RAŽ OTKLANJA TEGOBE: Jedite ovu žitaricu ako imate problem sa anemijom, klimaksom, migrenama, dijabetesom

V. N.

30. 06. 2022. u 14:50

UKOLIKO bolujete od šećerne bolesti, anemije, tegoba u klimaksu, migrene, zatvora ili imate neki neurološki problem, jedite što više hleba ili pahuljica od raži.

РАЖ ОТКЛАЊА ТЕГОБЕ: Једите ову житарицу ако имате проблем са анемијом, климаксом, мигренама, дијабетесом

Foto Shutterstock

Ova žitarica bogata je vitaminima i mineralima koji imaju višestruk uticaj na očuvanje zdravlja.

Hranljive osobine raži su poput pšenice i kukuruza, jer ni ova žitarica nema omotač oko zrna, pa se u ishrani može koristiti i u prirodnom obliku bez tehnološke obrade.

BONUS VIDEO - Vežbe za ramena: Oslobodite se napetosti nakon dugotrajnog sedenja

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (0)

UPOZORENJE: Greška kojom MED pretvarate u OTROV - unos ove namirnice može biti štetan po vaše zdravlje