RUKE SU MI BILE KAO BUTINE: Tijana Dapčević otkrila kako je smršala, ove namirnice jede svakoga dana
PEVAČICA Tijana Dapčević podelila je svoje iskustvo vezano za skidanje viška kilograma koje je dobila tokom trudnoće.
Tijana Dapčević
Tijana je ispričala da se u periodu kada je bila trudna ugojila 45 kilograma i da je pred porođaj imala 115 kilograma.Ona je dodala da je osećala glad maltene 24 sata dnevno, i da je često posezala za nezdravom hranom.
- Bukvalno sam nosila još jednu osobu u sebi. Nisam imala vrat, a ruke su mi bile kao butine. Tada sam rešila da uradim nešto po tom pitanju. Međutim, počela sam da mršavim tek kada sam shvatila da meni ne treba nikakva dijeta, nego da promenim način života. Mi žene imamo neverovatnu blokadu u glavi kada se pomene reč dijeta. Tada mislimo samo o hrani i o tome šta ćemo da jedemo, a šta ne smemo - rekla je pevačica za "Hit Informer".
Tijana, kako se navodi, dan započinje ovsenim pahuljicama sa čijom i crvenim voćem, za ručak obično jede ćuretinu s povrćem, a za večeru brancin ili oradu uz salatu.
- Imala sam krizu u početku, ali sam dala sve od sebe da izdržim. Svi treba da se hranimo bez šećera, brašna i mleka. Tako ćemo doći do željene kilaže, međutim, kao i ostale žene i ja se često opustim pa se ugojim - rekla je Tijana, kojoj je cilj da smrša još devet kilograma.
Preporučujemo
DANIJELA SLOMLjENA: "Ceo dan mi se plače, nadam se da si na boljem mestu"
08. 12. 2025. u 22:12
KEJT VINSLET O PRITISCIMA LEPOTE KOJI MENjAJU HOLIVUD: "Zastrašujuće je"
08. 12. 2025. u 21:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DR NOVOSTI: Zašto je transplantacija obrva toliko popularna među ženskom populacijom?
Sa Vladimirom Cvetkovićem razgovaramo o rešenju koje menja život.
12. 11. 2025. u 15:02
POREKLO JOVANA MEMEDOVIĆA: Rodno mesto nije u Srbiji, naziva ga "rekom svog detinjstva"
VODITELj često ističe koliko mu ovo mesto znači, nazivajući ga "rekom svog detinjstva".
08. 12. 2025. u 18:30
NIKOLA TESLA JE IZBEGAVAO OVU HRANU: Tvrdio da je najveći neprijatelj u starosti
"KISELOST tela je naš najveći neprijatelj u starosti..."
08. 12. 2025. u 17:50
NAJJAČA EVROPSKA SILA SE SPREMA ZA RAT? Usvojila novi zakon o vojnoj službi - protesti širom države: "Nećemo u rat!"
NEMAČKI parlament usvojio je kontroverzni novi zakon o vojnoj službi, čiji je cilj da poveća broj vojnika u Bundesveru i ispuni NATO ciljeve, dok rastu tenzije sa Rusijom, a jačaju pozivi širom Evrope na snažniju odbranu. Novi zakon izazvao je masovne proteste u Nemačkoj, a mnogi mladi kažu da ne žele da idu u rat “za zemlju koja malo čini za njih”.
08. 12. 2025. u 11:05
NAJSTARIJA CRKVA U SRBIJI: U njoj je Stefan Nemanja pravoslavlje primio - znate li o kojoj je reč?
DANAŠNjI oblik datira iz 9. veka, ali njeni temelji su mnogo stariji...
08. 12. 2025. u 15:42
"ODVELI SU ME U ŠATOR, ODUZELI PASOŠ" Naša pevačica oči u oči sa Gadafijem: "Nisam bila svesna šta se dešava"
PEVAČICA je bila veoma mlada i nije bila svesna šta se dešava...
08. 12. 2025. u 11:52
"TA KUĆA JE STVARNO UKLETA" Majci i ocu prerezao grkljan, pa sebi isekao vene: Novi detalji porodične tragedije u Čačku
PRVI rezultati istrage tragedije koja je otkrivena u subotu ujutru u porodičnoj kući u blizini „Slobodine“ raskrsnice u Čačku, govore da je Vladimir Čarapić (47) nožem preklao vrat svojoj majci Mili (72), a potom i svom ocu Neđu (79). Zatim je sebi istim sečivom naneo više uboda po grudima i stomaku, a na kraju je prerezao vene leve ruke i tako na smrt iskrvario.
07. 12. 2025. u 13:36
NOVO REŠENjE ZA UKRAJINU: Evropa pravi plan u slučaju da se SAD povuku iz konflikta
EVROPSKE diplomate pripremaju scenario podrške Ukrajini u slučaju povlačenja SAD iz konflikta, prenosi Blumberg, pozivajući se na izvore.
07. 12. 2025. u 13:19
Završio glumu, pa radio na mešalici, rat ga udaljio od ljubavi - životni put Jova Maksića
DETINjSTVO glumca Jova Maksića oblikovalo se u maloj seoskoj sredini podno Dinare, u selu Plavno kod Knina, gde je porodica živela zbog očevog svešteničkog službovanja. Rani period života opisuje kao vreme potpune slobode i radosti, kada je gotovo čitavo selo bilo prostor za igru i maštarije. U takvoj atmosferi formirala se njegova emotivna struktura — vezanost za zajednicu, toplina porodičnih odnosa i zahvalnost za jednostavne stvari.
07. 12. 2025. u 11:41
Najnovije iz rubrike
DANIJELA SLOMLJENA: "Ceo dan mi se plače, nadam se da si na boljem mestu"
"SAMO da mogu da te zagrlim i ništa više mi ne treba."
08. 12. 2025. u 22:12
KEJT VINSLET O PRITISCIMA LEPOTE KOJI MENJAJU HOLIVUD: "Zastrašujuće je"
GLUMICA Kejt Vinslet otvoreno je govorila o svojoj zabrinutosti zbog rastuće popularnosti kozmetičkih procedura i lekova za mršavljenje, rekavši da je pritisak da se promeni izgled dostigao zastrašujući nivo posebno kod mlađih žena.
08. 12. 2025. u 21:00
KIM KARDAŠIJAN ŠOKIRALA KADA JE OVO OTKRILA: Radila za Madonu sa samo 8 godina, muzička diva joj je ovako plaćala uslugu!
KIM Kardašijan otkriva način na koji joj je Madona platila da šeta njenog psa kada je imala 8 godina
08. 12. 2025. u 20:00
"MISLILA SAM DA SAM JA KRIVA I DA SAM LOŠA MAJKA": Kaća Živković preživela agoniju kada je izašla iz porodilišta
KATARINA Živković otvorila je dušu i progovorila o svim strahovima i problemima sa kojima se suočavala tokom trudnoće i nakon porođaja.
08. 12. 2025. u 19:00
TAKO SAM ŽELELA: Indira Radić otkrila zbog čega je odbijala da peva za dočeke Novih godina i zašto se preselila na Kosmaj (FOTO)
FOLK zvezda Indira Radić, zajedno sa kolegom muzičkim veteranom Miletom Kitićem, peva za doček Nove 2026. godine u Beogradu, a ovo je ujedno i prvi put da nastupa za ovakvu priliku.
08. 12. 2025. u 18:33
Komentari (0)