ZA BOL U VRATU POTREBNO I LEČENJE: Dijagnostike potvrđuje da li je masaža dovoljna terapija
05. 03. 2023. u 17:20
BOL u vratu je najčešći zdravstveni problem, koju mnogi ne leče na odgovarajući način.
Foto: Shutterstock/Ilustracija
Jer, nije isto da li je bol u vratnom delu kičme uzrokovan lošim položajem tokom spavanja, ili je hroničan.
- Ako je bol u vratu izazvan lošim položajem u toku spavanja ili neadekvatnim vežbanjem onda se može uključiti masaža kao deo terapije - kaže za "Novosti" dr Ivana Topalović, fizijatar. - Trebalo bi u tom slučaju masirati ramene i lopatične mišiće. Prva dva dana masaža treba da bude umerena a posle je pojačavati, korisno je da pacijenti koji imaju bol u vratu nose maramu oko vrata ili šalove zato što hladnoća može da ga pogorša.
Naša sagovornica napominje da ako je bol u vratu izazvan drugim razlozima mora se uradi kompletna dijagnostika, pa tek onda propiše adekvatna terapija.
Preporučujemo
SVRBI VAS KOŽA? Jedanaest razloga za tegobe, zbog nekih potreban i odlazak kod lekara
01. 03. 2023. u 14:05
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
NAKON VUČIĆEVIH PITANjA MUK: Predsednik o lažnim patriotama (VIDEO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić govorio je na konferenciji i o lažnim patriotama.
19. 03. 2023. u 12:36
ZAŠTO NISAM NIŠTA POTPISAO? Predsednik objasnio: Radićemo na implementaciji do naših crvenih linija
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić objasnio je zbog čega nije potpisao ništa, ali da je Srbija spremna da radi na implementaciji do svojih crvenih linija.
19. 03. 2023. u 11:19
ČKALjINA MRAČNA STRANA: Imao "crnu listu" - zbog njega su glumci ostajali bez uloga
MIODRAG Petrović Čkalja bio je jedan od najuspešnijih komičara na prostorima bivše Jugoslavije, glumac čiji je humor bio lek za dušu.
18. 03. 2023. u 20:03
Pročitajte više
NAKON VUČIĆEVIH PITANjA MUK: Predsednik o lažnim patriotama (VIDEO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić govorio je na konferenciji i o lažnim patriotama.
19. 03. 2023. u 12:36
Najnovije iz rubrike
HEMOROIDI SE PRVO "SPALJUJU" ILI "PODVEZUJU": Lečenje bolnih šuljeva nekad je moguće jedino hirurški
KOJU metodu za lečenje hemoroida će da predloži lekar, zavisi od stepena hemoroidalne bolesti.
19. 03. 2023. u 15:15
OPREZNO SA DIURETICIMA: Veće doze utiču na rad srca i povećavaju nivo šećera u krvi
SVAKI lek osim svoje dobrobiti ima i neželjene efekte. Zato je pri propisivanju terapije na lekaru da "izvaga" korist i štetu.
18. 03. 2023. u 19:50
PUCANJE TRBUŠNE AORTE MOŽE DA BUDE FATALNO: Ultrazvuk stomaka važna preventiva
GLAVNA trbušna aorta kada je zdrava ima određenu elastičnost i na njoj nema proširenja.
18. 03. 2023. u 12:45
PAZITE DA PRETERATE: Šest zdravih namirnica koje mogu mogu da ugroze zdravlje (FOTO)
NEĆE nam se ništa loše desiti ako s vremena na vreme pojedemo čokoladu, poneki kolač, čips, ali važno je da ih ne konzumiramo svakodnevno i previše, i da obroke baziramo na zdravim namirnicama, koje su dokazano bogate hranljivim materijama.
17. 03. 2023. u 18:50
ZAŠTO SE ZADRŽAVA TEČNOST U TELU? Oprez, ne otičemo uvek zbog viška kilograma
SVAKO ko je bar jednom držao dijetu iskusio je da je u početku najviše gubio kilograme. Razlog za to je što se telo najpre oslobađa viška tečnosti.
17. 03. 2023. u 09:50
Komentari (0)