BIĆETE BOLJE I FIZIČKI I MENTALNO: Post "na vodi" najbliži mediteranskoj ishrani (JELOVNIK)
VASKRŠNjI post koji je u toku može da doprinese da se i mentalno i fizički osećate bolje.
28. 03. 2023. u 09:50
ČUVAJTE ZDRAVLJE ZUBA I USNE DUPLJE: Zbog bolesti desni oboli i srce
ŠVAJCARSKI istraživači otkrili su da bakterija koja uzrokuje bolesti desni i loš zadah može da poveća rizik od srčanih bolesti.
27. 03. 2023. u 09:50
I UMOR ZBOG SRČANIH PROBLEMA: Prepoznajte vrstu kardiološke bolesti prema simptomima
PATOLOGIJA srca i krvnih sudova je mnogobrojna i shodno tome daje različite simptome i tegobe. Osnovna dijagnostika kod ovih oboljenja podrazumeva ultrazvučni pregled srca i krvnih sudova, a po proceni lekara uvode se i druge metode.
24. 03. 2023. u 16:08
OD APRILA U SVIM PORODILIŠTIMA SKRINING NA SMA
Spinalna mišićna atrofija (SMA) je retka, ozbiljna, progresivna bolest, čiji simptomi mogu da se razviju već u prvim mesecima života. Svaka 35-37. osoba u opštoj populaciji je nosilac recesivnog gena za spinalnu mišićnu atrofiju (SMA). Kad se dve takve osobe sretnu i reše da prave potomstvo postoji 25 odsto šansi da se rodi dete koje je obolelo od SMA.
21. 03. 2023. u 14:26
BOLJE VARENJE UZ VEŽBE: Zaboravite na lekove, rešite se nadutosti i stomačnih problema - dovoljno vam je samo 10 minuta dnevno
BRZO hodanje u trajanju od pola sata efikasno poboljšava probavu i otklanja nadutost i probleme sa pražnjenjem.
21. 03. 2023. u 09:50
KOPRIVA ZA JAKE KOSTI I ZUBE: Rano proleće je pravo vreme za branje, napravite tinkturu, osušite lišće za čaj
KOPRIVA je sa razlogom jedna od najcenjenijih lekovitih biljaka jer ima mnogobrojna lekovita svojstva.
20. 03. 2023. u 17:00
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Pandemija je i dalje pretnja za hronično obolele
VIRUS korone više nije deo svakodnevnih razgovora kao pre godinu ili dve, masku gotovo i ne možemo videti na licima ljudi, nikakve mere zaštite skoro da i ne postoje. Za većinu stanovništva pandemija COVID-19 kao da je gotova, ali ne i za one koji boluju od onkoloških bubrežnih, kardioloških, endokrinoloških, retkih, autoimunih i drugih bolesti. To i zvanične brojke potvrđuju, a u poslednjih mesece dana od posledica infekcije koronavirusa preminlo je blizu 150 ljudi.
16. 03. 2023. u 14:16
PORAŽAVAJUĆI REZULTATI ISTRAŽIVANJA: U narednih 12 godina biće gojazno više od polovina čovečanstva
SVETSKA federacija za gojaznost predviđa da će 51 odsto svetskog stanovništva, ili više od četiri milijarde ljudi, biti prekomerno teško ili gojazno u narednih 12 godina.
15. 03. 2023. u 15:00
ZBOG NESANICE STARI MOZAK: Nespavanje ostavlja ozbiljne posledice na ceo organizam
SAMO jedna neprospavana noć može da doprinese da se mozak oseti godinama starijim, navodi se u zajedničkoj studiji danskih, švajcarskih i nemačkih istraživača.
14. 03. 2023. u 19:50
KOJA HRANA PODSTIČE PLODNOST? Uz promenu jelovnika lakše do potomstva
NAČIN ishrane osim na opšte zdravlje direktno utiče i na jajne ćelije i na spermatozoide.
14. 03. 2023. u 09:50
SPREČITE ATEROSKLEROZU: Pet najefikasnijih čistača krvnih sudova
NAKUPLjANjE masnoća i kamenca na zidovima krvnih sudova može ozbiljno da naruši zdravlje.
13. 03. 2023. u 10:50
TREĆE DOBA NIJE BAUK: Usvojte ove navike, bićete zdravi i u starosti
BEZ obzira na to što godine prolaze, svakome je cilj da dugo živi i bude zdrav, pun energije, bez bolova, i da ostane aktivan i jak. Međutim, činjenica je da je ovo moguće samo ako se pridržavamo zdravih životnih navika čiji najveći neprijatelji su pušenje, alkohol, loša ishrana i gojaznost.
10. 03. 2023. u 09:50
SMRŠAJTE LAKO I ZDRAVO: Jedite hranu koja topi masti (JELOVNIK)
VIŠAK kilograma kod najvećeg broja ljudi znači višak masnih naslaga. Značajno je manji broj onih kod kojih je povećana telesna masa uzrok zadržavanja vode ili je neki kilogram na vagi više slika povećane mišićne mase.
06. 03. 2023. u 21:30
BUDITE OPUŠTENI I SREĆNIJI: Vežbama disanja eliminišite stres i umirite srce
ISTRAŽIVANjA su pokazala da je ljudskom telu dnevno potrebno oko 40 kilograma kiseonika. Ovaj, za čoveka vitalni element ima funkciju prečišćavanja krvi, ali i proizvodnje energije u ćelijama.
06. 03. 2023. u 12:00
ZBOG NOVE BOLESTI ZAVISNOSTI: Niču luksuzni centri za lečenje "navučenih" na kriptovalutu
PANDEMIJA i nestabilno tržište kriptovalutama doveli su do pomahnitale trgovine na digitalnom tržištu.
04. 03. 2023. u 10:48
PRAVI NAČIN DA SMRŠATE: Ograničavanje kalorija efikasnije od autofagije
GUBITAK težine može da se ostvari ograničenjem kalorija i smanjenjem broja obilnih obroka, ali i autofagijom, odnosno izbegavanjem uzimanja hrane u doređeno doba dana.
03. 03. 2023. u 10:44
SVRBI VAS KOŽA? Jedanaest razloga za tegobe, zbog nekih potreban i odlazak kod lekara
DVADESET odsto odraslih ljudi širom sveta se obraća dermatologu usled neke vrste svraba.
01. 03. 2023. u 14:05
ZAŠTO VODA IMA ROK TRAJANJA? Problem je u - ambalaži
POZNATO je da voda nema rok trajanja pa se mnogi pitaju zašto na svakoj boci sa vodom ipak postoji datum do kojeg bi je trebalo iskoristiti.
28. 02. 2023. u 20:00
UMORNI STE I DEPRESIVNI? Proverite da nemate anemiju, pa manjak gvožđa umanjite - ishranom (JELOVNIK)
ANEMIJA usled nedostatka gvožđa jedno je od najčešćih stanja narušenog zdravlja. Pacijenti sa ovom dijagnozom najčešće pate od umora, pospanosti, depresije, stresa, lošeg stanja kože, kose i noktiju.
27. 02. 2023. u 14:00
ZATEGNITE STOMAK, BUTINE I ZADNJICU: Možete ih raditi svaki dan, a ove vežbe su važne za zdravlje
MIŠIĆI stomaka, butina i zadnjice kod većine žena progresivno slabe s godinama života.
25. 02. 2023. u 09:50
TEHNOLOGIJA POMOĆ U OBNOVI FUNKCIJE OKA: Pametno sočivo leči i kontroliše glaukom
PAMETNO kontaktno sočivo koje može da dijagnostikuje i leči glaukom kreirao je istraživački tim sa južnokorejskog Poang Univerziteta nauke i tehnike.
24. 02. 2023. u 11:05
RANI MOŽDANI UDAR SVE ČEŠĆI: Lekari upozoravaju - krvna grupa ukazuje i na sklonost ka šlogu
KRVNA grupa može da bude povezana s verovatnoćom da će imati rani moždani udar, prema novoj meta-analizi više od 600.000 pacijenata u 48 studija.
23. 02. 2023. u 19:01
PET BILJAKA KOJE LEČE KAŠALJ: Uz efikasan lek iz prirode rešite se tegoba
TERAPIJA biljem ima značajnu ulogu u saniranju tegoba koje uzrokuju respiratorne infekcije, pa nije retkost da se i od lekara dobije savet za njihovu primenu.
23. 02. 2023. u 09:50
SEDAM UZORKA VISOKOG HOLESTEROLA: Uz promene životnih navika sačuvajte zdravlje
KADA se postavi dijagnoza visokog holesterola, mnogi se zapitaju otkud ovakav nalaz.
22. 02. 2023. u 14:55
POVEĆAVAJU ŠANSU ZA RAZVOJ ALCHAJMERA I PARKINSONOVE BOLESTI: Virusi mogu "pokvare" nervni sistem
ISTRAŽIVAČI američkog Nacionalnog instituta za zdravlje otkrili su međusobnu vezu između virusnih bolesti i povećane šanse za razvoj neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmerove i Parkinsonove bolesti.
21. 02. 2023. u 21:00
OVSENA KAŠA ZA DVA OBROKA DNEVNO: Smanjite loš holesterol i regulišite nivo šećera (JELOVNIK)
JEDAN od dijetalnih načina ishrane koji je dobar za zdravlje, a istovremeno omogućava gubitak suvišnih kilograma je dijeta sa ovsenom kašom.
19. 02. 2023. u 20:30
OJAČAJTE RAMENI POJAS: Uz redovne - a lake vežbe, zaboravite na bolove
KLjUČNA terapija u lečenju lokomotornih bolova je redovna fizička aktivnost.
19. 02. 2023. u 12:32
REZULTATI ZABRINJAVAJU: Otkriveni ključni razlozi za muški sterilitet
GOJAZNOST, zloupotreba opijata i narkotika, polno prenosive bolesti, držanje računara u krilu i prevelika upotreba plastike i pesticida, glavni su razlozi za sve rasprostranjeniji muški sterilitet.
18. 02. 2023. u 20:20
DUGOVEČNIJI UZ LEK ZA HIPERTENZIJU? Naučnici ukazali na pozitivan efekat medikamenta za visok pritisak
ISTRAŽIVAČI sa Univerziteta u Liverpulu u Velikoj Britaniji, u saradnji sa Institutom za translacionu medicinu u Švajcarskoj i Harvardskom medicinskom školom u Sjedinjenim Državama, tvrde da bi lek za hipertenziju "rilmenidin" mogao da promeni namenu i da pomogne da se produži životni vek.
17. 02. 2023. u 19:50
KAD KAŠLJETE - BELI SLEZ: Čaj, ili sirup, kod upale, astme, prehlade, gorušice, čira na želucu...
KADA za prehladom zaostane uporan i zamarajući kašalj, pomoć potražite u belom slezu.
16. 02. 2023. u 21:00
