DA LI IMA ĆEVAPA? Ovo je jelovnik Novaka Đokovića u Banjaluci
19. 04. 2023. u 10:27
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
NOVAK Đoković je po mnogo čemu specifična osoba. Ne samo na teniskom terenu, pošto i van istog izaziva mnogo pažnje, naročito kada je u pitanju ishrana.
FOTO: EPA
Najbolji teniser sveta već dugi niz godina ne konzumira meso, a na njegovom meniju su obično stvari koje mu pomžu da ovako dugo traje i beleži sjajne rezultate.
"Kurir" je došao u posed Đokovićevog jelovnika u Banjaluci tokom Srpska opena. Oni su otkrili kako izgleda Novakov trodnevni meni. A na njemu nema ćevapa, banjalučkog specijaliteta, u čemu su prethodnih dana uživali Andrej Rubljov, Taro Danijel i drugi.
Prvi dan:
Doručak: Pije velike količine vode, zatim uzme dve kašike meda; musli (organska zob bez glutena, brusnice, suvo grožđe, seme bundeve ili suncokreta i badem).
Međuobrok: kreker bez glutena sa avokadom i tunjevinom.
Ručak: Salata od mešanog zelenog povrća, testenina bez glutena, tikvice, špargle, sušeni paradajz, vege sir.
Međuobrok: jabuka sa indijskim maslacem; dinja
Večera: Salata od kelja, komorača, kinoa i pinjola, inćuni ili sardina; minesote supa; fileti lososa.
FOTO: Tanjug/AP
Drugi dan:
Doručak: Velike količine vode, dve kašike meda; banana sa indijskim maslacem, viće.
Međuobrok: Tost bez glutena sa bademovim maslacem i medom.
Ručak: Salata od mešanog zeljastog povrća, začinjena salata sa rezancima (uključujući soba rezance bez glutena, crvenu papriku, rukolu, indijski orah i listove bosiljka, balsamiko sirće).
Užina: Integralne pločice sa voćem i orašastim plodovima;
Večera: Salata od tunjevine (boranija, kanelini pasulj, rukola, tunjevina, crvena paprika, paradajz i leblebija iz konzerve), paradajz supa, pečeni paradajz.
Treći dan:
Doručak: Velike količine vode, dve kašike meda, ovas bez glutena sa indijskim maslacem i bananom; voće.
Užina: Domaći humus i jabuke.
Ručak: Salata od zelenog povrća, testenina bez glutena sa pestom.
Međuobrok: Avokado sa krekerima bez glutena.
Večera: Sveža salata od zelenog lisnatog povrća, supa od šargarepe...
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
GENERALNA PROBA ZA PORTUGALCE: Ronaldo i družina pokazuju zašto su favoriti iz senke na Svetskom prvenstvu
Fudbalska reprezentacija Portugal odigraće poslednju kontrolnu utakmicu pred početak Svetskog prvenstva 2026, a rival na stadionu "Dr. Magalješ Pesoa" biće joj selekcija Nigerije (21.45).
10. 06. 2026. u 07:00
PLANIRALI VENČANjE! Vuk Kostić ludo voleo našu poznatu glumicu: "Ona me je učinila boljim čovekom"
NjIH dvoje su bili u vezi pet godina godina ali su ipak odlučili da je vreme da svako krene svojim putem.
09. 06. 2026. u 13:40
PRIČA SE DA JE UBILA MUŽEVU LjUBAVNICU I DA JE ZLO OD ŽENE: Misteriozna supruga lidera Severne Koreje ponovo u javnosti
RI Sol Džu, supruga Kim Džong Una, ponovo je u centru pažnje zbog svog stila i misteriozne ličnosti.
10. 06. 2026. u 10:37
UPOZORENjE: Ako se ovo dešava dok spavate možda vam preti infarkt
OVAJ porast pritiska nije dobar za zdravlje srca, što dovodi do povećanog rizika od kardiovaskularnih bolesti.
09. 06. 2026. u 14:15
JOŠ JEDAN UDARAC ZA BREDA PITA: I ćerka Zahara podnela zahtev da ukloni njegovo prezime
ZAHARA, ćerka Anđeline Džoli i Breda Pita, podnela je zahtev za promenu prezimena. Ona želi da se ubuduće zove Zahara Marli Džoli.
10. 06. 2026. u 11:32
MOLITVA ZA PETROVSKI POST: Pomoći će vam da smirite dušu i odolite iskušenjima
PETROVSKI post 2026. godine je počeo u ponedeljak, 8. juna.
10. 06. 2026. u 10:06
GENERALNA PROBA ZA PORTUGALCE: Ronaldo i družina pokazuju zašto su favoriti iz senke na Svetskom prvenstvu
Fudbalska reprezentacija Portugal odigraće poslednju kontrolnu utakmicu pred početak Svetskog prvenstva 2026, a rival na stadionu "Dr. Magalješ Pesoa" biće joj selekcija Nigerije (21.45).
10. 06. 2026. u 07:00
FRATAR IZ MOSTARA ZGROZIO CEO REGION! "Laž je da se Bosna i Hercegovina plasirala na Svetsko prvenstvo"
Svetsko prvenstvo u fudbalu u SAD, Meksiku i Kanadi samo što nije počelo, a prva utakmica između Meksika i Južne Afrike zakazana je za 11. jun. Kako to obično biva pred velike sportske smotre, fudbal je postao glavna tema svih generacija, ali pažnju javnosti je, umesto sportskih prognoza, privukla jedna oštra i neočekivana izjava iz Mostara.
09. 06. 2026. u 10:05 >> 11:32
NASTAJE NOVA DRŽAVA? Srpske komšije se ujedinjuju sa susedima - za moćnu državu od 22 miliona duša i 272.200 km²
"UNIONISTIČKI pokret je oduvek postojao i on je i dalje živ unutar našeg društva. Nesumnjivo je da je ova diskusija legitiman deo političkog procesa u zemlji. Ja lično nikada ne bih mogao da glasam protiv ujedinjenja."
02. 06. 2026. u 21:24
Najnovije iz rubrike
POLICIJA MORALA DA INTERVENIŠE: Skandal! Pokazano osam crvenih kartona jednoj reprezentaciji! (VIDEO)
Neverovatan epilog imao je prijateljski meč između Brazila i SAD.
10. 06. 2026. u 18:28
PRENOS, PARTIZAN - DUBAI: Crno-beli za spas sezone
Košarkaši Partizana dočekuju ekipu Dubaija večeras od 19.00 u trećem meču finala ABA lige. Meč pratite uživo na portalu "Novosti".
10. 06. 2026. u 18:18
SRPKINJA NASTAVLJA DA MELJE SVE PRED SOBOM! Krunićeva u četvrtfinalu Kvinsa
Srpska teniserka Aleksandra Krunić i Ana Danilina iz Kazahstana plasirale su se u četvrtfinale VTA turnira u Kvinsu u dubl konkurenciji, pošto su danas u osmini finala pobedile Norvežanku Ulrike Eikeri i Amerikanku Kvin Glison 6:2, 6:4.
10. 06. 2026. u 18:07
FUDBALSKA PLANETA NA NOGAMA! Meridian te vodi u zemlju novog SVETSKOG ŠAMPIONA i deli 500.000 RSD bonusa SVAKOG DANA!
Čekanju je uskoro kraj! U četvrtak zvanično počinje Svetsko prvenstvo u fudbalu, planeta je stala, a pažnja stotina miliona ljudi usmerena je ka zelenom tepihu. Dok se prve lopte kotrljaju, kladionica Meridian ponovo preuzima lidersku poziciju i lansira najeksplozivniju promociju do sada, koja će trajati tokom celog šampionata.
10. 06. 2026. u 18:00
NOVI TRENER ZVEZDE SE RASTAO SA ŠPANCIMA: Evo šta je Navaro poručio navijačima Unikahe!
Uskoro bi i zvanično trebalo da preuzme crveno-bele.
10. 06. 2026. u 17:42
Komentari (0)