ZAŠTO SE ZADRŽAVA TEČNOST U TELU? Oprez, ne otičemo uvek zbog viška kilograma
17. 03. 2023. u 09:50
SVAKO ko je bar jednom držao dijetu iskusio je da je u početku najviše gubio kilograme. Razlog za to je što se telo najpre oslobađa viška tečnosti.
Foto: Shutterstock
- Zadržavanje tečnosti u organizmu je direktno povezano sa unosom hrane - kaže dr Ana Jeremić, specijalista opšte medicine. - Prekomerni unos hrane bogate ugljenim hidratima i solju dovodi do zadržavanja vode. Različiti poremećaji rada bubrega, takođe mogu da dovedu do zadržavanja veće količine tečnosti, pa posledično i razvoja hipertenzije i to se naziva sekundarna hipertenzija.
Prema rečima naše sagovornice, primarna hipertenzija, koja ima udeo od oko 95 odsto od ukupnog broja obelelih od visokog pritiska, je najčešće povezana sa genetskom predispozicijom.
- Najbolja prevencija zadržavanja tečnosti u organizmu jeste zdrava raznovrsna ishrana i fizička aktivnost - poručuje dr Jeremić.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
JEZIVA FOTOGRAFIJA: Pronađena u blizini pravoslavne crkve u Vinkovcima - Srbi obešeni o drvo (FOTO)
U BLIZINI pravoslavne crkve u Vinkovcima pronađena je jeziva fotografija na kojoj je napisano "Serbian family tree" (srpsko porodično stablo), a na kojoj su nacrtani leševi obešeni o drvo, saopštila je Dragana Jeckov iz SDSS-a u Saboru.
22. 03. 2023. u 12:24
ŠOJGU: Municija s uranijumom narušiće zdravlje ukrajinskih vojnika, kao na KiM 1999. godine
RUSKI ministar odbrane Sergej Šojgu upozorio je danas da će municija sa osiromašenim uranijumom, koju Velika Britanija planira da pošalje Ukrajini, ozbiljno negativno uticati na zdravlje ukrajinskih vojnika koji je budu koristili, kao što je to bio slučaj sa vojnicima NATO-a na Kosovu i Metohiji 1999. godine.
22. 03. 2023. u 09:08
ČKALjINA MRAČNA STRANA: Imao "crnu listu" - zbog njega su glumci ostajali bez uloga
MIODRAG Petrović Čkalja bio je jedan od najuspešnijih komičara na prostorima bivše Jugoslavije, glumac čiji je humor bio lek za dušu.
18. 03. 2023. u 20:03
Pročitajte više
JEZIVA FOTOGRAFIJA: Pronađena u blizini pravoslavne crkve u Vinkovcima - Srbi obešeni o drvo (FOTO)
U BLIZINI pravoslavne crkve u Vinkovcima pronađena je jeziva fotografija na kojoj je napisano "Serbian family tree" (srpsko porodično stablo), a na kojoj su nacrtani leševi obešeni o drvo, saopštila je Dragana Jeckov iz SDSS-a u Saboru.
22. 03. 2023. u 12:24
ŠOJGU: Municija s uranijumom narušiće zdravlje ukrajinskih vojnika, kao na KiM 1999. godine
RUSKI ministar odbrane Sergej Šojgu upozorio je danas da će municija sa osiromašenim uranijumom, koju Velika Britanija planira da pošalje Ukrajini, ozbiljno negativno uticati na zdravlje ukrajinskih vojnika koji je budu koristili, kao što je to bio slučaj sa vojnicima NATO-a na Kosovu i Metohiji 1999. godine.
22. 03. 2023. u 09:08
Najnovije iz rubrike
OD APRILA U SVIM PORODILIŠTIMA SKRINING NA SMA
Spinalna mišićna atrofija (SMA) je retka, ozbiljna, progresivna bolest, čiji simptomi mogu da se razviju već u prvim mesecima života. Svaka 35-37. osoba u opštoj populaciji je nosilac recesivnog gena za spinalnu mišićnu atrofiju (SMA). Kad se dve takve osobe sretnu i reše da prave potomstvo postoji 25 odsto šansi da se rodi dete koje je obolelo od SMA.
21. 03. 2023. u 14:26
BOLJE VARENJE UZ VEŽBE: Zaboravite na lekove, rešite se nadutosti i stomačnih problema - dovoljno vam je samo 10 minuta dnevno
BRZO hodanje u trajanju od pola sata efikasno poboljšava probavu i otklanja nadutost i probleme sa pražnjenjem.
21. 03. 2023. u 09:50
KOPRIVA ZA JAKE KOSTI I ZUBE: Rano proleće je pravo vreme za branje, napravite tinkturu, osušite lišće za čaj
KOPRIVA je sa razlogom jedna od najcenjenijih lekovitih biljaka jer ima mnogobrojna lekovita svojstva.
20. 03. 2023. u 17:00
HEMOROIDI SE PRVO "SPALJUJU" ILI "PODVEZUJU": Lečenje bolnih šuljeva nekad je moguće jedino hirurški
KOJU metodu za lečenje hemoroida će da predloži lekar, zavisi od stepena hemoroidalne bolesti.
19. 03. 2023. u 15:15
OPREZNO SA DIURETICIMA: Veće doze utiču na rad srca i povećavaju nivo šećera u krvi
SVAKI lek osim svoje dobrobiti ima i neželjene efekte. Zato je pri propisivanju terapije na lekaru da "izvaga" korist i štetu.
18. 03. 2023. u 19:50
Komentari (0)