Panorama

CEO SVET POLUDEO ZA NJIM: Napravite zlatno mleko od kurkume

Бојана Јовановић

23. 03. 2024. u 00:53

Lepo zvuči, znamo, ali znate li vi šta je zlatno mleko, piće popularno u celom svetu? Kurkumino ili zlatno mleko zdrav je i ukusan napitak koji ojačava imunitet, smanjuje upale, poboljšava san i pomaže prilikom varenja.

ЦЕО СВЕТ ПОЛУДЕО ЗА ЊИМ: Направите златно млеко од куркуме

Lepo zvuči, znamo, ali znate li vi šta je zlatno mleko, piće popularno u celom svetu? Kurkumino ili zlatno mleko zdrav je i ukusan napitak koji ojačava imunitet, smanjuje upale, poboljšava san i pomaže prilikom varenja. Uz to, toliko je dobrog ukusa da ćete poželeti da ga pijete tokom čitave godine, a ne samo u hladnim mesecima i sezoni prehlade i gripa.

Reč je o tradicionalnom ajurvedskom velnes piću, koje podržava um i telo i već veoma dugo se upotrebljava u Indiji. Za pripremu je potrebno manje od pet minuta, i isto toliko sastojaka. Tradicionalni recepti prave se sa pastom od kurkume, ali možete ga pripremiti i jednostavnije. Potrebni su vam: 1/2 litre mleka, kašika kurkume, malo mlevenog bibera, kašika kokosovog ulja i dve kašičice meda. Pomešajte mleko, kurkumu i biber u manjoj šerpi i stavite da lagano krčka na srednjoj vatri, oko dva minuta. Ne kuvajte zlatno mleko, jer kurkumin počinje da se razlaže na visokoj temperaturi, gubeći dobra svojstva. Zatim umešajte kokosovo ulje tako da se potpuno sjedini, i sklonite sa vatre. Dodajte med i mešajte sve dok se ne rastvori. Prespite u svoju omiljenu šolju i uživajte u vašoj toploj dozi zdravlja.

Preporučujemo

HRABROST NA DELU: Mačka naterala medveda da preskače ogradu (VIDEO)

Panorama

0 2

HRABROST NA DELU: Mačka naterala medveda da preskače ogradu (VIDEO)

29. 06. 2026. u 22:22

NAJPAMETNIJI HOROSKOPSKI ZNACI: Znaju kada ih neko laže i uvek su korak ispred svih

Panorama

0 0

NAJPAMETNIJI HOROSKOPSKI ZNACI: Znaju kada ih neko laže i uvek su korak ispred svih

29. 06. 2026. u 22:00

DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 30. JUN: Lava čeka sudbinski partner, Ovna proširenje porodice, Strelca uspeh u inostranstvu, a Ribe na poslu

Panorama

0 1

DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 30. JUN: Lava čeka sudbinski partner, Ovna proširenje porodice, Strelca uspeh u inostranstvu, a Ribe na poslu

29. 06. 2026. u 20:00

NAUKA OTKRILA ŠTA MUŠKARCI I ŽENE SMATRAJU PRIVLAČNIM JEDNO KOD DRUGOG: Mnogi će se iznenaditi

Panorama

0 0

NAUKA OTKRILA ŠTA MUŠKARCI I ŽENE SMATRAJU PRIVLAČNIM JEDNO KOD DRUGOG: Mnogi će se iznenaditi

29. 06. 2026. u 19:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

AMERIKANCI BRUJE: Vučić najavio kupovinu HQ-9, Srbija bi mogla da ima najmoćniji PVO sistem u Evropi!

Politika

0 34

AMERIKANCI BRUJE: Vučić najavio kupovinu HQ-9, Srbija bi mogla da ima najmoćniji PVO sistem u Evropi!

PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić izjavio je juče, tokom prikaza novih i modernizovanih sredstava i sistema Vojske Srbije na vojnom aerodromu u Batajnici, da će Srbija nabaviti kineski protivvazduhoplovni sistem dugog dometa HQ-9, koji zapadni vojni analitičari ocenjuju kao pandan ruskom S-300, dok pojedine analize njegove sposobnosti porede i sa sistemom S-400.

29. 06. 2026. u 15:26 >> 15:52

UDARNO: Zelenski tvrdi da je Lukašenko prihvatio ultimatum

Svet

0 10

UDARNO: Zelenski tvrdi da je Lukašenko prihvatio ultimatum

KOMUNIKACIONA oprema za koju Ukrajina tvrdi da je pomagala u podršci ruskim napadima dronova sa teritorije Belorusije prestala je da radi, rekao je predsednik Ukrajine Vladimir Zelenski novinarima danas, nekoliko dana nakon što je izdao ultimatum beloruskom predsedniku Aleksandru Lukašenku.

24. 06. 2026. u 18:41