ŠTA DA URADITE KAD VAM NIJE NI DO ČEGA: Savet Mihaila Labkovskog koji rasteruje sive oblake
NEMA potrebe da se prisiljavate na bilo kakav korak, samo sledite najstrože pravilo - kada vam nije ni do čega i ne radi vam se ništa, uradite ovo.
Foto Shutterstock
Postoje dani kada se sve unutar vas gasi. Ležite, gledate u plafon, i nijedna misao nema težinu. Rad, razgovor, omiljene stvari — ništa vas ne pokreće. Umesto snage, osećate samo prazninu, i neku tihu krivicu što niste „bolji“. Ali, kako kaže poznati ruski psiholog Mihail Labkovski, apatija nije dokaz slabosti — već signal koji telo i psiha šalju kada je nešto u dubini sistema izmaklo ravnoteži.
Kada ništa ne želite — to je poruka, a ne presuda
- Kada se čovek nađe u stanju da nema želje, ciljeve, ideje — to nije kraj. To je poziv da se zastane i oslušne - objašnjava Labkovski. On podseća da je prisustvo želje osnov života. Bez nje, sve prestaje da ima smisao. Ali, ne treba se prisiljavati na „pozitivno razmišljanje“ ili motivacione akcije. Prvi korak je mnogo jednostavniji — proverite svoje telo.
Apatija često nije psihološka, već fizička
Gubitak energije, razdražljivost, problemi sa pamćenjem i fizička slabost često su znaci da telu nešto nedostaje.
- Nemoguće je razmišljati o samoispunjenju ako vaše telo ne može da podnese svoje osnovno opterećenje - kaže Labkovski.
Nedostatak gvožđa, vitamina D, hormonski disbalans ili hronična upala mogu potpuno ugasiti životni žar. Ponekad je dovoljno izlečiti anemiju da bi se vratila jasnoća misli i želja za životom. To nije slabost — to je briga o sebi na najosnovnijem nivou.
Umesto motivacije, pitajte sebe: „Šta zaista želim?“ Umesto motivacionih videa i planova, Labkovski savetuje jednostavno pitanje: „Šta sada, u ovom trenutku, zaista želim?“ Ne ono što treba, ne ono što je korisno — već ono što iskreno hoću. Možda je to činija čorbe od ćufti, možda šetnja, možda mir pod ćebetom. „Ako nešto želiš — i ako je realno — uradi to. Ne menjaj mišljenje, ne odustaj, idi do kraja, čak i ako ti se više ne da,“ kaže on. Želja nije hir. Ona je pokretačka sila duše. Kada je stalno ignorišete, unutrašnja iskra se gasi. Ali ako je poslušate, makar u najmanjim stvarima, gradi se poverenje u sebe. A to je temelj otpornosti.
Kada vam nije ni do čega — ne bežite od sebe
Labkovski ne poziva na herojstvo, već na iskrenost. Ako vam se ništa ne radi, dozvolite sebi to stanje. Ali ne osuđujte ga. Poslušajte ga. Jer upravo u tišini bezvoljnosti, ako je iskreno prihvatite, pojaviće se prva, mala, živa želja. I ona je dovoljna. Od nje sve počinje ponovo.
(Sensa)
BONUS VIDEO
Preporučujemo
Najbolji feng šui saveti za mali stan: 7 stvari koje će potpuno da promene prostor
23. 04. 2026. u 20:00
Više nema nazad: Uran u Blizancima pali vatru, ova tri znaka napraviće velike greške
23. 04. 2026. u 18:14
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Peter Sijarto teško bolestan, imao tri operacije: Za to niko ne bi želeo da čuje
PETER Sijarto, ministar spoljnih poslova Mađarske u vladi odlazećeg premijera Viktora Orbana, bori se sa teškom bolešću.
23. 04. 2026. u 21:47
"Noćas sam dobio poruku..." Vojislav Šešelj saopštio zabrinjavajuću vest
SITUACIJA sa generalom Ratkom Mladićem je krajnje kritična, kaže predsednik SRS dr Vojislav Šešelj.
23. 04. 2026. u 16:36
Donald Tramp gleda i ne veruje: Iran ga šokirao!
Dok se privodi kraju (zasad samo dvonedeljno) primire, koje je prekinulo napad na Iran započet od strane SAD i Izrael (čime su izazvali i odgovor Irana u vidu napada na susedne zemlje koje pomažu tu agresiju), i sport i te kako oseća posledice novonastale situacije. Rat je, kako i ne bi... A sada u prvi plan dolazi i evenutalno (ne)učešće Irana na Svetskom prvenstvu u fudbalu, u kome su i Sjedinjene Američke Države jedan od domaćina.
23. 04. 2026. u 15:50
Sloboda namešta dekolte, a Monika Beluči je očarano gleda: Snimak dve najlepše žene na svetu usijao mreže (video)
VRELI kadrovi iz Kusturičinog filma ponovo su viralni na mrežama, i mnogi su mišljenja da je srpska glumica nadmašila Belučijevu.
23. 04. 2026. u 13:06
Donald Tramp je zapanjen: Italija odbila da ide umesto Irana na Svetsko prvenstvo u fudbalu!
Dok se privodi kraju (zasad samo dvonedeljno) primirje, usled kog je napad na Iran započet od strane SAD i Izrael prekinut, bar u ovom trenutku, i sport i te kako oseća posledice novonastale situacije. Rat je, kako i ne bi... A sada u prvi plan dolazi i evenutalno (ne)učešće Irana na Svetskom prvenstvu u fudbalu, u kome su i Sjedinjene Američke Države jedan od domaćina.
23. 04. 2026. u 20:00
Folkerka rodila trojke u 37. godini: "5 leta smo pokušavali"
"MI SMO bukvalno pet godina tražili načina da postanemo roditelji."
23. 04. 2026. u 18:46
Vučić o Ratku Mladiću: Doneli su ga u ležećem položaju, ne razumem zašto ne dopuste da poslednje dane provede van zatvora
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić prisustvuje ceremoniji otvaranja vidikovca na 41. spratu Kule Beograd, te se tom prilikom osvrnuo i na aktuelno pitanje generala Ratka Mladića.
23. 04. 2026. u 14:21
Mađar bi da hapsi Putina i Netanjahua: "Zakon je jasan, to je obaveza"
BUDUĆI mađarski premijer Peter Mađar izjavio je da će se njegova zemlja ponovo pridružiti Međunarodnom krivičnom sudu i biti spremna da sprovodi naloge za hapšenje, uključujući i onaj koji se odnosi na izraelskog premijera Benjamina Netanjahua.
20. 04. 2026. u 20:04
Šok: "Ceca je dala otkaz kompletnom obezbeđenju - videla je fotografiju šta su radili"
"JEDNA ptičica mi je rekla da je otpustila one radnike obezbeđenja."
22. 04. 2026. u 15:33
Najnovije iz rubrike
Saturnov povratak je jedan od najvažnijih trenutaka u životu: Dešava se uglavnom dvaput i može drastično da promeni sve
U SVETU astrologije postoji mnogo pojmova koji se izgovaraju sa strahopoštovanjem, kao što su retrogradni Merkur, Lilit, Venera u Škorpiji, ali malo koji je zaista toliko važan kao Saturnov povratak, prelomni trenutak u svačijem životu.
23. 04. 2026. u 22:00
Dnevni horoskop za petak, 24. april: Blizance i Lava očekuje veća zarada, Vagu romansa na putu, Strelca svađe s partnerom
SAZNAJTE šta vas u petak, 24. aprila, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
23. 04. 2026. u 20:00
Najbolji feng šui saveti za mali stan: 7 stvari koje će potpuno da promene prostor
UZ jednostavne promene možete da stvorite znatno funkcionalniji prostor.
23. 04. 2026. u 20:00
Više nema nazad: Uran u Blizancima pali vatru, ova tri znaka napraviće velike greške
KRAJ aprila donosi veoma napetu astrološku atmosferu, a mnogi astrolozi upozoravaju da bi pojačane emocije i impulsivne reakcije mogle posebno pogoditi određene znakove Zodijaka. U fokusu je energija Urana u Blizancima, za koju se veruje da ubrzava misli, pojačava nervozu i donosi nagle verbalne reakcije.
23. 04. 2026. u 18:14
Molitva vladike Nikolaja: Donosi spas i vraća nadu kada mislite da je sve izgubljeno
U VREMENU kada se duše nalaze na raskršću između nemira i potrebe za unutrašnjim mirom, reči Nikolaja Velimirovića odzvanjaju snažnije nego ikada.
23. 04. 2026. u 18:00
Komentari (0)