PET SAVETA ZA ZDRAV ŽIVOT: Danica Grujičić o "receptu za sreću"
PROF. dr Danica Grujičić, neurohirurg i direkotr Instituta za onkologiju i radiologiju u Kliničkog centra Srbije, dala je pet saveta za zdrav, srećan i radostan život.
Foto: Facebook/Danica Grujičić
Prvo, na žalost ne možemo svi da radimo posao koji volimo. Ja sam imala sreću da radim posao koji volim, i ništa mi nije bilo teško. Nekada ljudi jednostavno nemaju tu sreću, ali treba u svakom poslu da pronađu nešto gde mogu da iskažu sebe. Znači to je prvi savet.
Drugi savet – fizička aktivnost. Mislim da svi treba da se bavimo nekom vrstom sporta,ili nekom vrstom rekreacije. Ne moramo svi biti Đokovići, ali možemo dva puta nedeljno da imao neku aktivnost gde ćemo držati pod kontrolom svoju telesnu težinu. Treba naći vreme za to. Znači organizacija opet na poslu. Žene su tu u težoj poziciji, a one moraju da vide računa o sebi.
Zdrava hrana. Namerno sam je pomenula jer mislim da Srbija može da proizvodi jednu zdravu hranu uskusnu hranu. I mislim da je to jedan od načina da vodimo računa o tome šta jedemo i šta pijemo.
Družiti se sa ljudima. Provoditi vreme sa ljudima od kojih možete nešto da naučite, sa ljudima čije vam društvo prija.
Ako možete – pomozite nekome. Čovek se mnogo lepo oseća kada može nekome da pomogne i to vam daje jedan lep osećaj da ste ljudsko biće koje ima potrebu da pomogne nekome. I taj drugi kome ste pomogli i on će nekome pomoći. Ne treba misliti će on sad mene da mrzi što sam mu pomogao. Neće, neće sigurno. Možda će jedva čekati da vam pomogne.
(Objektiv)
Preporučujemo
AVION ER SRBIJE SA 257 ODRASLIH I 10 BEBA POLETEO IZ DUBAIJA: Očekuje se u Beogradu pola sata posle ponoći
08. 03. 2026. u 18:36 >> 18:42
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DOK HRVATI OTKAZUJU U SPENSU Prekinut Sergejev koncert u Zagrebu: "Da vidim kako ćete..."
PEVAČ Sergej Ćetković je sinoć imao koncert u Zagrebu, a onda ga je na trenutak prekinuo.
08. 03. 2026. u 18:13
O TOME ĆUTIMO? Koliko je karata Cetinski prodao za SPENS?
ONO što je ostalo nejasno jeste da li će novac ljudima koji su kupili karte biti refundiran i na koji način će se odvijati situacija sa kartama.
08. 03. 2026. u 20:56
SKANDAL PERVERZNjAKA! Organizator Indijan Velsa spopadao šampionku turnira nasred terena! Kamere sve snimile (VIDEO)
Najnovije vesti iz tenisa su - skandalozne.
08. 03. 2026. u 19:31
ZAR SVINjE?! Cela Bosna u šoku zbog onog što su uradili srpski navijači
Najnovije vesti iz Bosne i Hercegovine su prilično šokantne.
08. 03. 2026. u 13:11
"Borba za život, ozbiljno otrovan, hitno hospitalizovan u Vinči! Verujemo u njega, snimanje serije Nasledstvo"
IAKO je sve objasnio u objavi, ljudi su u komentarima pomalo besni.
08. 03. 2026. u 19:18
RUSIJA JE ZAPANjENA: Kakav skandal! Neverovatno kako su ponizili sve ruske paraolimpijce!
RAT u Ukrajini, odnosno "specijalna vojna operacija" kako to Rusija naziva, ponovo je za jednu od sporednih stvari iznedrio i sportski potez. Najnovije vesti na temu "sportske sankcije Rusima" stižu - iz Italije. U toj zemlji je u toku spektakl - Zimske paraolimpijske igre 2026, a tamo su Rusi doživeli istinski šok.
08. 03. 2026. u 14:47
HRVATSKOJ STIGLA PORUKA IZ IZRAELA: Potpuno prekinite diplomatske odnose sa Teheranom
AMBASADOR Izraela u Hrvatskoj Gari Koren pozvao je zvanični Zagreb da prekine diplomatske odnose s Teheranom i sprovede bezbednosne provere osoblja iranskog diplomatskog predstavništva u Hrvatskoj jer bi, kaže, među njima moglo biti "špijuna" Revolucionarne garde koja se u EU smatra terorističkom organizacijom.
06. 03. 2026. u 09:10
ŠOK ISTRAGA AMERIKANACA: Evo ko je gađao iransku školu u kojoj su poginule devojčice
AMERIČKI vojni istražitelji veruju da je verovatno da su američke snage odgovorne za napad na iransku školu za devojčice u kojem je u subotu poginulo više desetina dece, ali još nisu doneli konačan zaključak niti su završili istragu, rekli su za Rojters dvojica američkih zvaničnika.
06. 03. 2026. u 08:23
NOVI EKSPLICITNI SNIMCI MIRJANE PAJKOVIĆ: Policija sumnja KO je na snimku, drugi muškarac - odmah saslušana
RANIJE je objavljen i video za koji je deo medija napisao da je snimljen u prostorijama Vlade. Tim povodom oglasili su se iz Vlade Crne Gore, i demantovali te navode.
07. 03. 2026. u 22:55 >> 23:05
Najnovije iz rubrike
JUTRO HLADNO, TOKOM DANA PRETEŽNO SUNČANO I TOPLO, DO 19 STEPENI: Vremenska prognoza za ponedeljak, 9. mart
Ujutru u Srbiji pretežno vedro i hladno, na krajnjem jugu umereno oblačno, mestimično sa slabim prizemnim mrazem, a ponegde i slab mraz na dva metra visine. U toku dana pretežno sunčano i relativno toplo vreme za prvu dekadu marta.
09. 03. 2026. u 00:05
OGLASIO SE I SPENS NAKON SKANDALA: Cetinski više puta gostovao kod nas, optužbe neistinite i uvredljive
JAVNO preduzeće "Sportski i poslovni centar Vojvodina” odbacilo je danas kao neistinite i uvredljive optužbe da je u hali "Spens" nekada bio koncentracioni logor za Hrvate, nakon kojih je htvatski pevač Toni Cetinski otkazao večerašnji koncert i podsetilo da je Cetinski ranije u novosadskom SPENS-u gostovao više puta.
08. 03. 2026. u 18:46
AVION ER SRBIJE SA 257 ODRASLIH I 10 BEBA POLETEO IZ DUBAIJA: Očekuje se u Beogradu pola sata posle ponoći
AVION Er Srbije sa 267 putnika, od kojih je 10 beba, upravo je poleteo sa aerodroma Al Maktoum u Dubaiju i očekuje se da sleti u Beograd pola sata posle ponoći.
08. 03. 2026. u 18:36 >> 18:42
MESAROVIĆ I PETKOVIĆ SA ŽENAMA PREDUZETNICAMA SA KIM: Čestitke za 8. mart stigle i od predsednika Vučića (FOTO/VIDEO)
MINISTARKA privrede Adrijana Mesarović direktor Kancelarije za KiM Petar Petković organizovali su danas u Beogradu povodom 8. marta druženje sa ženama preduzetnicama sa Kosova i Metohije, a posebne čestitke stigle su im od predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
08. 03. 2026. u 14:43
AVION ER SRBIJE SLETEO U DUBAI: Večeras se vraća više stotina srpskih državljana u Beograd
AVION Er Srbije koji je poleteo ovog jutra iz Beograda radi evakuacije naših građana sleteo je u Dubai, a kako je naveo v.d. pomoćnika ministra za Centar za analitiku i instruktažu MSP Željko Jović, njime bi trebalo da u kasnim večernjim satima u Srbiju bude vraćeno više stotina državljana.
08. 03. 2026. u 14:25
Komentari (0)