PREUKUSNA, A ZDRAVA: Ovsena kaša sa bobičastim voćem
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
SUPER za doručak ili užinu.
Foto: Printskrin Youtube/ Sastavci
Odličan i brz obrok, koji je bogat hranljivim materijama, super za fit liniju pred leto.
Potrebno je:
* 5 kašika ovsenih pahuljica
* 200 ml jogurta
* 10 malina
* 5 jagoda
* 1 kašika čia semenki
Priprema:
Pomešajte ovsene pahuljice sa jogurtom i čia semenkama. Poklopite i ostavite da odstoji preko noći kako bi pahuljice omekšale.
Dodajte voće.
Prijatno!
(Trpeza)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
KO ĆE SE RADOVATI U LAJPCIGU? Glazner juri treći trofej sa Palasom, Rajo prvi evropski u istoriji kluba
FINALE Lige konferencija biće odigrano večeras u Lajpcigu, a koplja će ukrstiti timovi za koje se očekivalo da doguraju daleko, Kristal palas i Rajo Valjekano.
27. 05. 2026. u 07:00
KANADSKI PREMIJER UPOZORAVA GRAĐANE PRED VELIKU ODLUKU: "Referendum o odvajanju Alberte opasan blef - kao Bregzit!"
KANADSKI premijer Mark Karni nazvao je predstojeći referendum o odvajanju Alberte od Kanade „opasnim blefom“, upoređujući ga sa glasanjem o Bregzitu kojim je Ujedinjeno Kraljevstvo napustilo Evropsku uniju.
26. 05. 2026. u 12:47
Albanac odbio da se priključi tzv. OVK, pobili mu porodicu: "Nisam hteo protiv Srbije - likvidirali su mi sina, 3 brata, 2 bratanca"
"NISU ni oni na Kosovu zadovoljni sad. Zadovoljni su oni koji su krali, pljačkali, prodali našu decu... bogati su, a narod – većina su siromašni", priča Muharem Ibraj.
26. 05. 2026. u 22:22
Albanac odbio da se priključi tzv. OVK, pobili mu porodicu: "Nisam hteo protiv Srbije - likvidirali su mi sina, 3 brata, 2 bratanca"
"NISU ni oni na Kosovu zadovoljni sad. Zadovoljni su oni koji su krali, pljačkali, prodali našu decu... bogati su, a narod – većina su siromašni", priča Muharem Ibraj.
26. 05. 2026. u 22:22
ZAPAD GLEDA I NE VERUJE: Ovo su se upravo uradili Vladimir Putin i Si Đinping posle otvorene pretnje napada na teritoriju Rusije
Najnovije vesti kojima su zajednički imenitelji Rusija i Kina desile su se zahvaljujući sastanku predsednika te dve države. A upravo u Kini, u Pekingu, pre neki dan su o mnogim temama razgovarali Si Đinping i Vladimir Putin. Danas je u delo počeo da se sprovodi jedan od kinesko-ruskih dogovora.
26. 05. 2026. u 12:34
SLOBA VASIĆ SNIMLjEN USRED NOĆI KAKO BERE CVEĆE: Posle izlaska iz "Laze" uz pesmu "Bio sam pijanac"! Male-velike stvari vraćaju osmeh (VIDEO)
"ŠETNjA je najbolji lek za sve, ali i pesma."
26. 05. 2026. u 19:36
"TREBA ODATI PRIZNANjE VUČIĆU I SRBIJI, MORAMO ZAŠTITI SRBE OD KURTIJA" Montgomeri očitao lekciju medijima u CG o Kosovu i Metohiji
U INTERVJUU za crnogorski "Dan", Vilijam Montgomeri, bivši američki ambasador u SR Jugoslaviji, osvrnuo se na situaciju na Kosovu i Metohiji.
15. 05. 2026. u 13:16
KRAĐA VEKA U NBA! Nikola Jokić ovakvu nepravdu nije zaslužio, bruka i sramota
NBA liga donela je odluku o MVP igraču NBA lige!
17. 05. 2026. u 16:04 >> 16:14
NAJBOGATIJA PEVAČICA BALKANA: Maja za godinu zaradila 92 miliona i PRESTALA DA PEVA na svadbama
PRE tačno tri godine, pevačica je donela iznenađujuću odluku da trajno prestane da peva na svadbama.
26. 05. 2026. u 20:30
Najnovije iz rubrike
HRSKAVI ŠTAPIĆI SA SLANINOM I SIROM: Brz, ukusan i praktičan recept za doručak
Kombinacija mirisne slanine, rastopljenog čedar sira i hrskavog testa osvaja već na prvi zalogaj, a priprema je toliko jednostavna da će uspeti i početnicima u kuhinji.
27. 05. 2026. u 09:00
SA GRAŠKOM I BELIM LUKOM: Kremasti pirinač, savršen prilog uz meso, ili pečurke
Maslac daje poseban šmek i kremastu teksturu ovom rižotu.
27. 05. 2026. u 07:00
PUNJENE PAPRIKE I TIKVICE IZ RERNE: Miris domaće kuhinje i ukus pravog porodičnog ručka
Ako volite stara, domaća jela koja mirišu na detinjstvo i porodični ručak, ovaj recept će vas sigurno oduševiti. Punjene paprike i tikvice iz rerne su pravi primer jednostavnog, a bogatog obroka koji uvek uspeva.
27. 05. 2026. u 07:00
ŠARENA TESTENINA SALATA: Kremasta, bogata i puna šarenih ukusa
Savršen spoj povrća, kiselih krastavčića i ukusnog dresinga čini je neodoljivom već nakon prvog zalogaja. Jednostavna priprema i sastojci koje svi vole pretvaraju ovaj recept u omiljeni letnji specijalitet.
26. 05. 2026. u 15:00
KUS-KUS SALATA SA PARADAJZOM: Osvežavajuć letnji hit na trpezi
Lagana, mirisna i puna svežih ukusa, kus-kus salata sa paradajzom idealan je izbor za tople dane i brze obroke.
26. 05. 2026. u 10:00
Komentari (0)