Zdrava kosa je san svake žene: Evo nekoliko jednostavnih saveta kako da sprečite njeno opadanje i vratite joj stari sjaj
20. 02. 2020. u 14:10
Zdravlje kose i sprečavanje njenog intenzivnijeg opadanja može da se postigne uz primenu nekoliko jednostavnih saveta
Depositphotos
Ukoliko nije u pitanju ozbiljno oboljenje, zdravlje kose i sprečavanje njenog intenzivnijeg opadanja ponekad može da se postigne uz primenu nekoliko jednostavnih saveta stručnjaka.
Perite je pravilno, a to podrazumeva kvalitetan šampon koji se lako nanosi, dobro peni, brzo i jednostavno ispira. Nakon temeljnog pranja, kosa treba da ima besprekoran sjaj i da se lako češlja.
Redovnom i pravilnom ishranom, koja podrazumeva mnogo voća i povrća, umnogome može da se spreči njeno izraženije opadanje.
Sa stresom, jednim od najvećih neprijatelja savremenog čoveka, najteže je uhvatiti se ukoštac. Ipak, i to je moguće uz savet dobrog psihoterapeuta, koji će osobu sklonu stresu naučiti kako da se sa ovom pojavom izbori.