NE TROŠITE NOVAC NA SKUPE VITAMINE: Šest biljaka za dobro zdravlje tokom zime
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
NE DOZVOLITE da vas ove zime prehlada, korona ili grip obore u postelju. Ne trošite novac na skupe vitaminske preparate iz apoteke, već napunite kuću lekovitim darovima prirode. Svi oni imaju jednu zajedničku crtu - jačaju imunitet, a ako dođe do prehlade, ubrzavaju oporavak.
Foto Shutterstock
Ovo je šest najlekovitijih zimskih biljaka:
Cimet
Kada imate temperaturu, nemojte da se prekrijete sa svim ćebadima koje imate u kući. Zagrejte se iznutra uz pomoć cimeta, koji istovremeno pomaže i razgradnju sluzi u bronhijama.
Ehinacea
Ona je kraljica među biljkama koje jačaju imunitet. Najbolje je da se koristi u vidu čaja od korena biljke, koji bi trebalo kuvati u vodi 10 minuta.
Đumbir
Da biste podstakli znojenje i tako oborili povišenu telesnu temperaturu, koristite đumbir. Sveže seckani đumbir možete da dodate u čašu obične vode, ili da napravite topao čaj.
Beli luk
Antivirusno, protivupalno i antifugalno dejstvo belog luka čine ga jednom od najboljih namirnica protiv zimskih infekcija.
Ren
Da biste efikasno pročistili gornje disjane puteve i sluzokožu učinili otpornijom na viruse, obavezno jedite ren.
Origano
Origano se smatra jednim od najefikasnijih lekova protiv kašlja, a kada se priprema kao čaj, odličan je za inhalaciju.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
"BEZOBRAZNA JE I AROGANTNA": Gledaoci Formule 1 besni na Kim Kardašijan - "Zabranite joj pristup" (VIDEO)
RIJALITI zvezda Kim Kardašijan našla se na meti oštrih kritika javnosti nakon što je na trci Formule 1 u Monaku ignorisala novinarsku legendu Martina Brandla.
09. 06. 2026. u 11:07
PLANIRALI VENČANjE! Vuk Kostić ludo voleo našu poznatu glumicu: "Ona me je učinila boljim čovekom"
NjIH dvoje su bili u vezi pet godina godina ali su ipak odlučili da je vreme da svako krene svojim putem.
09. 06. 2026. u 13:40
"ARKAN JE ŽIV, DALEKO JE OD SRBIJE!" Kako je Ceca reagovala na ove reči?: "Najviše bih volela da je to istina"
"NIKO me ne bi dirao da je Željko živ..."
08. 06. 2026. u 13:03
CRVENO JEZERO SMRTI: Vrela voda - pretvara životinje u kamen (VIDEO)
VRLO neprijateljske uslove za živa bića ovo jezero ima zbog obližnjeg Ol Doinio Lengai vulkana.
09. 06. 2026. u 18:09
NAJVEĆA MISTERIJA BALKANA: Nestao, pa se posle 30 godina pojavio u ISTOJ odeći - seća se samo tri stvari (VIDEO)
VASILE Gorgos (95) vratio se u svoj dom na selu istočne Rumunije posle 30 godina, tvrdeći da je sve vreme bio kod kuće. Njegov nestanak obavijen je velom misterije, a ponovo je postao interesantan nakon što je Netfliks objavio dokumentarac o njemu.
08. 06. 2026. u 13:22
"Dobićemo bebuuuu!" Nata objavila srećne vesti
PEVAČICA Nataša Bekvalac, podelila je radosnu vest sa svojim brojnim pratiocima na Instagramu.
09. 06. 2026. u 16:33
NAŠE KOMŠIJE OKRENULE LEĐA UKRAJINI: Veliki šamar za Zelenskog
BUGARSKI ministar odbrane, Dimitar Stojanov, izjavio je danas da ta zemlja neće više da šalje oružje Ukrajini.
09. 06. 2026. u 15:10
HRVATSKA SE OPASNO NAORUŽAVA: Stiže francusko oružje, Zagreb modernizuje i nemačke haubice
HRVATSKA će, osim nabavke 18 novih samohodnih haubica "cezar" od Francuske, modernizovati i 14 postojećih nemačkih "pancir" haubica koje je kupila 2014. godine, proizlazi iz zajedničke izjave o pojačanoj saradnji nemačke i hrvatske vlade.
09. 06. 2026. u 12:21
NASTAJE NOVA DRŽAVA? Srpske komšije se ujedinjuju sa susedima - za moćnu državu od 22 miliona duša i 272.200 km²
"UNIONISTIČKI pokret je oduvek postojao i on je i dalje živ unutar našeg društva. Nesumnjivo je da je ova diskusija legitiman deo političkog procesa u zemlji. Ja lično nikada ne bih mogao da glasam protiv ujedinjenja."
02. 06. 2026. u 21:24
Najnovije iz rubrike
NE GLEDAJTE SAMO PRITISAK: Kada mirujete, puls ne bi trebalo da prelazi 80 otkucaja u minuti
BEZ obzira na to da li ste zdravi ili već oboleli, neophodno je da redovno merite puls, a to, pokazalo je nedano istraživanje CeSID, ne radi čak polovina odraslog stanovništva, iako je ubrzan rad srca jedan od važnijih faktora rizika. Broj otkucaja srca u minutu u stanju mirovanja koji je iznad 80, dokazano je povezan sa lošijom prognozom, pogotovo kod onih pacijenata koji imaju neko kardiološko oboljenje.
09. 06. 2026. u 23:20
NE IGRAJTE SE SA ISHRANOM: Fizički težak posao traži složene ugljene hidrate
ZA razliku od uobičajenih preporuka o "laganoj" i dijetalnoj ishrani, osobe koje svakodnevno obavljaju težak fizički posao imaju sasvim drugačije potrebe. Njihov organizam troši više energije, brže gubi tečnost i elektrolite, a mišići su pod stalnim opterećenjem.
09. 06. 2026. u 17:55
ANTISEPTIK KOJI POBOLJŠAVA PAMĆENJE: Lekovita žalfija, moćan saveznik u borbi protiv znojenja
KADA se govori o lekovitosti žalfija, često se spominje to da "dezinfikuje grlo i usta". Međutim, ta biljka ima daleko složenije dejstvo koje izlazi iz okvira običnog antiseptika.
09. 06. 2026. u 07:00
U NJIMA JE KLJUČ VITALNOSTI: Šest vežbi za jačanje mišića
BEZ obzira na godine života svkodnevno kretanje uz optimalan tempo pešačenja je ključ očuvanja fizičkog zdravlja, pre svega mišića i zglobova. Na ovaj način održava se i dobra kondicija, pa nećete svaki put da se osećate kao da ćete da "ispustite dušu" ako usledi neki veći fizički napor.
08. 06. 2026. u 16:03
NESANICA NIJE UOPŠTE BEZAZLENA Upozorenje stručnjaka: Hronična tiho razara zdravlje, to je znak da život mora da se menja
U SAVREMENOM svetu nesanica je jedan od većih zdravstvenih problema. Stručnjaci ukazuju da je ona najčešće simptom načina na koji živimo - brz tempo, brojne obaveze i zahtevi koje život nameće, stalna briga. Sve to direktno utiče na san. Hronična nesanica tiho razara zdravlje, pa ljudi odlaze kod lekara tek kada situacija postane ozbiljna.
07. 06. 2026. u 16:51
Komentari (0)