ZVUČI neverovatno, ali istina je da postoji režim ishrane po kome ne morate da vodite računa o količini hrane koju pojedete, a pri tome gubite kilograme. S obzirom na to da je reč o nečemu sasvim suprotnom od bilo koje druge dijete, ovaj način kreiranja trpeze nazvan je "ne dijeta" po engleskoj reči undiet, pa je često nazivaju i "un dijeta".
Povezane vesti
AKO HOĆETE DA SKINETE SALO SA STOMAKA, OVO MORATE DA JEDETE: Ima samo 23 kalorije, puno je vlakana i antioksidanasa
SVAKI će vam nutricionista reći da je zeleno lisnato povrće među najzdravijim namirnicama koje možete konzumirati, a jedno posebno ističu.
21. 04. 2024. u 07:30
INTEGRALNI, ILI BELI? Otkrivamo koji je pirinač zdraviji i efikasniji za mršavljenje
INTEGRALNI pirinač je visokokvalitetan izvor vlakana, složenih ugljenih hidrata i antioksidanata.
18. 04. 2024. u 14:29
OD BOLOVA U STOMAKU, DO MRŠAVLJENJA: 7 blagotvornih uticaja pirinčane vode na organizam
PIRINČANA voda koja ostane nakon kuvanja pirinča ima određene zdravstvene prednosti, a postaje sve popularnija kao prirodni preparat ili dodatak.
09. 04. 2024. u 07:30
PRAVO JE VREME ZA DIJETU: Napunite tanjir zelenišem i ne brinite za kilograme (JELOVNIK)
POČETAK proleća znači da je savršena dijeta nadohvat ruke, jer su pijace pune sveže, sezonske hrane.
26. 03. 2024. u 12:00
IZBACITE VIŠAK VODE IZ ORGANIZMA: Iz ovaj režim ishrane možete da se oslobodite neprijatnih otoka i suvišnih kilograma (JELOVNIK)
UKOLIKO patite od nakupljanja previše tečnosti u organizmu, pojave podočnjaka i blage otečenosti šaka i stopala probajte dijetu za izbacivanje viška vode. Reč je o nestandardnoj dijeti koja je rigorozna, ali efikasna. U svakom slučaju ne bi je trebalo držati duže od nedelju dana.
16. 02. 2024. u 19:00
Najnovije iz rubrike
NIJE SVAKA MASAŽA DOBRA: Upozorenje stručnjaka - Oprez sa tretmanima ako imate neke od ovih tegoba
ŽENE masovno, a muškarci u nešto manjem broju, u ovo vreme započinju s tretmanima kojima žele da dovedu telo u top formu pred leto, a mnogi od tih tretmana - agresivne masaže, topao vosak, laseri - mogu da budu štetni. Naročito za one koji imaju obolele krvne sudove nogu.
06. 05. 2024. u 06:45
STIŽE NAM LEPO VREME: Oprez - ukoliko pijete neke od ovih lekova, proverite da le smete idete na sunce
BEZ obzira na to da li neprekidno pijete lekove zbog nekog hroničnog poremećaja zdravlja ili kratkotrajno usled nekog akutnog stanja, neophodno je da budete oprezni ako ćete napolju duže biti izloženi suncu.
05. 05. 2024. u 15:00
NE MOĐETE DA ZASPTE? Ispoštujte ovih pet pravila za dobar san i zaboravite na nesanicu
UZROCI nesanice su brojni - od tegoba usled hroničnog oboljenja, hormonalnog disbalansa, loših životnih navika, do emocionalnih i mentalnih poremećaja. Dešava se i da je osoba sasvim zdrava, a pati od nesanice, što je posledica nagomilanog ili akutnog stresa.
05. 05. 2024. u 07:15
UMESTO SEDATIVA - ČAJ OD KAMILICE: Dragoceni lek iz prirode, obavezno je sada naberite i čuvajte za zimu
U OVO doba godine žanju se zasadi kamilice, pa obavezno na pijacama potražite celu sušenu biljku kako biste je obezbedili u dovoljnim količinama, jer kamilica je dragoceni lek iz prirode.
03. 05. 2024. u 17:00
POTROŠITE KALORIJE I ZATEGNITE MIŠIĆE: Uz ove četiri vežbe, na pravom ste putu da smršate (FOTO)
POTROŠNjA suvišnih kalorija je ključna za mršavljenje.
03. 05. 2024. u 07:30
Komentari (0)