Povratite energiju: Joga za prste - jednostavna vežba koja daje odlične rezultate
18. 05. 2020. u 17:20
Vežba koju vam pokazujem odlična je ako nemate energije, ako ste iscrpljeni i umorni - kaže Drina Pešić
.jpg "Повратите енергију: Јога за прсте - једноставна вежба која даје одличне резултате")
Svima nam je potrebna energija, pogotovo nakon pamdemije i borbe sa nevidljivim neprijateljem kao što je bio virus korona. Vežba koju vam pokazujem danas odlična je ako nemate energije, ako ste iscrpljeni i umorni - kaže Drina Pešić, balerina i TV autorka, pojašnjavajući kako da je radite.
Spojite vrhove palca, kažiprsta i srednjeg prsta, dok domali savijete (kao na fotografiji) ka palcu. Blago pritiskajte. Mali prst ispružite. Da biste postigli što bolje rezultate, ovu vežbu radite od pet do 20 minuta svakodnevno i osetićete promenu, da više niste umorni i iscrpljeni.
- Ovo je joga za prste koju svako može da primeni, a daje odlične rezultate. Uz pomoć nje, možete da se oslobodite mnogih tegoba - tvrdi Drina Pešić.
.jpg)
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Najnovije iz rubrike
NOVI KONKURS MINISTARSTVA: Evo kako građani Bačkog Petrovca mogu da dobiju sredstva za energetsku sanaciju (FOTO)
U VELIKOJ sali Skupštine opštine 11. decembra, sa početkom u 11 časova održana je javna informativna prezentacija povodom predstojećeg konkursa koji raspisuje Ministarstvo rudarstva i energetike, u vezi sa javnim pozivom za sufinansiranje mera energetske sanacije kuća i stanova na teritoriji opštine Bački Petrovac za 2025. godinu.
20. 12. 2025. u 23:45
SRBIJA NIJE I NEĆE BITI NIČIJA MARIONETA Oglasio se Vučić: Naša nezavisna i slobodarska politika ne dopada se nikome i neće nikada
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram profilu.
20. 12. 2025. u 21:37
PETER PELEGRINI STIŽE U SRBIJU: Vučić sutra domaćin predsedniku Slovačke u dvodnevnoj poseti
Predsednik Slovačke boraviće u zvaničnoj poseti Republici Srbiji 21. i 22. decembra.
20. 12. 2025. u 16:10
"SITUACIJA JE TEŠKA, ALI SMO KORAK BLIŽE REŠENJU" Vučić na hitnom sastanku o NIS-u (VIDEO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da je ponosan na građane i na snagu države koja je, uprkos izuzetno složenim okolnostima, uspela da očuva stabilnost energetskog sistema i nakon više od 70 dana bez dotoka nafte.
20. 12. 2025. u 13:35
Što gore to bolje
Uspeli su blokaderi da ostvare za njih veliku pobedu. Normalno da je i da bi bila svaka njihova pobeda velika šteta za Srbiju. Ni ovu prvu pobedu, koju sa radošću proslavljaju preko svih društvenih mreža, ne bi ostvarili bez pomoći odmetnutog i potkupljenog dela pravosuđa i tužilaštva.
20. 12. 2025. u 13:20
