SADA JE I NAUČNO DOKAZANO: Zdrave navike, duži život
ZDRAV način života može da nadoknadi uticaj genetike za više od 60 odsto i doda još pet godina životnog veka, navedeno je u prvoj studiji koja je rađena o tome.
Foto Shutterstock
Dobro je poznato da su neki ljudi genetski predisponirani na kraći životni vek, preneo je "Gardijan".
Takođe je dobro poznato da faktori načina života, posebno pušenje, konzumiranje alkohola, ishrana i fizička aktivnost, mogu da utiču na dugovečnost.
Međutim, do sada nisu rađena istraživanja o tome u kojoj meri zdrav način života može biti protivteža genetici. Nalazi iz nekoliko dugoročnih studija sugerišu da bi zdrav način života mogao da ublaži efekte gena za skraćivanje života za 62 procenta i doda čak pet godina životnog veka.
Rezultati su objavljeni u časopisu BMJ Evidence-Based Medicine.
TRAMP ŽESTOKO PRETIO IRANU, POMENUO I SRBIJU: Američki predsednik oborio rekord, govorio skoro dva sata pred Kongresom
AMERIČKI predsednik Donald Tramp postavio je rekord u najdužem govoru o stanju nacije, koji je trajao jedan sat i 50 minuta, nadmašivši rekord koji je Bil Klinton postavio tokom svog poslednjeg obraćanja 2000. godine.
25. 02. 2026. u 07:31
VAŠINGTONU STIGLO UPOZORENjE: Ne pokušavajte da narušite naše odnose sa Moskvom
BELORUSKI predsednik Aleksandar Lukašenko izjavio je danas da je na početku pregovora između Belorusije i SAD upozorio Vašington da ne pokušava da naruši odnose između Minska i Moskve.
16. 02. 2026. u 15:09
"NEMA KO DA NASEČE DRVA": Rusko selo izgubilo skoro sve muškarce u ratu u Ukrajini
U RIBARSKOM selu Sedanka, na ruskom dalekom istoku, svakodnevni život je bio težak i pre rata u Ukrajini. Većina kuća nema osnovnu infrastrukturu, kao što su voda, unutrašnji toaleti ili centralno grejanje, iako zimske temperature često padnu i na -10 stepeni Celzijusa.
24. 02. 2026. u 09:43
Komentari (0)