MILOŠ JOJIĆ GOVORIO O ISHRANI: Vegan sam zbog Đokovića
SLUČAJAN susret sa Novakom Đokovićem, pa nameran zaokret u režimu ishrane i načinu života.
FOTO: FK Partizan
Tako vezista Partizana Miloš Jojić (28) objašnjava "sudbinsko" viđenje sa najboljim teniserom sveta pre bezmalo pet godina zbog kojeg na njegovom tanjiru više nema mesta za meso.
- Bio sam na letnjoj pauzi 2016, sreo sam slučajno Novaka Đokovića ispred njegovog restorana. Odjednom mi je nešto kliknulo, od sutra ću samo travu da jedem. Kad sam ga video, rekao sam sebi to je to, nismo uopšte pričali o tome - priseća se Jojić.
Već narednog dana Jojić je krenuo u akciju.
- Otišao sam kod nutricioniste, pitao vezano za tu njegovu ishranu. Morao sam da se adaptiram, rekao mi je da ću bolje funkcionisati, da ću imati više energije. Uz to, prijatelj mi je u Austriji na pripremama doneo knjigu "Tajna zdravlja", pročitao sam je bukvalno za dan. Tako je nekako sve krenulo.
Postepeno izbacivanje određenih namirnica dovelo je vremenom do toga da Jojić za sebe tvrdi da je 99 odsto vegan.
- Počeo sam da izbacujem meso, jaja. Nastavio sam da se edukujem na tu temu. Video sam neviđen napredak, skinuo sam 4,5 kilograma, bolje sam spavao, manje sam se umarao, koža mi je bila glatka. Vezivao sam utakmice, mogao sam svaki drugi dan da igram. Konstantno sam se edukovao i dan-danas učim. Nisam stoprocentan vegan, oni ne jedu ribu, ni bilo koje životinjske proizvode. Najvažnije je da nemam osećaj da se odričem bilo čega.
STEVANOVIĆ SE POVREDIO
GOLMAN Partizana Nemanja Stevanović doživeo je povredu ramena na treningu na pripremama u Turskoj. Čuvaru mreže crno-belih je ispalo rame i poslat je na terepije.
Ostaje da se vidi koliko će čuvar mreže biti van terena.
Vezista Partizana živi nedaleko od beogradskog doma Novaka Đokovića, ali ipak još nisu razgovarali na ovu temu.
- Komšije smo Novak i ja, znam da ga svi saleću, pa ne želim još i ja. Mislim da bi trebalo da ima svoju privatnost, pa neću da ga opterećujem. Da imam bilo kakav problem, posavetovao bih se sa stručnjacima. Sve analize testiranja pokazuju da sam u dobrom stanju, nijedan parametar nije loš.
Imao je Jojić sreće da se tokom inostrane karijere susreće sa igračima koji praktikuju sličan ili identičan sistem ishrane.
- U Kelnu je Poljak, desni bek, krenuo sa tim načinom ishrane. U Bašakšehiru je Gael Kliši stopostotni vegan, a u Austriji Rnićeva žena jede samo svežu hranu, često sam bio gost u njihovoj kući, tako da sam svuda imao svojevrsnu podršku gde god da sam igrao.
Vratiću se u pravu formu
SVESTAN je Miloš da tokom jeseni nije pružao partije koje su se od njega očekivale.
Jojić napominje na kraju da i njegov cimer Ivan Obradović "prati" ritam.
- On je u Varšavi prošle godine bio sam, kuvao je i eksperimentisao sa hranom i shvatio je da mu ovaj režim jako prija. Najvažnije od svega je da takva ishrana ne samo da ne utiče na našu spremnost i opšte stanje već u velikoj meri doprinosi da se osećamo puno bolje i zdravije - zaključio je Jojić.
Zapratite Novosti sport na Fejsbuku
Preporučujemo
DARIJO SRNA POSETIO CRNO-BELE NA TRENINGU Uvek je lepo sa prijateljima (VIDEO)
23. 01. 2021. u 12:46
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
KAKO BEZ MITROVIĆA? ''Plavi talas'' lišen usluga svog najboljeg igrača juri dva gola zaostatka u polufinalu Lige šampiona
AL Ain je prošle nedelje prekinuo neverovatan niz Al Hilala od 34 vezane pobede savladavši ga sa 4:2 u prvoj utakmici polufinala azijske Lige šampiona i danas će ''plavi talas'' pokušati da nadoknadi ta dva gola zaostatka u revanšu koji se igra na ''Kingdom areni'' u Rijadu od 20 časova.
23. 04. 2024. u 08:00
"ETO, JAVLjA MI SE!" Kako je Novak Đoković šokirao novinarku CNN-a
Jedan od najvećih američkih medija, Si-En-En ("CNN") poslao je novinara u Madrid gde je Novak Đoković ušao u istoriju postavši peti put dobitnik nagrade za najboljeg sportistu sveta u prethodnoj godini. A onda se desilo nešto vrlo zanimljivo.
23. 04. 2024. u 20:06
TREĆA NEDELjA U ZAVOJIMA: Nina pokazala rane na nogama
GLUMICA Nina Janković doživela je neugodnu povredu.
22. 04. 2024. u 10:38
Pročitajte više
"LEKOVI NE RADE, VID SLABI" Naš glumac završio na endokrinologiji, Saša se oglasio iz bolničkog kreveta: "Došao da legnem na nekoliko dana"
GLUMAC koga je domaća publika gledala u mnogim ostvarenjima, poput filma "Do koske", kao i u serijama "Južni vetar", "Klan".
22. 04. 2024. u 16:46
Slavni muzičar gradi 17 vila na Zlatiboru - PRIVATNO NASELjE! Dve kuće njemu i partneru, a 15 će mu doneti veliku zaradu
DEJAN Petrović je veliki muzičar, ali kaže da ne želi aktivno da svira trubu ceo život.
22. 04. 2024. u 18:14
MUČAN SADRŽAJ Žena Bore Drljače oduzela sebi život i ostavila pismo: "Izvini i čuvaj mi decu"
BORA Drljača, koji je preminuo 11. oktobra 2020. godine imao je bogatu karijeru, a iako je uvek bio raspoložen za pesmu, njegov život obeležila je velika porodična tragedija.
23. 04. 2024. u 21:37
ŠOK NA MARAKANI: Pred večiti derbi umro jedan od najvoljenijih članova FK Crvena zvezda
Crvena zvezda tuguje.
22. 04. 2024. u 22:05
"HVALA BOGU, VEOMA PRIJA!" Vidite gde se Nikola nalazi posle dva dana hodočašća (FOTO)
ROKVIĆ je podneo izveštaj sa drugog dana svoga putovanja i tom prilikom otkrio i gde se trenutno nalazi.
23. 04. 2024. u 22:10
NATAŠA UPISALA ŠKOLU: Bekvalčeva podelila utiske s prvog časa (FOTO)
NATAŠA BEKVALAC uspešno se bavi pevanjem godinama unazad, a svojim najnovijim oglašavanjem mnoge je navela na razmišljanje da je odlučila da promeni profesiju.
23. 04. 2024. u 08:31
Najnovije iz rubrike
JANIK SINER SUROVO ISKREN: "Gde ja da se poredim sa Novakom Đokovićem..."
JANIK Siner igra sjajno ove sezone. Ipak, Italijan je svestan da je još daleko od onoga što je u tenisu postigao Novak Đoković.
23. 04. 2024. u 22:27
KRAJ BAJKE "SRPSKOG" AL HILALA: "Nepobedivi" Saudijci ispali iz azijske Lige šampiona
Saudijski fudbalski klub Al Hilal, čiji su članovi Sergej Milinković Savić i, trenutno povređeni, Aleksandar Mitrović, vlasnik je svetskog rekorda po broju uzastopni pobeda kada se radi o timovima koji se nadmeću u elitnom rangu takmičenja u svojim država, ali nakon što mu je prošle sedmice nestvaran niz uspeha okončan - nedelju dana kasnije se na to nadovezalo ispadanje iz azijske Lige šampiona.
23. 04. 2024. u 22:10
SRPKINJE SU ČUDO! Naše bokserke obezbedile devet medalja na Evropskom prvenstvu
Srpske bokserke obezbedile su najmanje devet medalja na šampionatu Evrope u Beogradu, nakon što su u današnjim mečevima u hali "Aleksandar Nikolić" izborile plasmane u polufinale.
23. 04. 2024. u 21:58
NEVEROVATNA UTAKMICA U ATINI: Plej-of Evrolige počeo iznenađenjem
POČEO je plej-of Evrolige i odmah se dogodilo iznenađenje. Makabi je u neverovatnoj utakmici pobedio Panatinaikos u Atini sa 87:91 (25:26, 25:16, 20:21, 17:28) i tako poveo u četvrtfinalnoj seriji.
23. 04. 2024. u 21:49
ON MENJA KLOPA U LIVERPULU? Nedavno sedeo na klupi u Humskoj, a sad...
Već duže vreme se u Liverpulu razmatra ko će zameniti Jirgena Klopa na klupi, pošto je bivši trener Borusije Dortmund saopštio čelnicima kluba da napušta ''Redse'' na kraju ove sezone.
23. 04. 2024. u 21:24
Komentari (1)