SOČIVO ZA DUŽU SITOST: Vitkiji i zdraviji uz mahunarke

V. N.

21. 07. 2022. u 14:50

UZ obilje zeleniša, obrok možete da dopunite i sočivom.

СОЧИВО ЗА ДУЖУ СИТОСТ: Виткији и здравији уз махунарке

Foto Shutterstock

Ova hranljiva mahunarka bogata je proteinima zbog čega daje dugotrajan osećaj sitosti i tako čuva vitku liniju.

S obzirom na to da je sočivo bogato vlaknima, ono i snižava holesterol i tako ujedno pomaže smanjenju rizika od srčanih oboljenja.

Sočivo blagotvorno deluje i na probavu, podržava bolji transport ugljenih hidrata, stabilizuje nivo šećera u krvi i odlično je protiv malokrvnosti.

BONUS VIDEO -  Recept za domaći namaz od avokada: Slastan i brz doručak

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (0)

STRAVIČNO Piton dugačak 3 metra zgrabio dečaka (5), ugrizao ga i odvukao u bazen: Vrebao je u žbunju, video sam veliku crnu senku (VIDEO)