OMEGA-3 U BORBI PROTIV MIGRENE: Hrana bogata ovim hranljivim sastojkom čuva od demecije
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
NEDAVNA studija pokazala je da kod ljudi koji pate od migrene ishrana bogata omega-3 masnim kiselinama može da smanji i učestalost i jačinu glavobolja.
Foto: Depositphotos
Osim toga, studija je utvrdila i da ljudi čija ishrana je bogata omega-3 masnim kiselinama puno ređe obolevaju od bilo kojeg oblika demencije.
Među hranom koja je bogata ovim hranljivim sastojkom naučnici su izdvojili orahe, jer osim dragocenih masnih kiselina sadrže i mnoge hranljive stvari i minerale koji su potrebni mozgu i nervnom sistemu - vlakna, selen, magnezijum i kalijum.
Preporučujemo
ČUVAR KRVNIH SUDOVA: Pečen ili kuvan kukuruz važan za dobar rad mozga
01. 08. 2021. u 15:11
PRIRODNI LEK PROTIV POSLEDICA KOVIDA: Kupina čuva pluća i sprečava trombozu
30. 07. 2021. u 15:19
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
Oglasila se Kosjerina posle vesti da je Mirka menja u kvizu "Ja volim Srbiju": "Tako su stajale stvari..."
VEST da bi glumica Mirka Vasiljević od septembra mogla da preuzme voditeljsku ulogu u kvizu "Ja volim Srbiju", umesto dosadašnje voditeljke Dragane Kosjerine, izazvala je veliku pažnju javnosti.
05. 07. 2026. u 21:54
KAKO DANAS IZGLEDA ZAZA IZ "SREĆNIH LjUDI" Glumica ima 56 godina, a evo čime se sada bavi (FOTO)
DANAS živi u rodnom Valjevu i bavi se pedagoškim radom...
05. 07. 2026. u 16:50
ISPOVEST RADNICE: "Kad biste ovo znali, nikad ne biste kročili na kruzer"
"NA NEKIM delovima broda postoje skrivene kamere za koje putnici ne znaju, prate svaki njihov pokret..."
05. 07. 2026. u 18:05
DA LI JE POSVEĆENA DUŠKU? Oglasio se Karleušin saradnik, otkrio istinu o novoj pesmi
"INSPIRACIJE za performans su mi bile Jelenin život, njen dom..."
05. 07. 2026. u 16:05
"JESTE, ŠEST GODINA SMO GLUMILI PAR" Rada o vezi sa Milanom, stavila tačku na spekulaije: "Popović nas je naterao..."
"MENE je to tada smetalo, nisam se snalazila..."
05. 07. 2026. u 21:20
"GDE TI JE LjUBAVNICA?!" Neočekivano pitanje za Marića uživo u emisiji, on prebledeo: "Pet godina mlađa"
GOŠĆA je iz čista mira postavila neočekivano pitanje...
04. 07. 2026. u 22:00
ORBAN SE OGLASIO ZBOG SITUACIJE U ZEMLjI: Izdao hitno upozorenje
LIDER mađarske opozicione stranke Fides i bivši premijer zemlje Viktor Orban optužio je danas vladu stranke Tisa da vodi zemlju ka diktaturi, nakon polemike izazvane izjavama bivšeg predsednika Janoša Adera o planiranim smenama državnih funkcionera.
05. 07. 2026. u 12:34
Oglasila se Kosjerina posle vesti da je Mirka menja u kvizu "Ja volim Srbiju": "Tako su stajale stvari..."
VEST da bi glumica Mirka Vasiljević od septembra mogla da preuzme voditeljsku ulogu u kvizu "Ja volim Srbiju", umesto dosadašnje voditeljke Dragane Kosjerine, izazvala je veliku pažnju javnosti.
05. 07. 2026. u 21:54
STRAŠNO: Predozirao se unuk Ere Ojdanića - drama u Resniku
UNUK Ere Ojdanića, Andrija Ojdanić danas se predozirao narkoticima, zbog čega je morala da reaguje hitna pomoć.
03. 07. 2026. u 18:30
Najnovije iz rubrike
OPREZNO SA LEKOVIMA TOKOM LETA: Mogu da izazovu fototoksične reakcije, proverite šta pijete pre izlaganja suncu
MNOGI lekovi mogu da povećaju osetljivost kože na sunčeve zrake i izazovu neželjene reakcije čak i nakon kratkog boravka na suncu. Ove reakcije nazivaju se fotosenzitivnost i mogu da se ispolje kao crvenilo, osip, peckanje, svrab, plikovi ili tamne fleke na koži. Zbog toga je važno da osobe koje koriste određene lekove budu posebno oprezne tokom leta i da se pre izlaganja suncu posavetuju sa lekarom ili farmaceutom.
05. 07. 2026. u 07:00
ISTRAŽIVALI RIZIK OD DEMENCIJE I SRČANIH BOLESTI: Reultati pokazali - Vitamin C čuva mozak
SVEOBUHVATNA opservaciona studija, objavljena u uglednom naučnom časopisu PLOS ONE, obuhvatila je 2.044 ispitanika iz japanskog grada Hirosakija.
05. 07. 2026. u 06:30
SADA JE VREME DA GA NAPRAVITE: Kantarionovo ulje, neguje i štiti kožu
KANTARION se svrstava među najcenjenije lekovite biljke u narodnoj medicini, a njegovo ulje se vekovima koristi za negu i zaštitu kože. Zahvaljujući sastojcima sa protivupalnim i regenerativnim dejstvom, kantarionovo ulje može pomoći kod suve i ispucale kože, manjih ogrebotina, površinskih iritacija i zarastanja sitnih ožiljaka.
04. 07. 2026. u 07:00
UPOZORENJE NEMAČKIH STRUČNJAKA: Vrućine postaju javnozdravstveni problem
SVE učestaliji i intenzivniji toplotni talasi predstavljaju ozbiljan rizik po zdravlje ljudi, a posledice visokih temperatura ne pogađaju samo starije i hronične bolesnike, već mogu ozbiljno ugroziti i mlađe, zdrave osobe. Na to upozoravaju nemački stručnjaci u tekstu koji je tokom juna objavio javni servis SWR, povodom Dana akcije protiv vrućine.
03. 07. 2026. u 14:45
FIKSNE PROTEZE KOD DECE I ODRASLIH: Prvi korak ka zdravom i lepom osmehu
PRAVILNO raspoređeni zubi nisu važni samo zbog estetike. Položaj zuba utiče na zagrižaj, žvakanje, govor, održavanje oralne higijene i dugoročno zdravlje zuba i desni. Kada su zubi zbijeni, razmaknuti, rotirani ili vilice nisu u pravilnom odnosu, ortodontska terapija može biti važan korak ka funkcionalnom i lepom osmehu.
03. 07. 2026. u 14:00
Komentari (0)