NEKE NAVIKE IPAK NISU NEZDRAVE: Slobodno oližite poklopac od jogurta

I. K.

04. 07. 2023. u 12:00

UKOLIKO imate naviku da oližete poklopac od otvorenog jogurta znajte da imate zdravu naviku!

НЕКЕ НАВИКЕ ИПАК НИСУ НЕЗДРАВЕ: Слободно олижите поклопац од јогурта

Foto Shutterstock

Limunska kiselina ili obična so, na primer, može da se nađe u voćnim jogurtima. Upravo zbog toga su pakovanja iznutra obložena, objašnjavaju stručnjaci nemačkog instituta. Zaštitni sloj, kako navode, sprečava da alumnijum dospe u jogurt, kiselo mleko, pavlaku, što znači da poklopac može da se poliže bez posledica po zdravlje.

Određeni metali su važni za ljudski organizam, a neki toliko da ne možemo bez njih da živimo. Metali u ishrani imaju važnu ulogu u stotinama telesnih funkcija. U nekim slučajevima, čak i tragovi određenog metala mogu da poboljšaju zdravlje. Esencijalni metali aktiviraju enzime, koji su potrebni za obavljanje određenih telesnih funkcija.

Ali, kao i sa svim ostalim stvarima, ključno je postizanje ravnoteže. Cink i bakar pomažu u održavanju zdravog imunološkog sistema, na primer, ali previše cinka može da stvori nedostatak bakra. Slično tome, prekomerni unos kalcijuma može da ometa sposobnost tela da apsorbuje magnezijum.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

UČINIĆEMO SVE DA SE KAO ZEMLJA UZDIGNEMO POSLE OVOG UŽASA Vučić položio cveće u školi Vladislav Ribnikar (FOTO)