ŠTA SMETE DA JEDETE KADA PIJETE ANTIBIOTIKE: Antimikrobni lekovi zahtevaju poseban režim ishrane
ANTIBIOTICI su lekovi na koje hrana utiče u velikoj meri. Iz tog razloga kod terapije određenim antimikrobnim lekovima trebalo bi da se izbegavaju mleko i mlečni proizvodi, a kod drugih grupa da se ne uzimaju istovremeno sa hranom.
Foto: Free Images Pixabay
Profesor dr Slobodan Janković, farmakolog Kliničko-bolničkog centra u Kragujevcu, kaže da mleko, mlečni proizvodi i druge namirnice bogate kalcijumom ili magnezijumom ometaju prelazak antibiotika iz grupe fluorohinolona (ciprofloksacin, levofloksacin, moksifloksacin), tetraciklina (doksiciklin, tetraciklin, minociklin) i makrolida (azitromicin) iz creva u krvotok, jer kalcijum i magnezijum sa ovim antibioticima prave nerastvorljive komplekse:
- Zbog ovog razloga jedan sat pre primene ovih antibiotika i dva sata posle ne bi trebalo da se uzimaju mleko i mlečni proizvodi. Isto važi i za dodatke ishrani koji sadrže kalcijum, magnezijum i druge minerale.
Uz penicilin i eritromicin što više vode
Kada je o preparatima penicilina i eritromicina reč, oni su osetljivi na dejstvo kiseline u želucu, pa bi trebalo tamo da se zadrže što manje.
- Ako popijemo ove lekove na prazan želudac, uz dve čaše vode, oni će za petnaestak minuta preći iz želuca u tanko crevo, pa im želudačna kiselina ne može naškoditi. Drugačije bi bilo ako se ovi lekovi popiju posle jela, jer se tada želudac prazni dva do tri sata, pa će želudačna kiselina inaktivirati značajan deo lekova i smanjiti njihovu koncentraciju u krvi, a time i efekat - objašnjava prof. Janković.
Pravila važe i za antibiotike ciprofloksacin i metronidazol:
- Ciprofloksacin pojačava efekat kofeina iz kafe, jer blokira njegov metabolizam u jetri, što znači da ne preterujete sa kafom tokom terapije. Metronidazol je lek koji nikako ne bi trebalo uzimati zajedno sa alkoholom, jer on ometa metabolizam alkohola i dovodi do mučnine, ponekad povraćanja, crvenila lica i vrata.
Foto Shutterstock
Ovaj jelovnik za pet dana može da odgovara svakoj grupi antibiotika:
Ponedeljak
Doručak: dva barena jajeta, paradajz i kriška crnog hleba Foto: Free Images Pixabay
Užina: grožđe
Ručak: riba sa krompir-salatom
Mnogi lekovi sa kalcijumom i magnezijumom prave nerastvorljive komplekse
Utorak
Doručak: palenta sa prepečenim susamom i barenim jajetom Ilustracija
Užina: šljive
Ručak: testenina u sosu od belog pilećeg mesa i praziluka
Večera: riba na roštilju i 100 g kuvanog pirinča
Sreda
Doručak: brusketi od ražanog hleba i sitno iseckanog paradajza, peršuna, šunke po izboru Foto G. Šljivić
Užina: breskva
Ručak: boranija i paradajz-salata
Večera: parče projare i salata po izboru
Četvrtak
Doručak: kajgana od dva jajeta, kriška ražanog hleba i paradajz -salata Foto Shutterstock
Užina: kruška
Ručak: čorba od brokolija sa pilećim mesom, krompir-salata
Večera: mešavina ječmenih, ražanih i ovsenih pahuljica poparenih vrelom vodom, zasladiti sa malo meda i dodati bobičasto voće
Ciprofloksacin pojačava efekat kofeina,
pa ograničite unos kafe
Petak
Doručak: projara sa namazom od humusa, belog luka i peršuna
Užina: grožđe
Foto Shutterstock
Ručak: teleća čorba i rižoto
Večera: kriška ražanog hleba, humus i šunka po izboru, salata od krastavca
BONUS VIDEO - SOLARNA VODA ZA PROČIŠĆAVANJE ORGANIZMA: Evo kako se pravi
Preporučujemo
STIŽU BEZBEDNIJE KAPI ZA NOS: Naučnici razvili novi lek bez rizika od zavisnosti
09. 03. 2026. u 23:00
SVE JE U GLAVI: Ova navika može da ublaži umor kao dodatni sat spavanja
09. 03. 2026. u 22:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
UŽAS Gori kroz mišiće - do kostiju: "Izrael je bacio 'beli fosfor' bombu! Strašne posledice i okrutne povrede"
PREMA dokazima koje je pronašla organizacija Hjuman Rajts Voč (HRW), Izrael je nezakonito bacao beli fosfor na kuće u Libanu.
09. 03. 2026. u 21:26
Izvadio poskoka od 2 metra iz groba, trebali da sahrane gastarbajtera iz Austrije: "Živ u raku da izvučeš zmiju" (VIDEO)
"KADA legneš živ u grob da izvadiš zmiju... Šta ćeš, mora čovek da se sahrani."
09. 03. 2026. u 18:59
UMRO SLAVNI PEVAČ: "Marko je bio i ostao simbol Mostara"
BIO i ostao simbol grada Mostara.
09. 03. 2026. u 19:30
SRAMNO PONIZILI RUSE, PA SAD PATE! Posle skandala na Paraolimpijadi - sad se cela Rusija smeje Zapadu i uživa u ovoj sceni! (VIDEO)
RAT u Ukrajini, odnosno "specijalna vojna operacija" kako to Rusija naziva, ponovo je za jednu od sporednih stvari iznedrio i sportski potez. Najnovije vesti na temu "sportske sankcije Rusima" stižu - iz Italije. U toj zemlji je u toku spektakl - Zimske paraolimpijske igre 2026, a tamo su Rusi doživeli istinski šok. A onda su i priredili odgovor.
09. 03. 2026. u 16:11
NA RAKETI MOĆNA PORUKA - ŠIITSKI ZAVET: Prvi napad nakon izbora novog ajatolaha - Iran žestoko udario na Izrael (FOTO)
IRAN je u ponedeljak lansirao prve plotune raketa i dronova na Izrael i njegove susede u Persijskom zalivu otkako je Modžtaba Hamnei nasledio svog oca, ubijenog ajatolaha Alija Hamneija, na mestu vrhovnog vođe dan ranije.
09. 03. 2026. u 12:07 >> 12:10
ŠOK! Tramp: "Rat je praktično GOTOV! Iran će prestati da postoji, nikada više nećete čuti to ime ako pokušaju sa trikovima"
"AKO urade nešto loše, to će biti kraj Irana i nikada više nećete čuti to ime."
09. 03. 2026. u 21:44
TRAMP HITNO POZVAO PUTINA: Razgovor trajao sat vremena
RUSKI predsednik Vladimir Putin razgovarao je telefonom sa američkim kolegom Donaldom Trampom.
09. 03. 2026. u 20:34
ŠOK ISTRAGA AMERIKANACA: Evo ko je gađao iransku školu u kojoj su poginule devojčice
AMERIČKI vojni istražitelji veruju da je verovatno da su američke snage odgovorne za napad na iransku školu za devojčice u kojem je u subotu poginulo više desetina dece, ali još nisu doneli konačan zaključak niti su završili istragu, rekli su za Rojters dvojica američkih zvaničnika.
06. 03. 2026. u 08:23
NOVI EKSPLICITNI SNIMCI MIRJANE PAJKOVIĆ: Policija sumnja KO je na snimku, drugi muškarac - odmah saslušana
RANIJE je objavljen i video za koji je deo medija napisao da je snimljen u prostorijama Vlade. Tim povodom oglasili su se iz Vlade Crne Gore, i demantovali te navode.
07. 03. 2026. u 22:55 >> 23:05
Najnovije iz rubrike
STIŽU BEZBEDNIJE KAPI ZA NOS: Naučnici razvili novi lek bez rizika od zavisnosti
RUSKI naučnici razvili su kapi za nos koje, kako tvrde, ne izazivaju zavisnost, što je čest problem koji prati mnoge klasične preparate protiv zapušenog nosa.
09. 03. 2026. u 23:00
SVE JE U GLAVI: Ova navika može da ublaži umor kao dodatni sat spavanja
SA prvim toplijim danima mnogi počinju da osećaju takozvani prolećni umor - nedostatak energije, pospanost i slabiju koncentraciju.
09. 03. 2026. u 22:00
LEKOVIT CELE GODINE Ruzmarin: Snažni borac protiv stresa, za zdravu jetru i lepšu kosu
RUZMARIN je biljka koja ne poznaje godišnja doba. Dok mnoge druge trave venu i nestaju sa prvom hladnoćom, on ostaje postojano zelen, mirisan i snažan, kao tihi podsetnik da priroda ima svoje čuvare vitalnosti. Njegova zimzelena priroda nije samo botanička osobina - ona simbolizuje i njegovu lekovitost koja traje tokom cele godine.
09. 03. 2026. u 07:00
ANTIČKA TAJNA DUGOVEČNOSTI: Šta su otkrili grčki i rimski lekari pre dve hiljade godina
LjUDI u antičko doba, baš kao i danas, tražili su odgovor na isto pitanje: Kako živeti dugo i ostati zdrav?
07. 03. 2026. u 23:33
NAUČNICI OTKRILI: Da li muškarci zaista treba da unose više kalorija nego žene
MOŽDA bismo svi pomislili da je muškarcima, kao fizički snažnijem polu, potrebno više kalorija. Ipak, odgovor nije tako jednostavan i ne može se svesti na pravilo koje važi za sve.
07. 03. 2026. u 23:00
Komentari (0)