete vodu, konzumirate sok ili neku drugu tečnost, promenite navike, jer je izuzetno štetno za organizam. Evo i zašto. Unos vode tokom jela razređuje kiseline i sokove u želucu što usporava proces varenja hrane. Bolje bi bilo da popijete čašu vode pre jela jer ćete manje jesti ili sat vremena posle obroka.





Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Novosti android aplikacija Novosti iOS iPhone aplikacija

Najnovije iz rubrike

Komentari (1)

deda Steva banatski

19.05.2020. 07:02

( 7 ) ( 5 )

Oval lik koji je ovo smislio je totalna neznalica. O tome kad i koliko će se "kiseline" izlučiti za preradu hrane prvo u želucu a potom u crevimane odlučuje se u momentu dok jedeš, tako da ova priča gubi smisao, pogotovo ako u trenutku nemate dovoljno svoje pljuvačke da pripremi jelo za preradu.

( 7 ) ( 5 )

Politika
Tenis
Fudbal