RECEPT ZA GRČKI JOGURT: Uz malo truda, dobićete ga u kućnoj varijanti, a odličan je

Новости онлине

20. 05. 2024. u 16:00

Grčki jogurt možete dodavati raznim jelima, obogatiti ga voćem, medom ili jesti samostalno.

РЕЦЕПТ ЗА  ГРЧКИ ЈОГУРТ: Уз мало труда, добићете га у кућној варијанти, а одличан је

Foto: Shutterstock

Za pripremu grčkog jogurta potreban vam je litar punomasnog jogurta, cediljka za supu i gaza.

Na šerpu ili veću posudu stavite cediljku, preko nje gustu gazu koju ste bar jednom presavili i zatim sipajte jogurt.

Sve to prekrijte providnom folijom i stavite u frižider da odstoji 10 sati.

Nakon tog vremena u gazi će ostati grčki jogurt, dok će u posudi biti isceđena zdrava surutka, koju možete da popijete.

U jednu čašu grčkog jogurta stavite jednu kašičicu meda i dve-tri velike kašike mlevenog lanenog semena. Ova zdrava mešavina idealna je za doručak i užinu jer čisti creva, a nema mnogo kalorija.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
DA LI NAS JE TRAMP PREVARIO? Nemački mediji bruje, šok u Berlinu zbog slanja američkih sistema patriot Ukrajini

"DA LI NAS JE TRAMP PREVARIO?" Nemački mediji bruje, šok u Berlinu zbog slanja američkih sistema "patriot" Ukrajini

TO JE bila velika nada u zaštiti od Putinovih raketa: u ponedeljak je predsednik SAD Donald Tramp najavio da će Ukrajini biti isporučeno oružje, ali da će Evropljani morati sve da plate. Sada se ispostavlja da Nemačka neće samo finansirati, već će morati i sama da isporuči sopstvenu protivvazdušnu odbranu, iako je već sada u deficitu, piše nemački Bild.

19. 07. 2025. u 10:22

Komentari (0)

KONAČNO OTKRIVENO ZAŠTO SU UBILI LIK DARE IZ ŽIKINE DINASTIJE: Glavni razlog je bio profesor sa Harvarda