Može da traje i do mesec dana: Ako se prehlada nosi na nogama, veća je mogućnost komplikacija. Najopasnije zanemarivanje bakterijskih upala

UKOLIKO zbog obaveza ne preležite prehladu, možete da očekujete da ćete se boriti sa neprijatnim simptomima čak mesec dana. Lekari kažu da iscrpljen organizam lako napadaju bakterije, a neretko je produženo trajanje simptoma prehlade posledica novog virusa koji se nakalemio na postojeći. Pri tome, kako takođe, ističu lekari, nema pravila da li ste stari ili mladi. Svi koji virusnu i bakterijsku infekciju "nose na nogama" u riziku su da boluju duže od očekivanog vremena.

Doktorka Snežana Kušljević, specijalista opšte medicine Doma zdravlja Palilula, kaže da se odrasli javljaju lekaru tek kada imaju izrazito visoku temperaturu danima i kada otežano gutaju:

- Kada nema ovih teških simptoma, oboleli se najčešće leče čajevima i vitaminom C i spremni su tako da izdrže pet do sedam dana. Međutim, stanje prehlade praćeno curenjem nosa, umorom i blagom temperaturom, može da potraje. Često se na jedan virus nadoveže drugi, a uz to mogu da se pojave i bakterije koje uzrokuju sinuzitis ili bronhitis.

Ukoliko su uzrok produženog trajanja prehlade virusi, trajnih posledica na organizam uglavnom nema, ali ukoliko se pojave bakterije, može da bude opasno.

- Najopasnija bakterija je streptokok - kaže dr Kušljević. - Ako se ne leči, može da dovede do oštećenja na plućima, srcu i zglobovima. Zato bi svi oni koji se suočavaju sa stanjem produžene prehlade trebalo da dođu na pregled kod lekara, jer na osnovu skupa simptoma lekar može da proceni o kojem problemu je reč i da li bi trebalo propisati odgovarajući antibiotik.

Da bi se izbegla upala sinusa, uha, grla i bronhija najbitnije je održavati prohodnim disanje na nos. To može da se učini pomoću kapi, kao i isipiranjem grla i nosa slanim rastvorom. Savetuje se i udisanje isparenja eterskog ulja mente, kao i njegovo nanošenje na predeo grudnog koša u maloj količini.

- Kada je nos zapušen i kada se pojavi gust sekret koji otežava disanje, stvara se podloga za bakterije - kaže dr Jelena Kovačević, specijalista opšte medicine Doma zdravlja Voždovac. - Neki ljudi već imaju bakterije u nosu, pa stanje zapušenosti može direktno da ih odvede u upalu sinusa, grla, uha i bronhija.

Po pravilu bakterijska infekcija izaziva visoku temperaturu, ali ovaj simptom može ponekad da izostane.

- Pacijentima kojima je zbog neke hronične bolesti već narušen imunitet, često mogu na bakterijsku infekciju da odreaguju bez visoke ili povišene telesne temperature - kaže dr Kovačević. - Zato bi bez obzira na blage simptome trebalo proveriti kod lekara svaku prehladu koja traje duže od nedelju dana.


CINK VAŽAN KOLIKO I VITAMINI

UOBIČAJENO je da se u sezoni prehlada i virusa unose veće količine vitamina C. Međutim, stručnjaci ističu da je važno da se unosi i cink. Ovaj mineral direktno je odgovoran za imuni sistem. Namirnice koje obiluju cinkom su pšenične klice, pivski kvasac, semenke bundeve, crvena mesa, grašak, boranija, vino, mleko, jaja.