Panorama

KAKO DA POSTAVITE GRANICE: Strategije za ophođenje sa toksičnim osobama

Slavica Dobrosavljević

06. 04. 2026. u 23:00

TOKSIČNE osobe je gotovo nemoguće izbeći. Svuda su oko nas, na poslu, među prijateljima, poznanicima...

КАКО ДА ПОСТАВИТЕ ГРАНИЦЕ: Стратегије за опхођење са токсичним особама

Potpuni prekid kontakta sa njima nije uvek moguć, ali postoje strategije koje pomažu u ublažavanju efekta njihovog negativnog ponašanja, kažu psiholozi.

Prva i najvažnija je da postavite granice. Jasna pravila otežavaju svaki pokušaj manipulacije, a njihovo ponašanje biće kontrolisano i predvidivo. Drugo, pokušajte da ih razumete. Empatija ne znači da ih opravdavate, već da hvatate način na koji razmišljaju. Male sličnosti ili zajednička interesovanja mogu da smanje agresivne reakcije i pomognu u rešavanju konflikata.

Takođe, komunicirajte sa njima promišljeno. Pisani oblik komunikacije, putem imejla ili SMS poruka, smanjuje efekat manipulacije. Daje vam vreme da promislite i ostavlja pisani trag. Važno je i da budete povezani s drugima jer društvena podrška pomaže da prepoznate njihove "trikove" i ne ostanete izolovani. Toksične osobe često nastoje da izoluju druge od okoline, ali njihova moć slabi kada su ljudi povezani i međusobno se podržavaju.

Preporučujemo

HRABROST NA DELU: Mačka naterala medveda da preskače ogradu (VIDEO)

Panorama

0 2

HRABROST NA DELU: Mačka naterala medveda da preskače ogradu (VIDEO)

29. 06. 2026. u 22:22

NAJPAMETNIJI HOROSKOPSKI ZNACI: Znaju kada ih neko laže i uvek su korak ispred svih

Panorama

0 0

NAJPAMETNIJI HOROSKOPSKI ZNACI: Znaju kada ih neko laže i uvek su korak ispred svih

29. 06. 2026. u 22:00

DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 30. JUN: Lava čeka sudbinski partner, Ovna proširenje porodice, Strelca uspeh u inostranstvu, a Ribe na poslu

Panorama

0 1

DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 30. JUN: Lava čeka sudbinski partner, Ovna proširenje porodice, Strelca uspeh u inostranstvu, a Ribe na poslu

29. 06. 2026. u 20:00

NAUKA OTKRILA ŠTA MUŠKARCI I ŽENE SMATRAJU PRIVLAČNIM JEDNO KOD DRUGOG: Mnogi će se iznenaditi

Panorama

0 0

NAUKA OTKRILA ŠTA MUŠKARCI I ŽENE SMATRAJU PRIVLAČNIM JEDNO KOD DRUGOG: Mnogi će se iznenaditi

29. 06. 2026. u 19:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

AMERIKANCI BRUJE: Vučić najavio kupovinu HQ-9, Srbija bi mogla da ima najmoćniji PVO sistem u Evropi!

Politika

0 33

AMERIKANCI BRUJE: Vučić najavio kupovinu HQ-9, Srbija bi mogla da ima najmoćniji PVO sistem u Evropi!

PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić izjavio je juče, tokom prikaza novih i modernizovanih sredstava i sistema Vojske Srbije na vojnom aerodromu u Batajnici, da će Srbija nabaviti kineski protivvazduhoplovni sistem dugog dometa HQ-9, koji zapadni vojni analitičari ocenjuju kao pandan ruskom S-300, dok pojedine analize njegove sposobnosti porede i sa sistemom S-400.

29. 06. 2026. u 15:26 >> 15:52

UDARNO: Zelenski tvrdi da je Lukašenko prihvatio ultimatum

Svet

0 10

UDARNO: Zelenski tvrdi da je Lukašenko prihvatio ultimatum

KOMUNIKACIONA oprema za koju Ukrajina tvrdi da je pomagala u podršci ruskim napadima dronova sa teritorije Belorusije prestala je da radi, rekao je predsednik Ukrajine Vladimir Zelenski novinarima danas, nekoliko dana nakon što je izdao ultimatum beloruskom predsedniku Aleksandru Lukašenku.

24. 06. 2026. u 18:41