AKO ste nekada u dilemi šta biste mogli da pripremite za ručak, setite se karfiola. Ova vrsta kupusnjače ublažava reumatske bolove, prija želucu, usporava starenje organizma, a veruje se da sprečava pojavu malignih ćelija.
Povezane vesti
KOŽNI TESTOVI NA ALERGIJE: Pre provere četiri dana bez antihistaminika
UKOLIKO ste alergični, a niste do sada utvrdili šta vas iritira, ili ste se ove godine prvi put susreli sa curenjem nosa, grebuckanjem grla i peckanjem očiju, preporučuje se da uradite alergene testove.
11. 09. 2021. u 10:00
SAVET STRUČNJAKA: Prednosti buđenja uvek u isto vreme
STRUČNjACI za spavanje savetuju da bi trebalo da se ustaje u isto vreme svako jutro, bez obzira na to kada smo legli da spavamo i da li radimo taj dan ili ne, jer je to odlično za mentalno i fizičko zdravlje, a time i za zadovoljstvo životom generalno.
10. 09. 2021. u 15:00
Najnovije iz rubrike
PRIRODNA ZAMENA ZA SEDATIV: Matičnjak - umiruje nervozu, opušta i čini san lakšim
MATIČNjAK je jedna od najpoznatijih lekovitih biljaka evropske narodne medicine.
25. 07. 2026. u 07:00
ŠMITOVA DIJETA KADA SE "POKVARI STOMAK": Jedite ove namirnice da vam se creva oporave (JELOVNIK)
MUČNINA, povraćanje, dijareja i grčevi u stomaku najčešći su pratioci stomačnih viroza koje su česte tokom cele godine, a naročito leti. U takvim situacijama organizam, osim što gubi tečnost, privremeno teže vari hranu, pa je veoma važno da se digestivni sistem što manje opterećuje. Zato lekari često preporučuju takozvanu Šmitovu dijetu, odnosno lako svarljivu hranu koja omogućava da se creva postepeno oporave.
24. 07. 2026. u 07:00
AKO OSETITE OVO, VEĆ JE KASNO: Stručnjaci upozoravaju na letnju opasnost - Evo koliko vode morate piti svakih sat vremena
DA biste sprečili dehidrataciju organizma, posebno tokom letnjih meseci, važno je da stalno pijuckate male količine vode, odnosno da pijete oko dva decilitra vode svakih sat vremena, savetuju stručnjaci.
23. 07. 2026. u 08:28
SAČUVAJTE SRCE I KRVNE SUDOVE: Uvedite u ishranu namirnice bogate vitaminom C i omega-3 masnim kiselinama (JELOVNIK)
ZDRAVLjE krvnih sudova u velikoj meri zavisi od svakodnevnih navika, a među njima ishrana ima posebno važno mesto.
22. 07. 2026. u 07:00
Da li mrdanje malog prsta zaista sprečava demenciju?
Ideja da ljudski mozak može da se zaštiti od demencije običnim mrdanjem malih prstiju nekoliko sekundi dnevno postala je osnova za popularni trend pod nazivom "vreme za mali prst" ("pinky time").
21. 07. 2026. u 18:43
Komentari (0)