pomorandža

ZNATE LI ŠTA JE ALBEDO? Nutricionisti savetuju: Da li treba li jesti beli sloj pomorandže?

ZNATE LI ŠTA JE ALBEDO? Nutricionisti savetuju: Da li treba li jesti beli sloj pomorandže?

MNOGI ljudi dok jedu pomorandžu skidaju beli sloj ispod kore, poznat kao srž ili albedo, najčešće zbog gorkog ukusa ili neprivlačnog izgleda. Međutim, stručnjaci upozoravaju da odbacivanjem tog dela propuštate mnoge hranljive materije. Beli sloj je bogat vlaknima, vitaminom C i antioksidansima, a može poboljšati probavu, smanjiti holesterol i pomoći u kontroli šećera u krvi.

15. 03. 2026. u 10:34

POČNITE JUTRO SA POMORANDŽOM I VIDITE ŠTA ĆE SE DESITI: Kilogrami ne mogu da ne padnu odmah

POČNITE JUTRO SA POMORANDŽOM I VIDITE ŠTA ĆE SE DESITI: Kilogrami ne mogu da ne padnu odmah

BRZE dijete često privlače pažnju zbog obećanja o brzom gubitku kilograma. Među njima se izdvaja trodnevna dijeta sa pomorandžama i jajima, koja nudi detoksikaciju tela i osveženje, ali zahteva disciplinu i krajnji oprez. Ova dijeta nije dugoročno rešenje, već kratak plan koji pomaže u uklanjanju viška tečnosti i masnoća, dok vaša koža dobija zdrav i blistav izgled.

27. 01. 2025. u 08:47