PROTEINSKI ŠTAPIĆI: Zdrava zamena za hleb

Milena Tomasevic

19. 02. 2026. u 08:00

Za sve ljubitelje hleba koji traže zdraviju i proteinsku alternativu – ovi štapići su pravo rešenje! Brzo se pripremaju, imaju jednostavne sastojke i savršeni su kao užina, doručak ili dodatak uz obrok. Hrskavi spolja, a mekani iznutra – idealni za sve koji paze na ishranu, a ne žele da se odreknu ukusa.

ПРОТЕИНСКИ ШТАПИЋИ: Здрава замена за хлеб

FOTO: Novosti

Sastojci:

  • sveži sir sa manje masnoće
  • 2 jaja
  • heljdino brašno
  • so
  • lan

Priprema

Sir i jaje dobro pomešati. Postepeno dodajte heljdino brašno dok ne dobijete kompaktno testo koje može da se oblikuje. Posolite po ukusu i dodajte lan. Rukama oblikujte štapiće željene veličine i poređajte ih na pleh obložen papirom za pečenje. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 220°C oko 10–15 minuta, dok ne dobiju zlatnu boju.

Prijatno!

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

RUSIJA JE ZGROŽENA: Skandal! Ove tri užasne stvari su uradili njenoj zvezdi na Zimskim olimpijskim igrama!