Čudna, ali moćna kombinacija: Mešavina crnog luka i meda - narodni lek za mnoge bolesti

Z. O. J.

23. 02. 2020. u 18:23

Mešavinu treba uzimati svakoga dana tri do četiri puta po kašičicu

Чудна, али моћна комбинација: Мешавина црног лука и меда - народни лек за многе болести

Depositphotos

Nezamenjiv u ishrani, crni luk sadrži mnoštvo korisnih sastojaka, zbog čega je izuzetno delotvoran kod određenih zdravstvenih tegoba. Pre svega se pokazao efikasnim u sprečavanju ateroskleroze, odnosno zakrečavanja krvnih arterija. Da bi se postigao željeni efekat, trebalo bi konzumirati srazmernu mešavinu soka crnog luka i meda, odnosno - koliko soka toliko i meda. Mešavinu treba uzimati svakoga dana tri do četiri puta po kašičicu, dok ne osetite poboljšanje.

Ovako spremljen crni luk je dobar i protiv kašlja, a u iste svrhe odlične rezultate daje i onaj pečen na maslinovom ulju ili kuvan u mleku. Svež sok je delotvoran kod ispiranja upaljene sluzokože usne duplje i nosa, kao i za inhalaciju sinusa. Sok se koristi i za jačanje korena kose, tako što se utrljava u koren vlasi.

Inače, najpozitivniji efekat na ukupno zdravlje crni luk postiže u sirovom stanju, dok mu se dejstvo prženjem ili kuvanjem umanjuje. Zato ga treba konzumirati u svežem stanju, kao obavezan sastojak raznih salata.



Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (1)

Ema

24.02.2020. 13:50

Ne razumem sta je cudno? Crni luk je zakon za pluca, ko ga ne voli uvek ima hemiju na svakom cosku.