SNAGA ZDRAVLJA JE U RITMU SRCA: Napravimo korak ka zdravijem, dugovečnijem i srećnijem životu

ZDRAVI pojedinci grade jake zajednice, a upravo takve zajednice predstavljaju temelj održivog razvoja. Zato je briga o srcu mnogo više od individualnog izbora – ona je deo šire priče o zdravlju pojedinca, solidarnosti među ljudima i dostizanju ciljeva održivog razvoja Ujedinjenih nacija.

СНАГА ЗДРАВЉА ЈЕ У РИТМУ СРЦА: Направимо корак ка здравијем, дуговечнијем и срећнијем животу

Foto: Shutterstock

Svetski dan srca, koji se obeležava svake godine 29. septembra, podsetnik je da briga o srcu znači brigu o životu. Naše svakodnevne navike – od toga šta jedemo, koliko se krećemo, kako odmaramo i spavamo, do načina na koji se nosimo sa stresom – direktno utiču na zdravlje našeg srca. Promena životnog stila ne samo da produžava život, već ga čini kvalitetnijim i ispunjenijim.

Bolesti srca i krvnih sudova i dalje su vodeći uzrok smrtnosti širom sveta. Prema podacima Svetske federacije za srce, od kardiovaskularnih oboljenja godišnje umre više od 17,5 miliona ljudi, a procenjuje se da će ta brojka do 2030. godine porasti na čak 23 miliona.

Ipak, ohrabruje podatak da se više od 80% prevremenih smrtnih ishoda može sprečiti. Ključ je u pravovremenoj kontroli glavnih faktora rizika – pušenja, nepravilne ishrane, fizičke neaktivnosti i hroničnog stresa.

Ovaj dan je i poziv na zajedničko delovanje – jer je zdravlje odgovornost svih nas. Lekari, prosvetni radnici, mediji, institucije i porodice imaju važnu ulogu u širenju svesti o značaju prevencije.

Na kraju, važno je da se setimo – svaka odluka koju donesemo danas može biti korak ka zdravijem, dugovečnijem i srećnijem životu, kako za nas, tako i za generacije koje dolaze.

BONUS VIDEO: ŠAMPIONI U FOKUSU: Strahinja Trivković diplomata znanja i sporta

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

SPAVAO BIH S NJOM I OŽENIO JE! Skandal premijera Australije sa Kajli Minog - oženio se pre 6 meseci, a sad se izvinjava

"SPAVAO BIH S NjOM I OŽENIO JE!" Skandal premijera Australije sa Kajli Minog - oženio se pre 6 meseci, a sad se izvinjava

AUSTRALIJSKI premijer Entoni Albaneze uputio je nedvosmisleno izvinjenje zbog komentara o pop zvezdi Kajli Minog koje je prošle nedelje izneo tokom gostovanja u jednom podkastu. Njegove izjave izazvale su talas osuda, a kritičari su ih nazvali „potpuno neprimerenim” i poručili da „omalovažavaju funkciju premijera”, piše Bi-Bi-Si.

06. 07. 2026. u 18:21 >> 18:21

Komentari (0)

LEKARI MU SE BORE ZA ŽIVOT! Andrija Bajić kritično, žena se oglasila - hitno prebačen za Beograd