Dr Novosti

TAMNI KOLUTOVI OKO OČIJU: Ove namirnice će vam pomoći da se rešite podočnjaka

V.N.

23. 05. 2023. u 17:28

TAMNE fleke ispod očiju svima ponekad prave problem, ali ponekad je dovoljno da isprobate namirnice koje pomažu da se rešite podočnjaka kako bi oni nestali.

ТАМНИ КОЛУТОВИ ОКО ОЧИЈУ: Ове намирнице ће вам помоћи да се решите подочњака

Umor, nesanica, loše raspoloženje su samo neki od mogućih razloga za pojavu ovih neprijatelja na licu svake žene. Na sreću, ovaj problem se može rešiti i bez pomoći kozmetičara i skupih proizvoda. Dovoljno je da isprobate namirnice koje pomažu da se rešite podočnjaka.

Koža oko očiju nema mnogo lojnih žlezda i kolagena kao ostali delovi lica i tela, a baš to je uzrok suve kože i prerano stečenih bora. U ovoj oblasti najlakše možete primetiti znake starenja, a hronični stres, neispavanost i dehidratacija doprinose pojavi podočnjaka.

Pre nego što potražite stručnu pomoć isprobajte hidrantnu kremu za oblasti ispod očiju jer je možda uzrok pojave tamnih fleka upravo dehidratacija kože. Osim toga, potrudite se da svake noći imate punih osam sati sna, pijte dovoljno vode i uključite sledeće namirnice u ishranu.

Crna čokolada

Žene na dijetama ograničavaju konzumaciju slatkiša ili ih potpuno isključuju iz jelovnika iz straha da ne dobiju još više kilograma. Međutim, pokazalo se da crna čokolada, ukoliko se uzima u manjim količinama, zapravo doprinosi figuri i dobra je za zdravlje.

Ona je bogata vlaknima, flavanolima i antioksidansima koji pomažu telu i spolja i unutra. Antioksidansi štite kožu od UV zračenja koji između ostalog oštećuju i područje oko očiju. Takva oštećenja dovode do hiperpigmentacije i tamnih krugova, a crna čokolada ih može sprečiti. Flavanoli imaju svojstva koja usporavaju proces starenja popravljajući oštećene ćelije. Osim toga, poboljšavaju cirkulaciju krvi, a to čini kožu elastičnijom, a ten zdravijim.

Losos

Losos je bogat omega-3 masnim kiselinama, a one imaju brojne pozitivne efekte na zdravlje. Posebno dobro utiču na kardiovaskularni sistem. Omega-3 masne kiseline regulišu nivoe triglicerida i poboljšavaju protok krvi. Na taj način se smanjuje mogućnost od moždanog udara i visokog krvnog pritiska. Međutim, ova namirnica pomaže i da se rešite podočnjaka.

Zbog hroničnog umora i stresa, koža u predelu ispod očiju deluje tamnije i natečenije, a masne kiseline su tu da smanje upalu i otklone ovaj problem. Upravo zbog masnih kiselina u lososu, podočnjaci će nestati. Ovu hranu treba jesti i do tri puta nedeljno.

Isprobajte ove dve namirnice kao prirodan lek za podočnjake i bićete iznenađeni brzim i veoma primetnim rezultatima.

(Pink)

Preporučujemo

„MACE“ NE IZAZIVAJU ALERGIJU: Ovi poleni zadavaće nam najviše muke u narednom periodu

Dr Novosti

0 2

„MACE“ NE IZAZIVAJU ALERGIJU: Ovi poleni zadavaće nam najviše muke u narednom periodu

23. 05. 2023. u 09:14

PRIRODA NAM DARUJE: Petnaest namirnica koje čuvaju srce i krvne sudove

Dr Novosti

0 1

PRIRODA NAM DARUJE: Petnaest namirnica koje čuvaju srce i krvne sudove

22. 05. 2023. u 19:22

SRBI DOBILI NOVOG SVETITELJA: Prvi iz Beograda nakon pet vekova

Društvo

0 0

SRBI DOBILI NOVOG SVETITELjA: Prvi iz Beograda nakon pet vekova

22. 05. 2023. u 13:40

SLAVIMO SV. APOSTOLA: Vernici danas izgovaraju posebnu molitvu, a obavezno treba da urade i OVU stvar

Društvo

0 0

SLAVIMO SV. APOSTOLA: Vernici danas izgovaraju posebnu molitvu, a obavezno treba da urade i OVU stvar

23. 05. 2023. u 09:59

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

VELIKO UPOZORENJE VUČIĆA: Za godinu i po dana suočićemo se sa velikim ratom, niko više ne želi da sluša drugu stranu

Politika

0 74

VELIKO UPOZORENjE VUČIĆA: Za godinu i po dana suočićemo se sa velikim ratom, niko više ne želi da sluša drugu stranu

PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić rekao je danas, na forumu "GLOBSEC BELTALKS: Beogradski ekonomski razgovori", da više nema racionalnosti u međunarodnoj politici i da se uskoro sprema veliki sukob.

09. 12. 2025. u 20:57

NOVO REŠENJE ZA UKRAJINU: Evropa pravi plan u slučaju da se SAD povuku iz konflikta

Svet

0 10

NOVO REŠENjE ZA UKRAJINU: Evropa pravi plan u slučaju da se SAD povuku iz konflikta

EVROPSKE diplomate pripremaju scenario podrške Ukrajini u slučaju povlačenja SAD iz konflikta, prenosi Blumberg, pozivajući se na izvore.

07. 12. 2025. u 13:19

Završio glumu, pa radio na mešalici, rat ga udaljio od ljubavi - životni put Jova Maksića

Poznati

0 0

Završio glumu, pa radio na mešalici, rat ga udaljio od ljubavi - životni put Jova Maksića

DETINjSTVO glumca Jova Maksića oblikovalo se u maloj seoskoj sredini podno Dinare, u selu Plavno kod Knina, gde je porodica živela zbog očevog svešteničkog službovanja. Rani period života opisuje kao vreme potpune slobode i radosti, kada je gotovo čitavo selo bilo prostor za igru i maštarije. U takvoj atmosferi formirala se njegova emotivna struktura — vezanost za zajednicu, toplina porodičnih odnosa i zahvalnost za jednostavne stvari.

07. 12. 2025. u 11:41