PET SAVETA ZA ZDRAV ŽIVOT: Danica Grujičić o "receptu za sreću"
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
PROF. dr Danica Grujičić, neurohirurg i direkotr Instituta za onkologiju i radiologiju u Kliničkog centra Srbije, dala je pet saveta za zdrav, srećan i radostan život.
Foto: Facebook/Danica Grujičić
Prvo, na žalost ne možemo svi da radimo posao koji volimo. Ja sam imala sreću da radim posao koji volim, i ništa mi nije bilo teško. Nekada ljudi jednostavno nemaju tu sreću, ali treba u svakom poslu da pronađu nešto gde mogu da iskažu sebe. Znači to je prvi savet.
Drugi savet – fizička aktivnost. Mislim da svi treba da se bavimo nekom vrstom sporta,ili nekom vrstom rekreacije. Ne moramo svi biti Đokovići, ali možemo dva puta nedeljno da imao neku aktivnost gde ćemo držati pod kontrolom svoju telesnu težinu. Treba naći vreme za to. Znači organizacija opet na poslu. Žene su tu u težoj poziciji, a one moraju da vide računa o sebi.
Zdrava hrana. Namerno sam je pomenula jer mislim da Srbija može da proizvodi jednu zdravu hranu uskusnu hranu. I mislim da je to jedan od načina da vodimo računa o tome šta jedemo i šta pijemo.
Družiti se sa ljudima. Provoditi vreme sa ljudima od kojih možete nešto da naučite, sa ljudima čije vam društvo prija.
Ako možete – pomozite nekome. Čovek se mnogo lepo oseća kada može nekome da pomogne i to vam daje jedan lep osećaj da ste ljudsko biće koje ima potrebu da pomogne nekome. I taj drugi kome ste pomogli i on će nekome pomoći. Ne treba misliti će on sad mene da mrzi što sam mu pomogao. Neće, neće sigurno. Možda će jedva čekati da vam pomogne.
(Objektiv)
Preporučujemo
U DRUŠTVU NAJBOLjIH: Tim studenata ETF uspešan na međunarodnom takmičenju
27. 07. 2026. u 14:32
OD OVOG DATUMA 40 STEPENI: Vreli dani pred nama - najnovija prognoza RHMZ
27. 07. 2026. u 12:08
DANAS GRMLjAVINA I PLjUSKOVI, A ONDA SLEDI OBRT: Spremite se, biće pakleno!
27. 07. 2026. u 10:14
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
BLISTAJU OD SREĆE: Džejla i Jakov zajedno na letovanju? (FOTO)
NAKON što su brojnim objavama podgrejali priče o romansi, pojavio se još jedan snimak koji je dodatno pokrenuo komentare.
27. 07. 2026. u 14:51
PROSJAKU PONUDIO POSAO, DOBIO ODGOVOR: "Ne brate, ja prosim - ne volim da radim" (video)
"IMAM jedan posao, treba da se očisti plac. Hoćeš?"
26. 07. 2026. u 11:57 >> 11:57
JEZIVO OTKRIĆE POSLE SMRTI ROĐAKA: U zamrzivaču pronašli ljudske ostatke, policija pokrenula istragu
Porodica je tokom raščišćavanja kuće preminulog rođaka na Aljasci pronašla ljudske ostatke u zamrzivaču. Policija vodi istragu, a identitet preminulog još nije zvanično potvrđen.
27. 07. 2026. u 13:44
PETORO MRTVIH: Otkazan koncert Emine Jahović zbog tragedije
"U OVIM teškim trenucima, porodicama nastradalih, njihovim prijateljima i svima koji tuguju zbog ovog nenadoknadivog gubitka upućujem iskreno i najdublje saučešće. Moje misli i molitve su uz vas."
26. 07. 2026. u 18:19
"OVO ZAHTEVA HITNU ISTRAGU": Drama posle snimka navodnog Kristijanovog ubistva u kadi
"NAŠA je obaveza da reagujemo uvek, bez obzira na ime, prezime ili popularnost osobe protiv koje se navodi iznose."
26. 07. 2026. u 19:43
Četvrto najveće jezero sveta presušilo, iz blata kulja tihi ubica - 204 megatona! Naučnici u strahu: "Moramo nešto da uradimo"
ISTRAŽIVANjE objavljeno u časopisu Science pokazuje da isušeno Aralsko more oslobađa stotine megatona ugljen-dioksida i da bi njegovo ponovno plavljenje spasilo klimu.
26. 07. 2026. u 22:02
NA PRAGU NOVA ODLUKA O POVLAČENjU PRIZNANjA TZV. KOSOVA: "Odluka o priznanju lažne države doneta je protivno volji većine građana"
Opštinski odbor Demokratske narodne partije u Nikšiću najavio da će uputiti zvaničnu inicijativu za donošenje deklaracije o stavljanju van snage odluke o priznanju samoproglašene države Kosovo.
27. 07. 2026. u 15:35
HITNO UPOZORENjE ZA VOZAČE U SRBIJI: Opozvana dva popularna Nissan modela zbog rizika od požara i povreda
NA sajtu sistema NEPRO objavljen je opoziv dva modela putničkih vozila marke Nissan zbog bezbednosnih rizika koji mogu dovesti do povreda korisnika, odnosno povećanog rizika od požara.
24. 07. 2026. u 16:00
KAMERA OSTALA UPALjENA: Pobegao od medveda na Tari na drvo, a onda ga je ugledao odozdo (VIDEO)
NA PLANINI Tara ljubitelji prirode su nedavno, prilikom šetnje, sreli medveda, objavljeno je u Fejsbuk grupi "Ljubitelji planine Tare".
26. 07. 2026. u 12:14 >> 13:15
Najnovije iz rubrike
SPOMENICA VELIKANIMA LINGVISTIKE: Objavljeni radovi posvećeni Milki i Pavlu Ivić povodom stogodišnjice rođenja
INSTITUT za srpski jezik SANU, Odsek za srpski jezik i lingvistiku Filozofskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu i Odeljenje za književnost i jezik Matice srpske izdali su zbornik posvećen stogodišnjici rođenja čuvenih lingvista i filologa akademika Milke Ivić (1923) i akademika Pavla Ivića (1924).
27. 07. 2026. u 14:36
U DRUŠTVU NAJBOLJIH: Tim studenata ETF uspešan na međunarodnom takmičenju
STUDENTI Elektrotehničkog fakulteta Univerziteta u Beogradu još jednom su pokazali da mogu ravnopravno da se nadmeću sa najboljim svetskim univerzitetima. Tim H-Bridges osvojio je četvrto mesto na prestižnom međunarodnom takmičenju IEEE IEEE International Future Energy Challenge (IFEC) 2026, a iz Belgije se vratio i sa priznanjem za najbolji tehnički izveštaj, u konkurenciji čak 30 univerzitetskih timova iz celog sveta.
27. 07. 2026. u 14:32
OD OVOG DATUMA 40 STEPENI: Vreli dani pred nama - najnovija prognoza RHMZ
PREMA prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ), u Srbiji danas promenljivo oblačno sa sunčanim intervalima, samo sredinom dana na jugu i jugoistoku pretežno oblačno.
27. 07. 2026. u 12:08
DANAS GRMLJAVINA I PLJUSKOVI, A ONDA SLEDI OBRT: Spremite se, biće pakleno!
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je najavu prema kojoj nas narednih dana očekuje stabilizacija vremena, ali i znatan porast temperatura koji će početkom avgusta dostići i do 40 stepeni Celzijusa.
27. 07. 2026. u 10:14
EVROPA U KANDŽAMA VRELINE, STIŽE APOKALIPSA I U SRBIJU: Temperature idu do 44 stepena, pakleni toplotni talas nosi i prve žrtve
EVROPA se suočava sa novim toplotnim talasom koji pogađa veliki deo kontinenta, dok meteorolozi upozoravaju da bi narednih dana temperature mogle da dostignu ekstremne vrednosti. U više zemalja već su na snazi najviši stepeni upozorenja zbog visokih temperatura.
27. 07. 2026. u 08:12
Komentari (0)