NAUČNICI UPOZORAVAJU: Unosite vitamin D, posebno je važan za imuni sistem
SLOVENAČKI institut za ishranu saopštio je danas, na Međunarodni dan vitamina D, da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i zimskih meseci, kao i da se ovaj vitamin smatra veoma značajnim za funkcionisanje imunološkog sistema čoveka u jeku pandemije korona virusa.
Deposithphotos
Dovoljne količine prirodno nastaju u ljudskoj koži kada je izložena suncu, a tokom zimske sezone potrebno je da se vitamin D unosi ispravnom ishranom, poručio je Igor Pravst sa Instituta za ishranu, prenela Agencija STA.
U preporukama farmaceutske kompanije Fajfer navodi se da je u vreme pandemije potrebno unositi dnevno između 20 i 50 mikrograma vitamina D kako bi se organizam ojačao za borbu protiv plućnih infekcija i drugih simptoma kovida-19.
U slučaju da osoba oboli od kovida-19 dozu treba povećati u prvim danima, a potom je sniziti na 50 mikrograma dnevno.
Preporučujemo
SIJARTO "BESAN KAO RIS": "Mađarska neće primiti nijednog jedinog migranta 2026. godine"
28. 12. 2025. u 19:33
AMERIKANCI RASPOREDILI BRUTALNO ORUŽJE: Ovim će svom snagom udariti na Venecuelu (VIDEO)
28. 12. 2025. u 19:01
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SRBIJA DA PODRŽI DVE UGROŽENE DRŽAVE: Šešelj upozorio na tešku situaciju i pretnje novim bombardovanjem
PREDSEDNIK SRS dr Vojislav Šešelj kaže da je budućnost Srbije BRIKS.
28. 12. 2025. u 18:06
DRŽITE SE ŠTO DALjE OD OVIH LjUDI: Arapske mudrosti korisne za život
STARI Arapi su kroz svoje mudrosti propovedali od kakvih ljudi se treba držati što dalje.
27. 12. 2025. u 21:15
PREUZEO MARIĆEVO MESTO: Ko je zapravo Uroš Božić - novi urednik "Hepi" televizije?
GODINAMA je prisutan na malim ekranima...
27. 12. 2025. u 20:14
PEVAČICA OSTAVILA MUŽA: "Pukla sam sa živcima, spavali smo u odvojenim sobama!"
"REKLA sam da ne mogu više i da je najbolje da se raziđemo i to je to."
27. 12. 2025. u 19:10
VESNA DEDIĆ PRIZNALA: "U istoriji srpskog novinarstva - najmanje sam plaćena!"
"KRITIKOVALI su me često..."
27. 12. 2025. u 22:10
"OPLAKUJEM LEGENDU": Emotivna objava predsednika Francuske, Makron žali za preminulom Brižit
FRANCUSKI predsednik Emanuel Makron oglasio se povodom vesti da je preminula Brižit Bardo, legenda francuskog i svetskog glumišta.
28. 12. 2025. u 18:09
TRAMP DONEO ODLUKU: Povlači ambasadore i diplomate iz okruženja Srbije
ADMINISTRACIJA američkog predsednika Donalda Trampa povlači skoro 30 karijernih diplomata sa ambasadorskih i drugih visokih pozicija u diplomatskim predstavništvima SAD u svetu.
22. 12. 2025. u 10:32
RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta
RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.
20. 12. 2025. u 09:41
KAKO DANAS IZGLEDA ALjOŠA VUČKOVIĆ Glumica objavila snimak iz pozorišta: "Veliki i dobri naš!"
GLUMICA Dragana Mićalović dirnula je pratioce objavom na društvenim mrežama, gde je podelila emotivan snimak legendarnog glumca Aljoše Vučkovića iz pozorišta. Na videu se vidi kako glumac peva na sceni.
28. 12. 2025. u 08:48
Najnovije iz rubrike
"MISLIM DA PUTIN I ZELENSKI ŽELE DA POSTIGNU DOGOVOR" Tramp: Previše ljudi je poginulo, imaćemo jak bezbednosni sporazum za Kijev
PREDSEDNIK Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas u Mar-a-Lagu na Floridi, pred sastanak sa predsednikom Ukrajine Volodimirom Zelenskim da i postoje temelji za dogovor koji bi bio dobar i za Ukrajinu i ocenio da i Zelenski i predsednik Rusije Vladimir Putin žele da ga postignu.
28. 12. 2025. u 19:54
SIJARTO "BESAN KAO RIS": "Mađarska neće primiti nijednog jedinog migranta 2026. godine"
MAĐARSKA neće primiti nijednog migranta 2026. godine i neće platiti nijednu forintu novca mađarskih poreskih obveznika za smeštaj migranata iz drugih zemalja Evropske unije, izjavio je danas ministar spoljnih poslova te zemlje Peter Sijarto.
28. 12. 2025. u 19:33
OBOŽAVAOCI ODAJU POČAST BRIŽIT BARDO: Ostavljaju ceo dan bukete cveća ispred njene vile u Sen Tropeu
OBOŽAVAOCI francuske glumice Brižit Bardo (91) ostavljaju ceo dan bukete cveća ispred njene vile Madrag u San Tropeu, u kojoj je danas preminula, prenosi Figaro.
28. 12. 2025. u 19:05
AMERIKANCI RASPOREDILI BRUTALNO ORUŽJE: Ovim će svom snagom udariti na Venecuelu (VIDEO)
SJEDINjENE Američke Države značajno pojačavaju vojno prisustvo u Karibima, a bespilotne letelice MQ-9 Reaper primećene su u subotu na aerodromu Rafael Ernandes u gradu Aguadilja, na Portoriku.
28. 12. 2025. u 19:01
ZELENSKI VIDNO RAZOČARAN U AMERICI: Ovo nikako nije očekivao
Šefa kijevskog režima Vladimira Zelenskog po dolasku u Majami na pregovore sa predsednikom SAD Donaldom Trampom nisu dočekali predstavnici američke strane, primetio je irski novinar Čej Bouz na društvenoj mreži X.
28. 12. 2025. u 18:51
Komentari (0)