SMRŠALA OČAS POSLA: Tanja Savić otkrila kako je stesala stomak i figuru
TANjA Savić ovo leto bila je jedna od najangažovanijih pevačica, te je širom regiona nastupala gotovo svakog dana, a snimci i slike koje su preplavile društvene mreže dokazuju da pevačica nikad bolje nije izgledala.
Foto: ATA images
Pevačica kaže da je prepolovila obroke i tako uspela da skine stomak. Kako je objasnila, rešila je da neko vreme pije samo ceđeno voće i povrće, ali je stalno bila gladna, pa je odustala od toga. Zato je odlučila da sama smisli dijetu. Rešila je da jede upola manje hrane nego do tada i ubrzo je videla rezultate.
- Krenula sam na detoks i trebalo je da pijem samo sokiće od voća i povrća, ali nisam mogla da izdržim a da ne stavim ništa od hrane u usta. Ceđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu... Naravno, sve to bez hleba. Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donelo rezultate - priča pevačica.
- Čim nabacim koje kilo, odmah mi se poveća stomak i to me nervira. Konačno sam uspela da ga skinem! Sada nigde nemam višak. Baš sam se stesala u tom delu tela i prezadovoljna sam kako izgledam. Sklona sam gojenju, pa moram s vremena na vreme da regulišem ishranu, kako bih održavala vitku liniju - iskrena je ona.
Pevačica ističe da je najviše kilograma imala dok je trajao karantin zbog korona virusa.
- Tada sam se baš bila ubucila, pošto nisam nastupala, već sam samo sedela kod kuće. Smetalo mi je što sam se ugojila, pogotovu kada bih se pogledala u ogledalo i videla da 'kipi' na sve strane. Čim sam krenula da nastupam, smršala sam, a sada više nemam ni salo na stomaku - rekla je.
Tanja ne krije da ponekad voli da se opusti i pojede više nego što bi trebalo.
- Mora čovek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup, a to nije baš pametno. Budu mi gladne oči, pa se prejedem i onda jedva pevam - priznala je.
Ovako izgleda njen jelovnik:
Doručak: Sok od voća i povrća
Ručak: Piletina i salata
Večera: Riba
Trik savet: Jedite više puta tokom dana, ali neka to budu manji, lagani obroci.
BONUS VIDEO - Prvi ples Anje Mit na venčanju
(Mondo)
Preporučujemo
LjUDINA: Pogledajte kako je čovek sa štakama spasao povređeno mače u Beogradu (VIDEO)
04. 10. 2022. u 17:34
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
OPROŠTAJ OD ROK MAJSTORA: Umro gitarista legendarnog eks "YU" benda
OBJAVIO je i instrumentalni album pod nazivom "Svorcan".
02. 04. 2026. u 18:01
IRAN OBORIO PONOS SAD? Tvrde da su srušili F-35 - pogođen drugi "nevidljivi" lovac! "Odgovor na Trampove gluposti" (FOTO)
KORPUS islamske revolucionarne garde (IRGC) saopštio je danas da je oborio američki vojni avion F-35
03. 04. 2026. u 08:52
U SRBIJI ZNAJU KOLIKA JE TO TRAGEDIJA: Objavljen snimak bombardovanja najvišeg mosta na Bliskom istoku - vozila ga prelazila (VIDEO)
UDALjENOST između Teherana i Karadža je približno oko 35–45 kilometara vazdušnom linijom, odnosno oko 40–50 kilometara, zavisno od puta.
02. 04. 2026. u 18:41 >> 18:50
NAKON TEŠKIH OPASKI DONALDA TRAMPA Brižit u nikad ženstvenijem izdanju, a Makron oštro odgovorio: "Tramp previše priča, nije na nivou..."
BRIŽIT se prvi put pojavila u javnosti nakon negativnih opaski koje je na njen račun uputio Donald Tramp.
03. 04. 2026. u 08:29
PREMINUO SUPRUG SLAVICE ĐUKIĆ DEJANOVIĆ: Oglasio se Dačić, oprostio se od zemljaka biranim rečima
POTPREDSEDNIK Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić oglasio se povodom smrti svog dugogodišnjeg prijatelja i zemljaka Ranka Dejanovića, ističući njegovu neverovatnu ljudskost i nesebičnost.
03. 04. 2026. u 11:09
UMRLA U 44. GODINI Tijana Čurović: "Danas je otišlo pola moga srca" (FOTO)
"SAČUVAĆU za nas tvoje krpice, kariranu suknju koja je kod mene i nosiću je samo u posebnim prilikama, tvoju belu košulju sa crtanim junacima i bele farmerke i tvoj komplet sa perjem koji si mi dala za veliku maturu da budem najlepša!"
02. 04. 2026. u 19:24 >> 19:29
TRAMP ZAPRETIO UKRAJINI I EU: Nema ništa od oružja ako se vaši evropski saveznici ne pridruže deblokadi Ormuskog moreuza
AMERIČKI predsednik Donald Tramp zapretio je da će SAD prekinuti da snabdevaju oružjem Ukrajinu ukoliko evropski saveznici odbiju da se pridruže "koaliciji voljnih" za deblokadu Ormuskog moreuza, javlja danas Fajnenšel tajms, pozivajući se na izvore.
01. 04. 2026. u 22:03
PROVOCIRALI NA GODIŠNjICU NATO AGRESIJE: Uhapšena četvorica Albanaca u Srbiji, pogledajte snimke (VIDEO)
PRIPADNICI Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije uhapsili su na teritoriji Republike Srbije A. S. (1989), E. V. (1984), E. G. (1978) i A. C. (2005) državljane Republike Albanije zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo izazivanje nacionalne, rasne i verske mržnje i netrpeljivosti.
24. 03. 2026. u 20:17
VILIJAM MONTGOMERI: "Kad smo bombardovali Srbiju, nismo imali dozvolu za prelet preko Hrvatske - Tuđman nije znao! Podela KiM jedini izlaz"
NEDAVNO je obeležena 27. godišnjica od početka NATO agresije na Saveznu Republiku Jugoslaviju.
30. 03. 2026. u 20:11
Najnovije iz rubrike
AMAL KLUNI ODUŠEVILA SVOJIM NOVIM IZGLEDOM: Trik sa usnama i kosa u ovoj boji su trend bro 1 ove godine! (FOTO)
TREND zamagljenih usana inspirisan je devedesetim i pokrenula ga je šminkerka Nina Park
03. 04. 2026. u 12:20
KO JE BIO SUPRUG SLAVICE ĐUKIĆ DEJANOVIĆ: Ranko se sa puta uvek vraćao sa poklonom, a ovako joj je vratio veru u ljubav
U ŽIVOTU ministarke Slavice Đukić Dejanović, dva muškarca zauzimaju značajnu ulogu - sin iz prvog braka, Dušan i suprug Slavice Đukić Dejanović, Ranko. Naime, pored ostvarene karijere neuropsihijatra, profesorske pozicije na Medicinskom fakultetu i zavidne političke karijere, Slavica mnogo više uživa u životnim ulogama supruge, majke i bake.
03. 04. 2026. u 11:49
ZENDAJA ODUŠEVILA U HALJINI OD KOJE ZASTAJE DAH: Da li je ovo još jedan znak da se prelepa glumica udala u tajnosti? (VIDEO)
SVOJIM modnim izborima Zendaja je na elegantan način šalje poruke o svojoj navodnoj udaji za Toma Holanda
03. 04. 2026. u 11:17
Neda Ukraden se čula sa Zoricom - pokazala PORUKE: "Ozbiljno je bolesna..."
KOLEGE sa estrade su zabrinute za Zoricino zdravstveno stanje i javno joj pružaju podršku.
03. 04. 2026. u 10:47
SEĆATE SE SUZAN BOJL IZ "BRITANIJA IMA TALENAT"? Ovako danas izgleda (FOTO)
ZVEZDA emisije „Britanija ima talenat“ otkrila je svoju zapanjujuću transformaciju 17 godina nakon što se pojavila u popularnom šouu talenata gde je oduševila publiku širom sveta svojim izvođenjem pesme „Sanjala sam san“ iz mjuzikla „Jadnici“.
03. 04. 2026. u 10:34
Komentari (0)