KAKO DA POSTAVITE GRANICE: Strategije za ophođenje sa toksičnim osobama
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
TOKSIČNE osobe je gotovo nemoguće izbeći. Svuda su oko nas, na poslu, među prijateljima, poznanicima...
FOTO: Depositphotos
Potpuni prekid kontakta sa njima nije uvek moguć, ali postoje strategije koje pomažu u ublažavanju efekta njihovog negativnog ponašanja, kažu psiholozi.
Prva i najvažnija je da postavite granice. Jasna pravila otežavaju svaki pokušaj manipulacije, a njihovo ponašanje biće kontrolisano i predvidivo. Drugo, pokušajte da ih razumete. Empatija ne znači da ih opravdavate, već da hvatate način na koji razmišljaju. Male sličnosti ili zajednička interesovanja mogu da smanje agresivne reakcije i pomognu u rešavanju konflikata.
Takođe, komunicirajte sa njima promišljeno. Pisani oblik komunikacije, putem imejla ili SMS poruka, smanjuje efekat manipulacije. Daje vam vreme da promislite i ostavlja pisani trag. Važno je i da budete povezani s drugima jer društvena podrška pomaže da prepoznate njihove "trikove" i ne ostanete izolovani. Toksične osobe često nastoje da izoluju druge od okoline, ali njihova moć slabi kada su ljudi povezani i međusobno se podržavaju.
Preporučujemo
ŠTA ZNAČI AKO JE NA VIDOVDAN SUNČANO? Verovanje naših predaka koje se održalo do danas
28. 06. 2026. u 10:15
EVO ŠTA TREBA DA IZNESETE IZ KUĆE NA VIDOVDAN: Srbi vekovima poštuju ovaj stari običaj
28. 06. 2026. u 09:52
PRISTUP ODBIJEN! Jutjub i TikTok zaključani - ugasili 4,7 miliona dečjih naloga
28. 06. 2026. u 00:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
"PAZI, ZNAMO GDE ŽIVIŠ!" Radoš Bajić dobijao jezive pretnje smrću
"KOME da prijavljujem? Šta da prijavljujem?"
27. 06. 2026. u 09:05
MALI ŽUTI: Zbog bikinija Prijine mame okretala se cela plaža - u 6. deceniji (FOTO)
BORKA Mihajlović je objavila Instagram stori i pokazala zavidnu figiru u žutom kupaćem kostimu
27. 06. 2026. u 22:17
"MOJE JE DA KAŽEM..." Šešelj otkrio koja četiri poteza blokaderi planiraju
ONI koji bi sada da ruše vlast, odmah bi predali Kosovo i Metohiju, odmah bi predali Republiku Srpsku, odrekli se Srba u Crnoj Gori i odmah bi uveli sankcije Rusiji, upozorava predsednik SRS prof. dr Vojislav Šešelj.
28. 06. 2026. u 08:30
"ZANEMARILA JE DECU, ČUVALE SU IH CIGANKE" Zahar otkrio zašto je ostavio Gocu Lazarević
SVAKI od supružnika imao je svoju verziju priče...
28. 06. 2026. u 10:05
KO JE PRVA ĆERKA ZORICE BRUNCLIK: Rodila je sa 18 leta, a otac joj fudbaler
MARIJA je najstarija ćerka Zorice Brunclik.
27. 06. 2026. u 08:04
"STRAŠAN" MEČ AUSTRIJE I ALŽIRA! Marko Arnautović strelac, obe selekcije obezbedile ono što su želele!
Fudbaleri Austrije i Alžira odigrali su meč 3. kola grupne faze i na kraju utakmice semafor je pokazivao 3:3.
28. 06. 2026. u 05:59 >> 01:26
TRAMP POTPISAO NAREDBU 13219: "Dejtonski sporazum i Rezolucija 1244 se moraju poštovati"
PREDSEDNIK Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp produžio je danas vanredno stanje na nacionalnom nivou u vezi sa Zapadnim Balkanom, u skladu sa Zakonom o međunarodnim vanrednim ekonomskim ovlašćenjima, objavljeno je danas na sajtu Federalnog registra SAD.
24. 06. 2026. u 17:38 >> 17:45
UDARNO: Zelenski tvrdi da je Lukašenko prihvatio ultimatum
KOMUNIKACIONA oprema za koju Ukrajina tvrdi da je pomagala u podršci ruskim napadima dronova sa teritorije Belorusije prestala je da radi, rekao je predsednik Ukrajine Vladimir Zelenski novinarima danas, nekoliko dana nakon što je izdao ultimatum beloruskom predsedniku Aleksandru Lukašenku.
24. 06. 2026. u 18:41
UMRLA JE U BOLOVIMA, U 47. GODINI Njenu smrt Miloš nikada neće prežaliti: "Bolest je brzo napredovala"
"BOLEST je brzo napredovala. Za samo sedam godina ona je legla u krevet i bila je nepokretna do smrti."
25. 06. 2026. u 10:29
Najnovije iz rubrike
ŠTA ZNAČI AKO JE NA VIDOVDAN SUNČANO? Verovanje naših predaka koje se održalo do danas
VIDOVDAN je jedan od najznačajnijih datuma u srpskoj tradiciji, a vekovima ga prate brojni običaji i narodna verovanja.
28. 06. 2026. u 10:15
EVO ŠTA TREBA DA IZNESETE IZ KUĆE NA VIDOVDAN: Srbi vekovima poštuju ovaj stari običaj
NA Vidovdan 28. juna se 1389. godine odigrala bitka na Kosovu polju između srpske i turske vojske.
28. 06. 2026. u 09:52
OVO SE DEŠAVA POSLE DVE GODINE Astro savet za nedelju, 28. jun: Evo kojih 7 znakova će najviše osetiti ulazak Marsa u Blizance
MARS, planeta akcije, strasti, ali i sukoba i povreda, posle dve godine, 28. juna u 20.30, ulazi u Blizance, znak biznisa, logike, komunikacija, mentalnog stanja, gde ga čeka inventivni, ali nepredvidivi Uran.
28. 06. 2026. u 07:00
PRISTUP ODBIJEN! Jutjub i TikTok zaključani - ugasili 4,7 miliona dečjih naloga
DRUŠTVENE mreže TikTok i Jutjub deaktivirale su ukupno oko 4,7 miliona naloga korisnika mlađih od 16 godina u Indoneziji, nakon stupanja na snagu novih ograničenja za korišćenje društvenih mreža, izjavila je danas ministarka komunikacija i digitalnih tehnologija Mjutija Hafiz.
28. 06. 2026. u 00:00
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 28. JUN: Blizanci posvećeni važnim ciljevima, Vaga rešava pravna pitanja, Vodolija napreduje u karijeri
SAZNAJTE šta vas u nedelju, 28. juna, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
27. 06. 2026. u 20:00
Komentari (0)