Društvo

Otkrijte za 30 sekundi da li vam je srce u dobrom stanju: Potrebna vam je samo posuda sa vodom

B. J.

25. 12. 2019. u 18:10

Otkrićemo vam kako za samo pola minuta možete da saznate da li vam je srce u dobrom stanju ili ne

Откријте за 30 секунди да ли вам је срце у добром стању: Потребна вам је само посуда са водом

KOLIKO je srce snažan organ pokazuje i činjenica da može da kuca čak i kada je van tela. Svako od nas trebalo bi da vodi računa o njemu i da čini sve kako bi ostalo zdravo što duže. Otkrićemo vam kako za samo pola minuta možete da saznate da li vam je srce u dobrom stanju ili ne.

Sipajte ledenu vodu u posudu dovoljno veliku da u nju možete da potopite obe šake. Dodajte i led, ako je potrebno. Stavite ruke u vodu i držite ih u njoj tačno 30 sekundi. Na osnovu ovoga ćete znati kako vaša krv reaguje u kontaktu sa hladnoćom. Postoje dve mogućnosti: ako su vam prsti pocrveneli, to su dobre vesti. Naime, to govori da nemate problema sa dovodom kiseonika u krvotok i da su vam srce i cirkulacija krvi dobri. Ukoliko su vam prsti pobeleli ili pomodreli, čak i blago poplaveli, najverovatnije imate problema sa cirkulacijom. Do ovoga dolazi kada imate nizak nivo kiseonika u crvenim krvnim zrncima ili ako vam je loš dotok kiseonika u krv. Zagrejte ruke i masirajte ih sve dok ne postanu normalne boje. Međutim, ako se to ubrzo ne dogodi, trebalo bi da se posavetujete sa doktorom.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije