Dr Novosti

TRI NAJBOLJA ČAJA DA SE RASHLADITE: Šta se od napitaka preporučuje na vrućini

Biljana Radivojević

13. 07. 2023. u 09:50

AKO zbog vrućine posežete za ledenim gaziranim sokovima ili pivom, i očekujete da ćete se tako rashladiti - grešite. Umesto ovih napitaka, pa makar vam bili i omiljeni, napravite čaj, koji možete piti hladan, mlak, ili čak topao, što će pomoći da se oznojite, a na taj način se telo hladi.

ТРИ НАЈБОЉА ЧАЈА ДА СЕ РАСХЛАДИТЕ: Шта се од напитака препоручује на врућини

Za osveženje možete izabrati ukus koji najviše volite, ali neke vrste čaja se posebno preporučuju tokom vrućine.

Od nane

Čaj od nane blagotvorno deluje na ceo organizam, a sadrži veliku količinu mentola, koji u telu aktivira receptore osetljive na hladnoću zbog čega pruža osećaj hlađenja. Ovaj čaj, takođe, smanjuje nadutost koja leti može biti posebno neprijatna, a nana utiče i na imunitet pa je odlična u borbi protiv letnjih viroza, a pomaže i u olakšavanju simptoma alergije. Čaj je najbolje praviti od svežih listova mente.

Od majčine dušice

Ova biljka se najčešće koristi u tradicionalnoj medicini, svakako ne bez razloga i to za ublažavanje simptoma prehlade, kašlja, smanjenje grčeva u mišićima, a pomaže i u regulaciji telesne temperature. Majčinu dušicu, u dozi od kašičice i po, prelijte sa dva decilitra vruće vode i kada malo odstoji proceditre i popijte.

Od kamilice

Kamilica je najpopularnija biljka za pripremu čaja u svetu, a njena lekovita svojstva teško je i nabrojati. Prepuna je antioksidanasa koji smanjuju rizik od nastanka brojnih bolesti, kao što su bolesti srca i probavnog sistema. Sastojak apigenin uspešno se bori protiv malignih ćelija karcinoma dojke, creva, prostate, kože i materice. Ujedno, kamilica pomaže u regulaciji šećera u krvi, blagotvorno delujući na gušteraču, odnosno proizvodnju insulina.

Preporučujemo

OPREZ AKO SE POVREDITE PRE LETOVANJA: Sveže rane ne vole ni morsku vodu, a ni sunce

Dr Novosti

0 0

OPREZ AKO SE POVREDITE PRE LETOVANjA: Sveže rane ne vole ni morsku vodu, a ni sunce

11. 07. 2023. u 21:00

ŠEST NAMIRNICA KOJE ČISTE ORGANIZAM OD TOKSINA: Uvrstite ih u jelovnik i poboljšajte opšte zdravlje

Dr Novosti

0 7

ŠEST NAMIRNICA KOJE ČISTE ORGANIZAM OD TOKSINA: Uvrstite ih u jelovnik i poboljšajte opšte zdravlje

10. 07. 2023. u 21:00

SODA BIKARBONA, LIMUN I MED: Kombinacija koja efikasno topi kilograme i čisti kožu

Dr Novosti

0 67

SODA BIKARBONA, LIMUN I MED: Kombinacija koja efikasno topi kilograme i čisti kožu

08. 07. 2023. u 18:00

REŠITE PROBLEM OTICANJA: Šest prirodnih načina za izbacivanje viška tečnosti iz organizma

Dr Novosti

0 9

REŠITE PROBLEM OTICANjA: Šest prirodnih načina za izbacivanje viška tečnosti iz organizma

07. 07. 2023. u 21:01

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

FICO ŠOKIRAN PONAŠANJEM TRAMPA: Vidno uznemiren susretom alarmirao Evropu

Svet

0 17

FICO ŠOKIRAN PONAŠANjEM TRAMPA: Vidno uznemiren susretom alarmirao Evropu

SLOVAČKI premijer Robert Fico rekao je liderima Evropske unije na samitu prošle nedelje da ga je "šokiralo" raspoloženje predsednika Sjedinjenih Američkih Država Donalda Trampa tokom njihovog sastanka u Mar-a-Lagu, izjavilo je više evropskih diplomata, objavio je danas briselski Politiko.

28. 01. 2026. u 07:48