VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI: Ove zdrave namirnice izbegavajte pre spavanja
25. 05. 2025. u 00:00
MISLITE da je zdrava užina uveče pred spavanje bezopasna? Pogrešno. Određene namirnice, iako pune vitamina, mogu noću izazvati refluks, narušiti varenje i kvalitet sna, a vremenom i ugroziti zdravlje jednjaka i želuca.
Povezane vesti
UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor
FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.
02. 11. 2025. u 22:37
JEDAN ELEMENT PRESUDAN: Ovo su namirnice koje bi mogle da zaštite funkciju krvnih sudova nakon dužeg sedenja
KONZUMIRANjE namirnica bogatih flavanolima — kao što su čaj, bobičasto voće, jabuke i kakao — moglo bi zaštititi vaskularno zdravlje kod muškaraca od štetnih efekata dugotrajnog sedenja, pokazalo je istraživanje sa Univerziteta u Birmingemu.
01. 11. 2025. u 21:11
OVIH SEDAM NAMIRNICA: Iznenađujuće dobro utiču na vaše zube
ZNAMO da kafa, vino, bombone, čokoladna torta i ostale slatkiše treba da izbegavamo ako želimo da sačuvamo zube - ali manje je poznato čega bi trebalo više da jedemo ako želimo zdrav i lep osmeh. Neki sasvim obični sastojci koje već imamo u kuhinji mogu neočekivano dobro da utiču na naš osmeh.
18. 10. 2025. u 18:00
Najnovije iz rubrike
DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 24. JANUAR: Bika i Devicu očekuje uvećanje prihoda, Strelca vanredni troškovi, a Vaga da smanji unos šećera
SAZNAJTE šta vas u subotu, 24. januara, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
23. 01. 2026. u 20:00
KOJE JE NAJBOLJE VREME ZA VEČERU? Nutricionisti imaju jedno važno pravilo
DA LI je vreme večere zaista važno za naše zdravlje i da li zapravo postoji univerzalno vreme za večeru koje odgovara svima?
23. 01. 2026. u 20:00
HIT PRIČA: Konobarica otkrila kako je slučajno ženi otkrila da je MUŽ VARA (VIDEO)
JEDNA korisnica TikToka nedavno je podelila neprijatnu situaciju sa posla, a kada su ljudi shvatili o čemu se radi, besomučno su počeli da dele njen video.
23. 01. 2026. u 19:32
ŠTA POVEZUJE SREĆNE PAROVE? Evo u čemu je njihova tajna
PRIČA o „suprotni se privlače“ ima svoju dozu istine, ali istraživanja jasno pokazuju da dugovečnost veze ne zavisi toliko od razlika koliko od onoga što par deli.
23. 01. 2026. u 18:00
NAJSTARIJI JUGOSLOVEN: Doživeo 132, izrasli mu treći zubi
U AKCIJI nekdašnje revije Yugo papir “Tražimo najstarijeg Jugoslovena“ 1978. godine novinari su se zaputili u selo Oraš Planje udaljeno od Tešnja desetak kilometara, gde je živeo Meho Hadžić.
23. 01. 2026. u 16:47
Komentari (0)